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早餐吃燕麦有助于提高记忆力
早餐吃燕麦有助于提高记忆力
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&&& 作者:袁佳莹 日期: 来源:袁佳莹&
&&燕麦有大量的蛋白、纤维和大量碳水化合物。相比那些低纤维，高碳水化合物的谷物早餐，燕麦能提供更长、更持续的能量。
&&& 最近，英国特夫茨大学一项研究表明，早餐吃什么，会影响学生在课堂上的表现。在研究过程中，研究人员规定，参加试验的小学生每天以加了牛奶的燕麦片作为早餐，接着给他们做一系列课堂测验。结果显示，吃过早餐的学生，比不吃早餐的孩子在考试中发挥得更好。那些年龄分别在9-11岁之间的学生，在早晨吃过一碗燕麦粥以后，表现出很强的空间记忆能力。这种能力能帮助他们画出复杂的几何图形，研究人员建议，除了谷类食品外，还要准备一些奶酪、全谷物无糖食品和水果等。此外，父母应该让孩子每天都能喝上一碗燕麦粥，这样对学习最有益处。
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说是高天古道 销售燕麦米。交4000发展俩个 人一年给五千。一万二一年给十万，，交四万八 ，一年给24万，你交的钱，都先给你价值的燕麦 米。不知道算传销吗？
看着像传销
骗人的，呼和浩特几个月前刚抓完，你搜金道堂
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燕麦蛋白皂
燕麦含有丰富的蛋白质、脂肪、β-葡聚糖和大量的生物活性物质，不仅具有良好的营养保健功能，而且具有独特的美容功效，国外已经开展了这方面的研发工作。近年来以我国特有的种质资源―裸燕麦为原料，开发出了燕麦系列化妆品。
&&& 　　　燕麦蛋白皂即为一款新的产品，具有以下功效：
&&& 一、保湿润肤功效
&&& 　　　皮肤是人体健康的第一道防线，也是容颜靓丽的第一体现者。人体皮肤各种组织和细胞，必须有足够的水分才能发挥其生理功能。一般认为，皮肤角质层的含水量在10%～20%之间时，皮肤就会光滑、柔软、富有弹性。低于10%时，皮肤就会干燥、粗糙甚至皲裂。因此，保湿是保护皮肤的第一要务，保湿润肤功效是美容和化妆品永恒追求的主题。
&&& 　　　燕麦β-葡聚糖是一种线性无分支粘多糖，通过β-(1-3)和β-(1-4)糖苷键把β-D-吡喃葡萄糖单位连接起来，形成一种高分子的聚合物，因其含有大量的亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，北京工商大学利用MMV(moisture measurement value)和 TEWL (transepidermal water loss )法测得燕麦β-葡聚糖具有非常好的保湿功效；燕麦β-葡聚糖还可以促进成纤维细胞合成胶原蛋白，促进伤口愈合，具有良好的皮肤修复功能。此外，燕麦β-葡聚糖特有的理化性状，能赋予皮肤光滑如丝绸般的质感，给人愉悦、舒适和高雅的感觉。
&&& 　　　蛋白质是燕麦最主要的成分之一，蛋白质经酶解可得到小分子的肽和氨基酸，这一类分子中都含有亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，利用MMV和TEWL法测得该类物质具有非常好的保湿功效。大分子量的燕麦蛋白可以在较低浓度下成膜，起到包埋或隔离小分子物质的作用，可快速传递活性成分或定时释放，改善发质和干涩皮肤。蛋白质、多肽和氨基酸还是组织和细胞生长发育必须的营养物资，在化妆品中添加这些物质，还可以滋润肌肤、营养细胞、促进皮肤组织健康的生长发育。
&&& 　　　燕麦富含优质油脂，主要由不饱和脂肪酸组成，燕麦油脂质成分和水合特性能在油中乳化大量的水分，可以作为表皮层水合保湿剂的有效载体；燕麦油还可以在皮肤表面形成一层油膜，起到长效保湿的作用；燕麦精油中的不饱和脂肪酸成分,能够软化皮肤，滋润养颜，给予舒适的肤感。
&&& 二、美白功效
&&& 　　　拥有健康、白皙、富有弹性的的皮肤是所有人追求的目标。东方女性对白皙美丽的皮肤尊爱有加，我国女性历来崇尚“肤如雪、凝如脂”，白净细嫩的肌肤一直是东方人来衡量女性的重要标准，在我国民间就有“一白遮百丑”的说法。因此，美白化妆品一直是化妆品行业最畅销的产品。
&&& 　　　皮肤的颜色主要决定于表皮内黑色素含量的多少，人体中的黑色素是由黑色素细胞产生的，在黑素细胞内，酪氨酸在酪氨酸酶等的催化下经过一系列生化反应生成黑色素。在黑色素的形成反应中，酪氨酸酶是主要的限速酶，抑制酪氨酸酶的活性即可抑制黑色素的生成，同时，抗氧化剂能够抑制黑色素生成的生化反应，因而也可以减少黑色素的形成。
&&& 三、抗皱功效
&&& 　　自成熟期开始，人体各器官随年龄增长而逐渐老化，皮肤老化尤为明显，表现为皱纹的产生、皮肤松弛、色素沉着增加等。皮肤衰老机理中，有一个重要的理论是“自由基学说”。自由基极其活泼，单独存在的时间很短，正常情况下其产生和消亡是处于动态平衡中。随着年龄的增大、疾病的影响以及日光的照射都可以增加体内的自由基；多余的自由基会引发多种不良化学反应，使机体处于不正常状态，表现在皮肤上则是皮肤干燥，出现皱纹、老年色斑，皮肤无弹性、无光泽等。抗氧化剂等可以清除衰老过程中产生的自由基，在一定程度上达到抗衰老的目的。
&&& 　　燕麦中含有大量的抗氧化物质，酚酸类有：咖啡酸、阿魏酸、香豆酸、安息香酸、香草酸、芥子酸、原儿茶酸、水杨酸、没食子酸、丁香酸等；类黄酮化合物包括：5,7,4’-三羟基黄酮；3’,4’,5,7-四羟基黄酮和4’,5,7-三羟基-3’,5’-二甲氧基黄酮，还有维生素E、燕麦蒽酰胺等等，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，减少皱纹的出现，淡化色斑，保持皮肤富有弹性和光泽。此外，燕麦蒽酰胺，又称燕麦生物碱，是燕麦特有的物质，燕麦蒽酰胺不仅具有清除自由基抗皱的功效，还具有抗刺激的特性，尤其当紫外线照射对皮肤产生不利作用时，它具有有效去除肤表泛红的功能，对过敏性皮肤具有优异的护理作用。
&&& 四、护发功效
&&& 　　　头发有一定的防御和保持体温的功能，但对于人类来说，更重要的是头发可以作为人的第二性征，头发的疏密、质量和外观修饰特征，很大程度上影响着人的容貌和精神气质，因此，洗护发产品在日化和美容行业占有很大的比重。
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