本文导读：压力无处不在，想为自己减压却不知道用什么方法，那就来测测你适合哪种减压方法吧。接受朋友的邀请，一起乘船出海去玩。当天天气非常好，你的心情也很愉快。在海上钓了一阵子鱼之后，就决定先暂时休息一下。于是你们便把锚抛下，在海上预定停留两个小时左右。这时候，你觉得你会选择在哪里休息呢- A、到船的最上层去 B、到船头的甲板上去 C、到船舱里面去 D、到船尾去 解析： 选A，表示你很在意在别人面前的表现。你可以去吃吃自己喜欢的食物或是逛逛街买买东西等，都可能转变你的心情。心情好，你的工作就会进行得非常顺畅。 选B，在你的心底深处，一直都抱着“想要到外地去旅行”的念头。建议你不妨到国外走走或是泡泡温泉也不错。如果这两样都暂时没办法实现，那去看海也是很好的解除压力的方法。 选C，当你感到郁闷或是心情黯淡的时候，不妨以你为中心办一个聚餐或是去K歌也不错。在朋友们面前把你心中不满的话全部都倒出来之后，你的压力也会消除许多吧。 选D，你现在的精神和体力都相当地疲劳，什么事也提不起劲来做。这样的你最适合休息的方式就是：把你的电话线拔掉！将工作或是课业都暂时抛到一边去。如果什么都不做无法让你静下心来的话，建议你看看书或是录像带。这样过个两、三天之后，等到你的心中有“想做事的感觉”时，再去恢复你的工作。　 　文章为作者独立观点，不代表微头条立场 的最新文章 想知道人的心理有多玄妙?美国心理学会对周一到周日这7天时间人们的心理变化做了一项研究，结果显示最适合寻找另一越来越多人关注生活满意度而不是金钱和职位，一方面说明金钱和职位不会一直处于上升趋势；另一方面，大家更在意自己的真实体验，而不是虚荣或其他短暂的愉悦。从我们走上社会的时候就注定了我们要与这个残酷的社会开始打交道。社会上的人际关系更加复杂，我们只有学会圆滑处事幸福是一点点的小事积累起来的，想要感受幸福，得从生活的小细节中寻找。有些人身在福中不知福，老是感叹自己怎么怎焦虑症是一个普遍的心理疾病问题，尤其是在高强度的生活步伐的白领工作人员身上体现得多，那么对于焦虑症要怎么治疗身体为女性，倘若想参透人生、享受人生，靠自身的感悟是必须的，但是，一个人的经历、思想、时间毕竟是有限的，因此有些人一生气就像火山爆发，经常冲动闯祸;有些人则把怒气往肚里吞，积压到临界点一次爆个够，也酿成巨灾，新研究已有一位作家说过：快乐也许只是一种生活态度，一种生活习惯。心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多家长对孩子的关爱可以说是无微不至的，可是一般的家长觉得最好的给予就是让孩子上最好的学校，吃最营养的食物，给他我们都听过一句谚语，女人心海底针，对于许多恋爱的男性朋友来说，要猜透自己另一半的心思真的比登天还难。那么恋爱【导语】随着不断出现新的词语，当很多都会被广泛使用到，而在很多都会被使用到的词语当中，有一个字是用来形容很可现代社会，许多人都会感受到来自生活、工作，甚至人际关系的压力。面对重重压力，如果处理得宜，会变成动力，勇往直人与人交往过程中，往往都会展现自己好的一面，给别人留下很好的印象。在自己看来，自己的优点，优秀的地方，要展示为什么讨论35岁的女人的问题?因为35岁的女人处于事业升迁的迷茫中，处于思想停顿与升华的纠结中，处于身体器官1928年，伍尔芙受邀到剑桥大学做了两次“妇女与小说”的演讲，《一间自己的房间》就是这两次演讲的总结。文章一都说找工作就像找恋人，一定要找适合自己的，这样才会长久。虽然工作都是为了生活，但一份适合自己的工作则会让你在你会爱上一个喜欢自己呆着的女人吗?可能你习惯了在一天的辛苦工作后和你的朋友一起待在人群里，这个独立的女人则习有些时候，我们会沉迷于自拍——但是还有人的Facebook上充满了他们的自拍。这些人可以被称为自我陶醉者，但所有的限制，是你对自己的限制，所有的自由，是你给自己的自由。曾经，我们可能被环境受限，我们大多数人不是含着金传统上，女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任，因此，她们在与男性竞争时，实际上并不处在同一起跑线上，而很多年轻朋友都想知道自己在朋友面前的形象，这个测验可以满足你的要求。当你发现你的朋友把东西遗忘在你家时，你认日本是长寿大国，女性的寿命一直排在全球首位，平均高达86.61岁。但同时，现代日本女性身兼数职，在家庭和职场每个人的想法和思维都不一样，和个人喜好的不同，每个人所从事的职业都不尽相同，有的说话很有号召性，适合做领导；生活总是存在着不同的千奇百怪的事情。那以下的八个神奇的心理趣闻你又听说过吗?男人在家里撒娇的频率超过女人一项我国古代传统中就有从一个人的手相判断其性格特征还有运势的说法，手相中隐藏这许许多多我们所不了解的奥秘。一个人老去的过程是“温水养青蛙”，总在不知不觉间让你变得面目全非——直到有一天，你发现一张大学时代的照片，没有矫饰每一个人的身上都会有一个很独特的魅力，这是他人所没有的，然而，很多时候，这个魅力都会被自己所忽略。那么，你知不管是漂亮女人还是不够漂亮的女人，不管是聪明女人还是不够聪明的女人，如果不懂得自尊和自爱，再漂亮的女人或再聪“三百六十行，行行出状元。”你对你现在的工作满意吗？你对现在的工作得心应手吗？每个人有每个人的特长，想知道自在现代的生活中，我们要面对各种各样的压力——生活压力、家庭压力等等。而来自职场上的压力也是我们的压力源之一。所谓的“笑容抑郁症”，就是过度地压制感情，等把感情压制到一定程度时，感情便会出现反弹，会使身体表现不适，甚至现代人生活压力越来越大，难免会情绪不好。近日，发表在美国《今日健康》杂志上的一篇文章教了我们8件事，只需要用常言道：失败是成功之母。失败并不可怕，可怕的是你没勇气去面对它。没有经历过失败，怎么会知道知道成功的价值。人如果说人生是一出舞台剧，那么社会就是一个大舞台，每个人都在这个舞台上扮演不同的角色。在不同的角色系统中，我们现代紧张的生活节奏，工薪族精神高度紧张而且容易疲劳，一方面是由于工作量大，另一方面也和年轻人自身处理问题的态坐在司机后面：这样的人在发表意见时，总要滔滔不绝地引用上司说过的话，一般来说，他们缺乏主见，需要经常得到旁人1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很随着社会竞争的激烈，现代人们面临的社会环境越来越复杂，种种原因让人们在工作，交往中引发了很多不愉快，在无处诉上班途中突然下大雨，你走入便利店打算买一把雨伞应急。眼前有五款雨伞，你会选购哪一款呢？ A、立体款式B、动物1.两种“过去时”过去时有消极的和积极的两种。“消极的过去时”让人纠结在对过去的痛苦回忆当中，比如，童年时的友情是幸福感的一个重要来源。通过与朋友分享快乐与忧伤，获得情感支持，减少孤独等负面情绪，能够降低消极情感，提即使已经成为大人，偶尔也会想要一只万能的机器猫来帮自己排解烦忧。在机器猫的万能口袋中无奇不有，哪一样宝贝是你很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。女性要如何消除心理疲劳，使很多上班族都是整天天在办公室里面对着电脑工作的，与人缺乏交流;久而久之会感觉逐渐缺乏生活热情，接受新事物和适你对于什么样的模型玩具最情有独钟呢？A、火车B、飞机C、船舰D、坦克车与士兵 测试结果： 选择A：柔软程gh_3099dcf163d5开心家园闵行站是上海市妇联开心家园心理咨询示范站，由闵行区、新虹街道两级妇联组织所设立，委托上海闵行区简睿家庭教育指导中心运营管理，聘请上海市资深心理咨询专家组成专家顾问团，为广大女性提供心理健康、婚姻家庭、家庭教育等咨询服务。热门文章最新文章gh_3099dcf163d5开心家园闵行站是上海市妇联开心家园心理咨询示范站，由闵行区、新虹街道两级妇联组织所设立，委托上海闵行区简睿家庭教育指导中心运营管理，聘请上海市资深心理咨询专家组成专家顾问团，为广大女性提供心理健康、婚姻家庭、家庭教育等咨询服务。这个夏天，你有没有去海边玩？巴厘马代夏威夷，海南青岛北戴河……椰林树影，水清沙白，满眼的比基尼，满嘴的椰子螃蟹……当然如果你像我一样哪里也没去，还在痴痴梦想的话，不如教你几招，在家感受咸咸的海风吧~好多好多钱，不如好多好多爱。我用好多好多鱼，为你做好多好多饭。低脂鲜美的各种快手海鲜饭，不再羡慕去海边，首先满足你的胃！一——称得上是“节日家宴菜肴”的，只有鲷鱼饭。一条鱼和两片姜的故事：姜丝鲷鱼饭材料：大米…………2 杯小鲷鱼…………1 条（约20cm长）盐…………1/2 小茶匙料酒…………1 大茶匙生姜…………2 片日式鲣鱼味高汤…………360ml海带…………3cm料酒…………1 大茶匙生抽…………1 小茶匙盐…………1 小茶匙花椒芽…………适量做法：1、取高汤冷却。将海带擦拭干净。2、将大米淘洗干净，经筛网滤掉水分。土锅中放入大米、日式鲣鱼味高汤、海带，浸泡 30 分钟以上。3、小鲷鱼去掉鱼鳞、内脏，洗净后于鱼身两面撒上 1/2 小茶匙的盐，放置片刻。用纸巾吸去鲷鱼身上多余的水分，加入 1 大茶匙料酒。4、生姜切成细丝。5、把 A 加入 2 并搅拌几下，再放入鲷鱼和生姜。6、加盖中高火加热至沸腾，之后改最小火煮 15 分钟。关火，焖 15 分钟。7、食用的时候，将小鲷鱼去骨拆肉并捣碎，和米饭拌匀，加入花椒芽。二——初夏时节的一道应季好菜颜值爆棚蚕豆青：小沙丁鱼蚕豆饭材料：大米…………2 杯清水…………360ml小沙丁鱼干…………3 大茶匙蚕豆…………1 袋（约20 个豆荚）盐…………2/3 小茶匙料酒…………1 大茶匙橄榄油…………2 小茶匙做法：1、 将大米淘洗干净，经筛网滤掉水分后放进土锅，加入 360ml 清水，浸泡 30 分钟以上。2、蚕豆去皮。3、将 A 放入 1 中大致拌匀，再加入 2 和小沙丁鱼干。加盖中高火加热，沸腾之后改最小火煮 10 分钟。关火，焖 15 分钟。三——黄瓜和鳗鱼，满满地摆放在夏日的拼盘中，袅袅的蒸汽升腾着激发夏日食欲的圣品：鳗鱼蒸寿司材料：大米…………1杯半清水…………270ml海带…………2cm醋…………40ml砂糖…………2.5小茶匙盐…………3/4 小茶匙烤鳗鱼片…………1 串黄瓜…………1 根襄荷…………2 个鸡蛋…………1 个盐…………少许料酒…………1 小茶匙做法：1、将大米淘洗干净经筛网过滤后放入土锅，加入水和擦干净的海带同煮。（做法同 P8 白米饭的做法。）将 A 中的调料混合制成寿司醋备用。2、将煮好的米饭放到操作台上，加入 A，边用扇子扇边上下翻动，使其快速冷却。3、将鳗鱼切成一口能吃的大小，黄瓜和襄荷切成薄片。4、打一个鸡蛋，调入 B。煎锅里油烧热后煎成两个薄薄的蛋饼。冷却之后切细丝备用。5、将黄瓜和襄荷混入 2 的寿司饭里，鳗鱼摊开摆放在一人份的平盘里，放上4 的蛋丝。6、土锅里加入足量水（不包含在给出的材料中）烧开，放上蒸制器皿，放上5，加盖焖 10 分钟。另一份也如法炮制。四——加入黄油和牛奶，是感到些许疲惫时补充能量的最佳选择营养美貌又怀旧：虾仁土豆牛奶烩饭材料：大米…………2 杯牛奶…………180ml清水…………180ml虾（中等大小）…………12 只洋葱…………1/2 个土豆…………1 个胡萝卜…………1/3 根黄油…………1 1/2 大茶匙盐…………1 小茶匙细叶芹…………适量做法：1、将大米淘洗干净，经筛网滤掉水分。2、土豆、胡萝卜去皮，切成 1cm 见方的小丁。洋葱也切成 1cm 见方的小丁。虾用盐水（不包含在给出的材料中）清洗之后去皮，在后背开个口挑出虾线。3、用中低火预热土锅，放入黄油，加入洋葱、虾仁快速翻炒，盛出备用。4、把大米、清水、牛奶加入 3，放入土豆、胡萝卜。加盐拌匀。加盖中高火加热，沸腾之后改最小火煮 12 分钟。关火，焖 15 分钟。5、将所有食材拌匀，撒上适量细叶芹。五——锅底上得到的点点锅巴，也是做土锅饭的乐趣在家可得的快手豪华餐：五色海鲜饭材料：大米…………1 1/2 杯去皮番茄（罐头）…………100ml开水…………220ml番红花…………少许盐…………1/3+1/4 小茶匙虾（不去头）…………6 只蛤仔…………250g墨斗鱼（身体部分）…………21 只甜椒（红、黄）…………2各1/2 个洋葱…………21/2 个大蒜…………21 瓣香叶…………21 片橄榄油…………23 大茶匙盐、胡椒…………2适量柠檬、西芹…………2各适量做法：1、从虾弯曲的后背、壳的缝隙处用竹签挑出虾线，用盐水（不包含在给出的材料中）清洗。将蛤仔中的泥沙洗净备用。墨斗鱼去皮切成 1cm 宽的圆圈。2、去掉甜椒的蒂和籽，切成 2cm 宽的段再从中间一分为二。大蒜、洋葱切碎。3、开水里加入番红花、捣碎的番茄，调入 1/3 小茶匙的盐。4、将 2 大茶匙橄榄油倒入土锅，中低火加热，加入墨斗鱼和虾翻炒，撒上盐、胡椒，盛出备用。5、剩余的橄榄油加热，放入大蒜、洋葱翻炒，加入大米小火炒至透明。6、关火，将米摊开。淋入 3 的番茄汤，调入 1/4 小茶匙的盐，摆上虾、墨斗鱼、蛤仔和辣椒。7、加盖中低火煮 15 分钟。再改小火煮 15 分钟。关火，焖 10 分钟。8、拿掉盖子，中高火加热 3 分钟，以便让多余的水分蒸发掉。撒上剁碎的西芹，摆上切好的柠檬。六——香蒜油的香味让米饭的口感更轻盈，香蒜片清脆可口、画龙点睛低调好吃有惊喜：蒜香杂烩饭材料：冷饭…………3 碗（约400g）四季豆…………5 个红甜椒…………1/4 个凤尾鱼…………8 片香蒜油…………1 1/2 大勺香蒜片…………8 片番茄…………1/2 个盐、黑胡椒碎粒…………少许欧芹…………适量做法：1、四季豆去蒂，切成 5mm 长的小段，甜椒也切成同样的大小。凤尾鱼切成小块备用。2、将米饭装入烹饪盒，把 1 盖在米饭上，均匀倒入香蒜油。加盖后用600W 功率加热 5~6 分钟。加热完成后取出烹饪盒，搅拌均匀后视情况加一些盐，再将香蒜片掰碎，边放边搅拌。3 、装盘，在 2 上撒一些黑胡椒碎粒，点缀上切成半圆形的番茄与欧芹即可。更多美食，请关注——赠书规则本期拇指君我软磨硬泡，硬是为大家升级了福利哟！求踊跃！1、请直接在本文下写上评论，聊聊海鲜那些事儿。你能吃海鲜么（表示因为拇指君不能吃海鲜！！愤懑脸o(&﹏&)o）？最喜欢吃啥？最让你嘴馋的海鲜品种是啥？2、本期赠书 8 本。获得方法有两种：①精选评论点赞数前 4 条读者；②依照内容随机抽取 4 位读者。（由于系统限制，只有50条评论能入精选，即能显示在页面内）3、活动时间：即日起-日16点。我们将在活动结束后，回复获奖评论。PS：为了让更多读者获得福利，拇指君决定：同一个读者，五期内，只能获得一次赠书哟！往期赠书名单（点击查阅）《知日·偶像》：1、点赞数前三位2、按评论内容抽取2位：