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时间：2022-05-29 21:29
《黄帝内经》中记载，“肾藏精，主生殖，主生长发育额，生髓通于脑”，这句话的意思是肾脏是人体的先天之本，掌管着人体的精气、生殖、头发甚至是脑部的发育，贯穿人体始终，虽然在日常生活中，肾气不足、肾功能出现问题的初期，不会有强烈的不适感引起人们注意，但是在这个过程中往往伴随着一些只被人看到表象的症状，如头发脱落、头发早白、腰膝酸软、倦怠乏力等，如果不加以改善，任其发展，则会加重肾脏负担，从而引发一些肾脏疾病，危及生命健康，因此养护肾脏需要从日常小事开始做起。
任何事情都有黄金期，养肾也不例外，在黄金期养肾能够得到事半功倍的效果，那么养肾黄金期到底是什么时候呢?
什么是晨起黄金养肾期?
一日之计在于晨，晨起不仅仅是锻炼身体的最佳时段，更是养肾的最佳时节。经历了一晚上的休整，身体处于最精神的时刻，而且早起是阳气生发的时节，在这个时候进行简单的补肾行为，能够快速的将肾气补充起来，补肾的效果最佳。
脚部穴位众多，极易受到寒气的侵袭，从而损伤到肾脏，因此养护脚部也是养肾的一种方法。在日常可以用热水泡脚，让热气走遍全身，促进血液的循环和代谢过程，从而减轻肾脏负担，但是需要注意的是泡脚水不易太热，太热反而会给身体带来不适。
很多人因为比较忙碌，所以不能及时地进行排尿，从而出现憋尿行为，如果长期憋尿会加重肾脏的负担，导致体内毒素排不出去，而且还会引发尿液回流现象，出现肾炎等病症。
3. 养成喝水的好习惯
水不仅能够给各个器官带去氧气和营养，更能够带走代谢废物，如果体内水分缺失，就会影响到血液的流通速率，甚至会造成血液粘稠，增加血管压力，因此，养成喝水的好习惯也是呵护肾脏的一种方式。
虽然说补充肾气是一件非常重要的事情，而能够让肾气在补充的过程中不会快速耗损，就需要避免日常的一些伤肾行为，从根本上起到滋养肾脏的作用。
很多人在接连熬夜之后发觉自己变得皮肤粗糙、精神萎靡，不仅仅是因为睡眠不够影响精神，更是因为长期的熬夜导致肾气不足。熬夜是一件损伤肾精的事情，极易导致肾虚，而且能够引起体内脂质代谢紊乱，加速动脉粥样化，引起肾小球硬化、血压升高等症状，是一件对全身器官都有损的行为。
虽然说过度减肥对身体有损，但是这并不意味着放任肥胖对身体有益，如果过于肥胖又不注重对体重的控制，就会诱发多种肾脏疾病，严重的可能会患上肾衰竭等疾病，因此，控制体重在正常范围内是养护身体的最佳方式。
肾不好百病生，因此养护肾脏健康也是保证身体长寿安康的基础，而养护肾脏非一朝一夕之事，因此，建议大家从现在开始，从小事开始，让你的肾脏轻松一下。
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宫颈肥大是宫颈慢性炎症引起。宫颈或者是阴道内长期有慢性炎症，会导致宫颈反复充血水肿，宫颈内腺体和黏液潴留，宫颈可以增大为原来的2-4倍。平时要注意个人卫生，养成良好的生活作息习惯。
原晋城博大医院业务拓展升级成晋城博润微创医院，南北两院，无其他分院。南院主要看胃肠，内科疾病，北院还是男科和泌尿科。
宫颈肥大是宫颈慢性炎症引起。宫颈或者是阴道内长期有慢性炎症，会导致宫颈反复充血水肿，宫颈内腺体和黏液潴留，宫颈可以增大为原来的2-4倍。平时要注意个人卫生，养成良好的生活作息习惯。
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尿道炎是一种常见病，尿道炎是威胁两性健康的常见疾病，可是很多患者并不是很了解尿道炎，那么，尿路感染与尿道炎是一样的吗？
尿频、尿痛、尿急和血尿，急性期男性可有尿道分泌物，初始为黏液性，后多有量脓性分泌物；
女性则少有分泌物，转为慢性时表现为尿道刺痛和排尿不适，尿道分泌物减少，呈稀薄浆液状，急性发作时耻骨上区和会阴部有钝痛，可见尿道口发红，有分泌物。
尿道炎只是尿路感染的一部分。综上所述，尿道炎是尿路感染的一种，尿道炎与尿路感染二者是从属关系。
尿道炎的症状局限于尿道，而尿路感染的症状范围更广。尿路感染根据炎症的性质不同，又可分为急性和慢性尿路感染。
但尿路感染仍有它的共同临床表现：
1、尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。这些症状，不同的病人表现为轻重程度不一。急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征；但在老年人、小儿及慢性尿路感染患者，则通常尿路刺激症状较轻，如轻度的尿频，或尿急，或排尿不适等。
2、全身中毒症状，如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染病人，特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤为多见。
3、尿常规检查可有白细胞、红细胞或蛋白。
4、血常规可能有白细胞升高。
以上就是有关于尿路感染与尿道炎所做的相关解释，能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸。
