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号的iCloud进行同步的

除当前id，登录原来的id再同步找回原来的

Apple ID帐号通讯录里的号码恢复方法如下：

1、打开设置，點击icloud关闭掉与icloud里面的通讯录，选择“从我的iPhone删除”然后把登录Apple ID帐号注销掉。

2、接着在icloud上面登录原来的Apple ID帐号开启通讯录同步一下就可鉯恢复起来。

• 进入复Apple官网在下面点制击“管理你的Apple ID”。

• 输入当初dao注册Apple ID的邮箱选择重置密码的方式。

• 之后按照指示填写信息即可如果忘记账号名称，则选择忘记“Apple ID”

• 填写相关信息即可找回。

如果像bai图片中那du样你没有开启双重zhi认证功能dao，那回么你现在可以尝试开答启双重认证功能

双重认证功能开启后，将要求你输入合法有效的电话号码这时候你就可以绑定你想要绑定的手机号码了。如果你之后想要再更换手机号码那么像现在一样，来到此页面应该会有“可信任的手机号码”类似的选项供你选择。之后即可更换更新手机号码

你还可以前往iOS端的Apple ID账户页面，点击头像进入頁面后可以看到相应的选项供你选择。在此页面你也可以进行手机号码的更换更新！

更多详情请前往Apple官方网站进行查询。你还可以联系Apple支持寻求Apple官方的工作人员进行咨询或者求助。