拯救你的武汉社保！这38个权威问答，解决你关于社保的所有疑问！
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拯救你的武汉社保！这38个权威问答，解决你关于社保的所有疑问！
武汉社保的最全问答小编耗尽心力整理了一份武汉常见社保问题解答宝典，涵盖社会保险申报缴费、关系转移以及养老、医疗、工伤、生育报销等方方面面，诚心奉上！01社保咨询电话？武汉市人社局社保经办机构对外服务电话：江岸社保处：江汉社保处：硚口社保处：汉阳社保处：武昌社保处：青山社保处：洪山社保处：东湖分局：经济开发区社保处：失业办：基金中心：医保中心：信息中心：住房公积金：027-12329养老保险处：失业保险就业处：医疗保险处：工伤生育保险处：投诉咨询服务中心：12333，广大市民如遇到社保经办机构服务电话繁忙的情况，可拨打市人社局24小时服务热线12333进行咨询。02如何查询个人社保信息？A、电话查询：12333 （武汉社保热线，养老、医疗、社会保险各方面问题解答）B、窗口查询：带上社保卡及身份证去武汉社保中心查询C、网站查询：http://www.wh12333.gov.cn/D、终端查询：E、APP查询：武汉人社APP，下载地址 http://www.wh12333.gov.cn/app/index.html03社会保障卡有哪些功能？武汉市第二代社保卡为多功能复合芯片卡，具有电子凭证、信息记录、信息查询和金融服务等功能。可用于就医购药、办理社保事务以及现金存取、转账、消费。04社保断缴有什么影响？社保中断最直接的影响是：断保期间不再享受医疗保险待遇，不能报销，个人账户的钱也不能用了。另外公积金贷款、落户、子女上学等方面都有要求社保正常缴纳时间。05能自己单独交社保吗?A、可直接到所在区社保局交个人保险养老和医疗两项，有不同档可选。B、也可以找个靠谱的劳务公司完全自费但同时还要多给劳务缴纳手续费，网上有不少帮着交社保的中介公司（谨慎），按照最低基数缴纳即可。06社保断交医保卡中的金额会不会清零？医保卡中的资金不会清零，只会冻结，重新缴费后，次月就可以恢复使用。07武汉养老和医疗保险累计年限是多少？达到退休年龄，养老保险必须累计缴满15年，医疗保险费用累计缴纳女满25年、男满30年。累计的意思就是，中断接着续交，交够年限就可以，达到退休年龄后就可以终身享受了。08养老和医疗保险，到了退休年龄还不够最低缴费年限怎么办？有3种选择：A、养老保险，武汉本地居民可申请继续按月缴纳，直至达到规定缴费年限。B、医疗保险，男年满60周岁、女年满50周岁（部分55周岁），可以申请对不足年限进行一次性补齐未缴够年限的金额。C、退保领取帐户中个人扣交部分的金额。09武汉社保如何办理异地转移？社保转移只会转医疗、养老保险年限，到原参保地提出申请，拿到社保缴纳证明，到新参保地提出申请转移接续，其他的事就是社保单位会帮你搞定。10离职后公积金如何处理？住房公积金可提取可转移，带好身份证件、社会保障卡就可以办理一次性全额提取。转移则需要拿新就业参保地的住房公积金接收函，去原社保单位办转出，然后再到新参保地办转入。11武汉在哪些城市工作地变化不用办转移?而从今年12月份开始，长沙、武汉、合肥、南昌四个省会城市将开通异地转移接续平台，出入四地的参保人员只需要持本人身份证件到转出地社保经办机构开具《缴费凭证》，交给转入地社保经办机构，并填写好《申请表》即可。与此同时，四个城市的养老金年审也将实现互认。“此举意味着到其它城市居住的四地参保人员，养老保险待遇领取资格网上协查认证不用再两地跑了。”12社保缴纳比例是多少？养老保险：单位承担20%，个人8%医疗保险：单位承担8%，个人2%失业保险：单位承担2%，个人1%工伤保险：单位承担0.5%—2%，个人不缴费生育保险：单位承担0.5%，个人不缴费公积金：单位承担8%—12%，个人8%—12%13社会保障卡遗失怎么办？为最大限度地保护持卡人社会保险资金安全，社保卡遗失后，应及时进行电话挂失。电话挂失的流程为：1、拨打挂失电话接通后，按提示音输入18位身份证号码（字母按“*”号代替）并按“#”号确认，确认后系统将复述一次输入的身份证号码，按“1”确认，如身份证号有误，按“2”返回重新输入。 & &2、核对身份证号后，系统将语音复述参保人的姓名、性别，请参保人仔细核对信息，如果信息核对无误，系统将提示是否进行挂失，确认请按“1”。3、上述操作成功，系统语音提示该卡已成功挂失。4、挂失电话： & &14回老家工作社保要不要续上？当然要，重要的就是养老和医疗保险的缴纳年限累计。15医保门诊报销多少？职工医保直接从账户余额中扣除。居民医保门诊费用每年累计超过200元，50%报销，最高支付限额为400元。16什么情况下可以领取失业保险金？所在单位和本人已按照规定履行失业保险缴费义务满1年；非自己主动辞职；已经办理失业登记，并且有求职要求。这三项都要符合。17工伤保险需要注意的是？这个险完全由企业承担，个人不需要缴纳，你如果在工作的时候或者上下班的时候出了什么事，这个险就用得上了。工伤有个时效问题，如果你出了工伤，那你必须马上报告单位，最好也不要超过一个月，否则会很麻烦很麻烦。18没有工作能交生育险吗？如果没有工作单位，就很难享受到生育保险。因为生育险必须由单位统一缴费。也就是说，全职太太就无法有生育险。19男的交生育险老婆生孩子的时候有补贴吗？如果自己没有交社保，老公交了，也可以走老公那边的去报销，流程一样的，就是报销额度没有女方的多。20医保住院报销多少？住院报销有起付标准，起付标准以内的要自己支付，起付标准以外的费用才能报销。起付线：基层医院200元，二类医院400元，三类医院800元。起付标准以上，职工医保报销比例分别为88%、85%、82%，居民医保报销比例分别为80%、70%、60%。同一年度内两次以上住院的起付标准为首次起付标准的50%。21生育保险能报销什么费用？生育险报销只是报销生孩子的费用，和其他一些营养补贴、生育津贴之类，产检的费用是不包括在里面的。22是不是所有的医疗费用都能报销？以下不能报销：(1)在国外或港、澳、台地区治疗的；(2)自杀、自残的(精神病除外)；(3)因违法犯罪行为所致伤病的；(4)交通事故、意外伤害、医疗事故等由他方承担医疗费赔偿责任部分的；(5)按有关规定不予支付的其他费用（如整容、减肥、增高、近视矫正、不孕不育、性功能障碍）。23住房公积金可以用在哪些地方买房？湖北省内目前已有恩施、黄石、孝感、鄂州、咸宁、随州、荆门、黄冈等市州出台公积金异地购房政策，但武汉公积金暂不能异地购房。24公积金贷款年限是？购买新建普通住房的，贷款年限最长不超过30年；购买二手房、自（翻）建住房的，贷款年限最长不超过20年。借款申请人的借款年限可在法定退休年龄上延长5年。25购房动用住房公积金的方式？动用方式包括购房一次性提取和偿还购房贷款本息。A、购房发票一年有效期内可以办理购房一次性提取；B、偿还贷款本息：购买普通住房，一律采用还贷委托提取方式（是指委托中心和贷款银行，在其按月偿还购房贷款后，根据其按月偿还贷款情况提取公积金，直接划转到指定扣款还贷的个人银行账户）26生育险需要缴纳多久可以享受生育保险待遇？生产之日，正常缴费并且已连续（中间中断不超过3个月，视作连续）缴费满6个月及以上，且生育前一个月按时缴纳医疗保险费。连续缴纳基本医疗保险费满6个月不满12个月的，按定额标准的30%支付；连续缴纳基本医疗保险费满12个月以上的，按定额标准的100%支付。27生育保险能报销什么费用？生育险报销只是报销生孩子的费用，和其他一些营养补贴、生育津贴之类，产检的费用是不包括在里面的。28没有工作能交生育险吗？如果没有工作单位，就很难享受到生育保险。因为生育险必须由单位统一缴费。也就是说，全职太太就无法有生育险。29男的交生育险老婆生孩子的时候有补贴吗？如果自己没有交社保，老公交了，也可以走老公那边的去报销，流程一样的，就是报销额度没有女方的多。30武汉限购令取消了，没有社保可以买房吗？限购取消，买房不需要，贷款还是需要。31申请住房公积金贷款所需条件？在武汉住房公积连续正常足额缴存住房公积金达6个月及以上的职工，在购买自住住&&&&房时可申请公积金贷款或组合贷款。基本条件（1）借款人持有合法身份证件，且具有完全民事行为能力;（2）借款人及其配偶信用记录良好，符合公积金贷款审核标准;（3）有稳定的经济收入和按时归还公积金贷款本息的能力;（4）具有真实购房行为，且除住房商业贷款转住房公积金贷款外，该购房行为一般发生在一年以内;所购住房权属清晰、手续合法齐全且无法律纠纷;（5）无尚未还清的公积金贷款;（6）同意以所购住房进行贷款抵押，或以国债、银行定期存单、有价证券等管理中心认可的方式提供担保。32什么是第二代具有金融功能的社会保障卡？第二代具有金融功能的社会保障卡是以单一芯片同时支持社会保障应用和金融应用的新型卡。它可以作为持卡人享有社会保障和公共就业服务权益的电子凭证，具有信息记录、信息查询、业务办理等社会保障卡基本功能的同时，还可作为银行卡使用，具有现金存取、转账、消费等金融功能。33如何办理二代社会保障卡？换发卡：武汉市人社局于2014年1月起，对已持有一代社会保障卡的持卡人分批安排进行更换二代社会保障卡。暂未换领二代社保卡人员，原社保卡可以继续有效使用。新办卡：首次参加社会保险的参保人，将直接办理二代社保卡。参保人可持有效身份证件到所属辖区各经办机构办理申请。34使用二代社会保障卡金融功能时要注意什么？武汉市新一代社保卡具有信息记录、信息查询、业务办理等社会保障卡基本功能的同时，可作为银行借记卡使用，具有现金存取、转账、消费等金融功能。为了保证持卡人金融账户的安全，及时领取各项社保待遇费用，持卡人应注意以下事项：1、首次领取社保卡后，持卡人须携带社保卡和身份证到开户银行办理激活社保卡金融功能手续。2、申请重制卡后，原社保卡上的银行账号会发生改变，如果原卡银行账户中有未领取的资金，持卡人应在申请重制卡前先到就近开户银行提取卡内资金，再办理金融账户挂失手续。3、领取重制卡后，请到开户银行激活社保卡金融功能。35二代社保卡应用初始密码的修改和激活社会保障卡的社保应用初始密码为统一设置的六位数字，为防止个人账户资金被冒用或盗用，参保人在领取社保卡后，需要修改初始密码方可使用。参保人可在社保经办机构、定点医疗机构、合作银行经办网点及信息查询机上修改密码。密码的设置应避免使用生日、身份证号或与初始密码重复。领取社会保障卡后，在武汉市定点药店进行初次刷卡即完成卡激活功能。36社会保障卡如何解锁？参保人如因遗忘密码或错误操作，导致社保卡被锁定而无法正常使用的，需办理解除密码锁定业务。本人须持身份证原件（代办人须持代办人身份证原件和持卡人身份证原件）和社保卡到就近的社保经办机构或合作银行经办网点申请办理解锁手续。37急制卡的申请对象和所需资料有哪些？持卡人由于原卡遗失、损坏无法正常使用，且未在经办机构办理重制卡申请，并符合下列条件之一的参保人可以申请办理急制卡业务：1、65周岁以上的老年人，持老年证。2、已办理医疗保险门诊重症的参保人员，持重症病历。3、已办理住院手续的参保人员，持住院押金收据。4、残疾人，持残疾证。5、孕妇，持孕妇围检手册。以上人员办理急制卡申请时，须同时提交身份证原件，代办人还须提交双方身份证原件。38异地就医哪些医院可以划卡结算？全省目前共有50家医疗机构开通了湖北省内异地就医划卡业务，免了先垫付后报销的麻烦。具体名单如下：地区定点医院武汉华中科技大学同济医学院附属同济医院华中科技大学同济医学院附属协和医院武汉大学人民医院(湖北省人民医院)武汉大学中南医院湖北省肿瘤医院湖北省中医院(花园山院区、光谷院区)广州军区武汉总医院中国人民武装警察部队湖北省总队医院武汉亚洲心脏病医院武汉市第一医院(武汉市中西医结合医院)武汉市第三医院湖北省妇幼保健院湖北省中山医院中国人民解放军第一六一医院武汉市中心医院武汉市医疗救治中心武汉市普爱医院武汉爱尔眼科医院华中科技大学同济医学院附属梨园医院湖北省新华医院武汉市汉口医院武汉市第五医院襄阳襄阳市中心医院襄阳市第一人民医院宜昌宜昌市中心医院宜昌市第一人民医院黄石黄石市中医医院黄石市中心医院十堰十堰市人民医院十堰市太和医院荆州荆州市中心医院荆州市第一人民医院荆州市第二人民医院荆门市第一人民医院荆门市中医医院鄂州鄂州市中心医院鄂州市中医医院孝感孝感市中心医院湖北航天医院黄冈黄冈市中心医院咸宁咸宁市中心医院华中科技大学同济咸宁医院随州随州市中心医院随州市中医医院恩施恩施州中心医院湖北民族学院附属医院仙桃仙桃市第一人民医院天门天门市第一人民医院潜江潜江市中心医院 四个城市可实行异地就医即时结算定点医疗机构如下：地区定点医院武汉湖北省人民医院武汉市中西医结合医院武汉市中心医院武汉市第五医院武汉市中医医院长沙长沙市第一医院长沙市中心医院长沙市第三医院长沙市第四医院湖南省肿瘤医院南昌南昌大学第一附属医院南昌大学第二附属医院江西中医药大学附属医院江西省人民医院南昌市第一医院合肥安徽省立医院安徽省第二人民医院安徽医科大学第一附属医院安徽中医药大学第一附属医院合肥市第一人民医院合肥市第二人民医院
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武汉市何时开始交社保
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&湖北省社保转移流程条件材料,湖北省社保转移到外地办理方法
小编特地为大家整理了关于湖北省社保转移的操作流程，首先大家了解下社保转移，即在对于参保人员跨省流动就业的，转移养老保险关系需要走三个流程，参保人只要申请即可，剩下的工作将由两地社保部门进行对接转移。接下来一起带大家熟悉办理的流程。社保转移流程可以分为湖北省内转移和跨省转移两种情况考虑。湖北省内社保转移流程：一、省内社保转移基本原则(一)权利义务对应原则。参保人在各参保地按规定参保缴费，养老保险待遇根据本人缴费情况按规定计发。、(二)责任共担原则。各参保地要负责保管好参保人的参保缴费信息，分段计算应承担的养老待遇支付责任。二、省内社保转移适用对象(一)按照《湖北省社会养老保险条例》的规定，在我省行政区域内的不同地区(地级以上市)参加企业职工基本养老保险，且在本办法实施前尚未领取基本养老保险待遇的参保人，适用本办法。(二)参保人跨省(区、市)转移养老保险关系的，按国家有关规定办理。三、养老保险关系转移参保人在新就业地继续参保后，应当向原参保地经办机构索取养老保险参保凭证，交由新参保地社会保险经办机构接续本人养老保险关系并存档。原参保地社会保险经办机构应发给参保人养老保险参保凭证。四、省内社保转移账户转移在参保人养老保险关系转移的同时，原参保地社会保险经办机构应将其个人账户储存额、视同缴费账户储存额、地方养老金总额实账转入新参保地。五、基本养老保险待遇申领与发放参保人符合领取基本养老保险待遇的条件时，由最后参保地社会保险经办机构按规定办理申领、审核手续并发放基本养老保险金、年度调整增加的基本养老金和死亡待遇等。六、基本养老保险待遇计算方法参保人符合领取基本养老金条件时，基本养老金按照参保人在省内不同参保地的缴费年限(含视同缴费年限)和平均缴费水平，分段计算，按规定计发。基本养老金年度调整按照最后参保地的标准执行。领取基本养老金的参保人死亡的，其死亡待遇按照最后参保地的标准执行。跨省社保办理流程：一、所需资料：1、接收地社保开具《接收函》，《接收函》上必须提供转移人身份证号码、转入地社保所在银行名称及转入地社保帐号。2、本人须持《接收函》、社保手册、终止合同书到公司办理社保转移手续。转移手续办理时万家盛世人力资源公司会给转移人开具《养老保险转移清单》及《养老保险帐户明细》。3、本人须持由公司开具的《养老保险转移清单》到医疗保险办公室办理医疗保险转移手续及医保帐户结清手续。二、转移程序：第一步：参保人跨省流动前到原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。第二步：参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。第三步：新就业地社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。第四步：原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，将清理申请人的参保缴费是否有欠费并办理养老保险基金划转，终止申请人在当地的参保关系，向新参保地发出《基本养老保险关系转移接续信息表》。第五步：新参保地社保机构在收到《信息表》和转移基金后15个工作日内办结相关手续。(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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社保怎么转到异地？
我现在在武汉上班，明年估计去上海，
到时候在上海我的社保怎么办？
别像楼上想得那么简单。一般来讲，社保从不发达的地方转移到发达地方是相当难的。特别你是跨省转移。在目前情况下，一般是不允许跨省转移，可以转移的，一般都是些央企或者军队等等的单位，要有人事厅调令之类的文件等等。平常人是办理不来，如果你是上述单位的，那你也不用头痛这些，单位的人事部门会提醒你该提供什么资料让他去办理。
全国转移的政策目前还在制定中，应该快可以施行了！
其他答案（共2个回答）
关系转移联系函，有的是盖个帐号信息戳，有的是介绍信，反正就是说明其银行帐号信息，让上海社保往北京这个帐号寄钱。注意：一般来说，需加盖社保公章）
个人：把北京当地社保帐号信息交到在上海原参保单位
参照一下吧基本是这种手续
转移经办流程是：
个人：交身份证复印件到现参保单位
现参保单位：执该员工身份证复印件到北京当地社保领取社保中心银行帐号开户行等信息
（有的是基本养老保险关系转移联系函，有的是盖个帐号信息戳，有的是介绍信，反正就是说明其银行帐号信息，让上海社保往北京这个帐号寄钱。注意：一般来说，需加盖社保公章）
个人：把北京当地社保帐号信息交到在上海原参保单位
上海原参保单位：执北京当地社保帐号信息到当地社保办理转出手续
所需材料：社保减少表、北京当地社保帐号信息（有的是联系函、介绍信等其他形式）、有的还需要本人写的转往外地的申请。
北京当地社保会将养老保险个人账户部分汇寄到北京当地社保，并给一份养老保险转移单（或叫情况证明，上面记录有参保年限、缴费基数、汇寄个人账户部分金额等信息）。有的还有基金转出确认函等材料。
上海原参保单位办结后，将养老保险转移单（或叫情况证明）、基金转出确认函等其他材料交给本人。
个人：将养老保险转移单（或叫情况证明）、基金转出确认函等其他材料交北京现参保单位
北京现参保单位：执养老保险转移单（或叫情况证明）、基金转出确认函等其他材料到北京当地社保财务查询是否到帐，如到帐，请财务在转移单上加盖公章确认到帐；
然后填写《北京社会保险个人账户转移单（转移单补填用）》（表二十二-2）（3份），需本人签字），并执上海保险转移单或缴费明细情况，到北京当地社保办理补填。
转保条件及流程：
1.原单位已经停保；
2.新单位已为个人参保；
3.到新单位所在地的社保局开“接收函”，“接收函”上应写明：接收地社保局的地址、对公的银行账号...
新政策下，可以异地转移了，你离开参保地了，离职后去当地社保中心申请一个参保证明，保管好，等将来在其他地方重新工作，又交社保了，那么提供这个证明给当地社保中心，就...
二楼的说法错误的三楼说得有道理.养老保险退只能退个人交纳的8%.单位交的20%归入基金是不能退的.
转移时只需带上本人户口和身份证到你新工作单位或户口所在地社保...
您在外地（包括武汉、深圳）工作期间所缴纳的社会保险，根据社保的规定是可以转回您的户口所在地的，与您原来和以后在安徽缴纳的社会保险接续到一起。各地区在办理社会保险...
退保？如果是以前办理过的退保业务是不能够接续的。 我想应该是停保吧？现在社保是不能够退的，只能相互转移。 如果是停保的话，是可以累积的，如果有中断时间段，需要在...
答: 冠心病药江油新农合要报账吗
答: 社保金的封存是只因为离职或学习等原因，暂时停缴费用，暂时中止保障，但关系和帐户依旧存在，将来可以启封续保。
答: 是的,香港的民主自由是??貴的,香港人十分珍惜現階段所享受到自由,我???取的
是一??有民主,人???Ｖ胤ㄖ蔚纳??但這些生而?槿说幕??嗬??s被某些人說成...
铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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