每天吃煮熟的苹果可以降低胆固醇、降血糖血脂，这样做最好吃每天吃煮熟的苹果可以降低胆固醇、降血糖血脂，这样做最好吃美食小工厂百家号大多数人都生吃苹果，其实苹果煮熟之后它的营养作用发挥得更完善。但是只用水煮苹果未免太过于单调，这几个做法你值得拥有。-苹果山药汤-原料：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。做法：苹果洗净，切块备用。山药、麦芽、芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。功效：早早晚温服。具有益脾胃、助消化、止腹泻的功效。-苹果楂枣粥-原料：苹果1个，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克。做法：苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。功效：具有补虚健脾、除淤消积的功效。本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者。-苹果煲猪肉-原料：苹果若干个切成块，带皮猪肉1块，花生若干，桂圆肉若干。做法：除猪肉外，其余材料一起放，若体质怕寒，可放陈皮一块，至水开后放猪肉，煲至一个小时左右即可。功效：有清心润肺温胃的功效，在干燥的天气喝，有滋润的作用。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美食小工厂百家号最近更新：简介:爱生活，爱美食，一起开启美食之旅。作者最新文章相关文章&糖尿病人睡觉前能吃苹果吗？我看网上说苹
糖尿病人睡觉前能吃苹果吗？我看网上说苹
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糖尿病人睡觉前能吃苹果吗？我看网上说苹果含有果胶能帮助降糖。
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精选回答(10)
擅长：呼吸、循环、消化系统疾病，以及心脑血管疾病，对儿科基础疾病等都有非常丰富的临床经验。
您好，不管是健康人还是糖尿病人，睡前不建议吃东西，以免增加胃肠道的负担，糖尿病病人也可以吃水果，吃水果的时间选择在两顿饭之间，水果要适量，不建议多吃，可以多吃青菜，口服降糖药物治疗的同时，一定要少吃多餐，控制主食，限制甜食，另外需要积极锻炼身体，控制体重，可以协调降血糖，希望对你有帮助。
擅长：从医20多年，对妇科常见病，阴道炎，月经不调，不孕不育症，子宫肌瘤有丰富的诊断和治疗经验。
根据你的描述，这种情况可以吃苹果，注意低糖饮食，不要吃点心，巧克力，控制血糖在正常范围。
现在血糖空腹7，餐后8，9在吃二甲双胍格列本脲胶囊和参芪降糖胶襄，睡觉前能吃苹果吗？对降糖有好处吗？
回复追问：
根据你的描述，这种情况可以吃苹果。不要吃太多了。
回复追问：
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
患者诊断糖尿病，需要控制饮食总量及低糖饮食，如果你的降糖药物治疗效果好，平稳，就可以使用苹果，没有影响的。
副主任医师
擅长：从事临床工作近30年，擅长耳鼻咽喉科及妇产科儿科疾病的诊治。
你好，这个是可以适当的吃点，然后像黄瓜也是可以吃点，平时适当的锻炼身体。
擅长：擅长大内科疾病，如冠心病，高血压病，糖尿病，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺疾病，消化性溃疡，慢性胃炎等疾病。
建议不要睡前吃苹果，因为睡前吃了苹果后没有运动，可能会导致空腹血糖高。糖尿病人一天吃一个或者半个苹果，不要吃太多苹果。建议坚持运动。
擅长：冠心病，高血压，心衰，先心病；支气管炎，肺炎，肺心病，胃炎，胃溃疡，泌尿系感染等的诊断和治疗。
您好，苹果里是含有果糖的，吃苹果还是要谨慎的。降糖的成分含量也是局限的。
擅长：乙型肝炎，肾病，肿瘤，支气管炎，哮喘，月经不调，痛经，胃病，性病等
这种情况糖尿病患者不吃苹果需要控制，一天不能超过一个比较小的，建议你十点钟吃，不能睡前吃。
擅长：呼吸内科、消化内科、高血压、糖尿病、儿科
你好，根据你所说的情况，如果你已经吃了晚饭，不建议你睡觉前吃苹果，最好是按时服药降糖药，控制每天摄入的总热量，多运动。
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
糖尿病人是可以口服水果的，只不过应该掌握，进食的量，要有度，才可以有利于身体与降糖的
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；心血管系统-冠心病；神经系统-脑卒中；消化系统-胃肠炎、胃十二指肠溃疡；内分泌系统-糖尿病、亚甲炎等各种慢性非传染性疾病诊疗。
你好，据你描述的情况，患有糖尿病，如果血糖用药物控制理想，如空腹6一8，餐后2小时8一1O，可以在两餐中间或睡前少吃一些苹果，如果控制不好，不能吃的。
医生回答(1)
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
您好，如果您平时血糖控制达标了，比较稳定，可以适当吃一点，一天不能吃多，苹果最多就1个。不过水果建议最好是两餐中间吃更好，比如上午10点，下午3点。平时多测血糖，才能了解控制饮食运动，用药的效果怎样，国内的三诺血糖仪还比较经济，您可以备一台。
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
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