老婆想减肥，让我给她买减肥产品可是我不知道买什么啊，大家有好的推荐吗_百度知道
老婆想减肥，让我给她买减肥产品可是我不知道买什么啊，大家有好的推荐吗
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早上起来喝一杯淡盐水
这个是健康减肥的产品，是通过改善肠道功能来实现的
OCELL细胞之宝
酵素益生菌
就是可以减肥的好产品
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多喝茶建议喝立顿的用茶包泡一到两次次就好了记得一天不要喝太多不然会很容易得低血糖可以试着吃完饭后吃多了很腻可以喝一杯。吃药一小时之内或者吃了不能和茶一起的东西最好不要马上喝而且记得不要喝太多浓茶和过夜茶
减肥产品的相关知识
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我想减肥，请问什么方法最有效？
，因为肉都长在肚子上
不知道有没有什么方法能局部减肥
越快越好
谢谢
+减肥代餐粉是我的减肥方法，不防试试，当你摸着平平的肚子时别忘了想起我哈。给你个网站，先了解一下。
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坚持长跑是下肢减肥的好办法。
大家还关注想减肥，可不知怎样有效的进行，谁有好方法推荐给我啊？_百度知道
想减肥，可不知怎样有效的进行，谁有好方法推荐给我啊？
减肥方法大全
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多运动，管住嘴，控制饮食，不吃零食。
我想减肥，怎么办好？
减肥方法大全:这个减肥方法大全可能比较笼统的，你可以选择一些适合自己的减肥方法来进行减肥，对于减肥这个事情来说，是一个长期又需要坚持的事业。减肥产品我们可以选择一些对自己身体见效快和副作用小的塑身产品，这方面的专业塑身产品有香铬儿，香铬儿对于减肥塑身来说，效果十分显著。在内地上市以来深受广大白领阶层朋友的喜爱和信赖。
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然而你脂肪细胞就自然而然的变小
1.平常要有好的进餐习惯，早上多吃一点，中午少吃，晚上最好不要吃，多吃水果，蔬菜。2.多运动，晚上定时出门散步转呼啦圈之类的，不要老呆在家里。3.不要吃油性大的食物，平常有好吃的一定要克制住喔～还告诉你一个好方法，学拉丁舞最容易瘦而且能有个好身材～加油！祝你减肥成功～
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出门在外也不愁>> >>正确减肥的有效方法有哪些？我想减肥，就是不知如何减。
正确减肥的有效方法有哪些？我想减肥，就是不知如何减。
病情描述：
本人的骨架大，所以也有人说我这样不好瘦下来。那请问我该怎么减下来。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3580条
医生建议：骨架大也不影响，并且骨架的大小也是属于天生的，这也减不下来。只需要把多于的赘肉减掉也是成功的。你可以注意控制饮食，清淡些的饮食，再积极配合坚持运动。
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健客价:¥3.00我一直为了自己的体重烦恼，不知怎么样才能减小来，想问问有没有设么好的方法或者是减肥产品推荐一下。_百度知道
我一直为了自己的体重烦恼，不知怎么样才能减小来，想问问有没有设么好的方法或者是减肥产品推荐一下。
素食+全身运动。　　觉得戒掉了美味的肉类就可以减肥么？或许这个方法曾经让某些人瘦下来了，但是却不一定对你也有用。研究证明，吃素对减肥还是有帮助的，但是也要注意素食的方法。　　想要通过素食来减肥，以下的5项注意，你一定要看看！　　一、素食过量也会胖　　不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系，你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。如果你摄入太多精制碳水化合物，比如面包、面食，你一样能长胖。成人一天所摄入的精制碳水化合物如果超过400克，就会有发胖的危险。因为我们的身体无法消耗掉过量的碳水化合物，如果摄入过量，那么这些多余的碳水化合物就会转化成脂肪，从而让你变得越来越胖!　　二、烹调方法很关键　　烹调方法关系着你最后摄入身体的总热量，所以非常重要。即便你的餐单上全是蔬菜和水果，也最好不要油炸，尽量选择清蒸或者煮。如果一定要吃炒菜，那就尽量少用油。普通的食用油最好能换成橄榄油。至于调味品，例如麻酱、豆瓣酱、奶油、芝士等等的，还是少用为妙。　　三、重要的是天然　　生活中的那些加工食品往往热量密集，而且吃完总是会让你觉得饿，而天然和轻烹调的食物则会让你咀嚼更多，从而不得不花更多的时间完成进食。所以，多吃一些天然和低卡的食物，比如低脂或脱脂牛奶、全麦的主食等，饮料则尽量选择水或者茶，这些都会让你少摄入很多热量。　　四、多喝水　　不管是不是吃素，想要减肥，就一定要多喝水。如果你想喝果汁，倒点水稀释一下会更好。如果你爱喝苏打水和咖啡，那更要多喝水。　　五、不要糖　　吃糖的结果就是：想吃更多的糖。因为糖分会让你的血糖高低不稳定，从而刺激你吃更多的糖。所以尽量将甜食从你的食谱种删掉。如果实在嘴巴馋，不妨用水果代替。
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第一天吃天香蕉，第二天喝四杯牛奶，第三天不吃饭，只喝水，第四天吃香蕉和饭，别太油。超级有用，可以尝试一下
减肥嘛，没什么方法的，恒心才是关键。不过你要是想迅速减肥的话，不妨试试计较很多事，心宽体胖嘛，不是说心态要不好，而是多学会烦恼一点，多去在意一点事，最好是谈一场恋爱，包准你瘦。
吃饭不要太少 也别太多
减肥茶效果不好，节食容易造成营养不良。肥胖其实是由于运动＜热量，建议每天早晨早起锻炼，慢跑即可，慢慢来。然后吃一些早点，苹果、脱脂牛奶、清粥、适量蔬菜。要多吃蔬果、多运动、不吃零食这个方法要坚持，希望对您有帮助！！
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