我有缺铁性贫xue 怎么办啊？我的工作是每天对着电脑坐着不动的，不知道是否和这个有关？贫血要多吃什么_百度知道
我有缺铁性贫xue 怎么办啊？我的工作是每天对着电脑坐着不动的，不知道是否和这个有关？贫血要多吃什么
缺铁性贫血怎么办
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缺铁性贫血怎么办
在血液科门诊就诊的患者，以缺铁性贫血的女性患者居多。
缺铁性贫血的症状和临床表现：如果平时常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，如果血红蛋白低于110 g/L就可诊断为贫血了。缺铁性贫血患者还伴缺铁表现：皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。
缺铁性贫血怎么办呢？一旦明确诊断，患者须在专科医生的指导下，进行系统治疗，具体包括：　　一、病因治疗缺铁性贫血：单纯补铁治疗只能恢复血象，对原发病并无疗效，应尽可能去除缺铁的病因。缺铁性贫血病因如下：食物结构不合理、生长发育迅速、妊娠、月经过多、慢性失血（如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤、长期使用阿司匹林）等。　　二、选用补血产品调理治疗　　1、希泊尼血红素：口服，益气养血、祛瘀生新。可达到补血、造血、养血的效果。希泊尼血红素采用现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的生物原料，从女性补血养气着手，调节女性身体内部机能。它的最大特色就是强调由身体内部调节为主，由内至外，自然形成的健康与自然美，并且得到了欧美众多女性的欢迎。　　2、注射铁剂：在患者不能口服用药时使用。持续失铁一时不能控制时，可用右旋糖酐铁注射剂。　　三、输红细胞治疗缺铁性贫血：一般不需要输血，仅在患者出现严重贫血，而又有不易控制的出血或组织脏器明显缺氧时应用。　　四、缺铁性贫血的食疗，以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用：　　1.富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。　　2.富含维生素C的食物：新鲜水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。　　3.富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。　　4.富含铜的食物：如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等，铜的生理功能是参与造血。
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(一) 口服铁剂
　　1.口服铁剂
　　⑴ 硫酸亚铁 因缺铁而血红素合成减少，缺铁性贫血的红细胞游离原卟啉500μg /L(正常200～400μg /L)。
　　⑵ 富马酸铁 0.2 g/次，3次/日。含铁量较高，奏效较快。
　　⑶ 枸橼酸铁铵 常配成10%溶液内服，10ml/次，3次/日。为三价铁，不易吸收，但能代替片剂。
　　⑷ 力蜚能 为铁配体复合物。
　　⑸ 速力菲 为琥珀酸亚铁。
　　2.注射用铁剂 有胃肠道疾病或急需增加铁供应者可选用。
　　⑴ 右旋糖酐铁。
　　⑵ 山梨醇铁：肌注局部有疼痛，全身反应同右旋糖酐铁。
　　(二) 纠正缺铁病因
　　1.防治寄生虫病，如驱除钩虫等。
　　2.治疗慢性胃肠疾患。
　　3.积极治疗慢性失血。
　　4.给易感人员以预防性铁剂治...
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出门在外也不愁女人贫血会有什么样的表现？预防贫血需要注意哪些方面呢？_百度知道
女人贫血会有什么样的表现？预防贫血需要注意哪些方面呢？
女人贫血会有什么样的表现？预防贫血需要注意哪些方面呢？我是一个正在备孕中的妈妈，听说女人一旦怀孕就很容易出现贫血等情况。我想了解一下，如果女人贫血会有什么样的表现？预防贫血需要注意哪些方面呢？
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女人贫血。严重些，一般会头晕。脸色苍白的。这时也可以用胡萝卜煮水喝的，可以用来补血的
查看原帖&&麻烦采纳，谢谢!
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有的女人经常感觉头晕，脸色发白，则可能是贫血。贫血就是血流失得太多了，如果我们平时多注重吃一些补血的食物，又怎么可能贫血呢？比如，多喝点菠菜汤或者海带汤，还可以用动物内脏煲汤，做的时候加几颗大枣，效果更好。此外，大家还要保持生活规律，按时作息，做到起居有常，三餐有时，食量有度。平衡饮食，常吃富含铁、蛋白质、铜、叶酸、维生素B12等“造血”原料的食物，诸如动物血、肝、瘦肉、牛奶、木耳、鱼虾、蛋黄、贝类，各种水果、蔬菜等，并远离烟酒，忌饮浓茶。一年365天，这样天天坚持，你自然会气血充足。
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你好，我是一个五岁小孩的妈妈，我从事营养保健工作已经两年多了。现在我开始回答你的问题，首先你有这种预防意识非常的好，贫血平时表现为，精力差，容易疲倦，抵抗力下降，特别是例假来的那几天，头有点晕，皮肤没有血色等等。那么我们要预防贫血最重要的就是每日的营养摄取，但是这个问题说来简单要真正做到的话却又不那么容易哦。（成人每天需要四十多种人体所必须的维生素和矿物质，已完成每天正常的新陈代谢以及抵御病毒）如果你现在有贫血的症状就应该注意了，调养过来再怀小孩比较好哦。欢迎你向我进一步咨询!
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女人贫血有什么症状,要怎么治疗
产​后​贫​血​会​使​人​全​身​乏​力​、​食​欲​不​振​、​抵​抗​力​下​降​,​严​重​时​还​可​以​引​起​胸​闷​、​心​慌​等​症​状​,​并​可​能​产​生​许​多​并​发​症​,​所​以​一​旦​被​确​诊​贫​血​应​及​时​治​疗​。​轻​度​产​后​贫​血​是​指​血​色​素​在0​克​/​升​以​上​,​一​般​可​以​通​过​饮​食​来​加​以​改​善​。​患​者​平​时​应​多​吃​一​些​含​铁​及​叶​酸​较​多​的​食​物​,​如​鱼​、​虾​、​蛋​以​及​绿​叶​蔬​菜​、​谷​类​等​;​中​度​产​后​贫​血​是​指​血​色​素​在0​―0​克​/​升​,​患​者​除​了​注​意​改​善​饮​食​外​,​还​需​根​据​医​生​建​议​服​用​一​些​药​物​,​如​世​纪​本​草​阿​胶​地​黄​口​服​液​。
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