哪种减肥药效果比较好，副作用不大？吃过减肥药的进_百度知道
哪种减肥药效果比较好，副作用不大？吃过减肥药的进
最好不要太贵的药，广告的不要进
提问者采纳
是药三分毒，又贵又不安全。我有一个用苹果和酸奶减肥的方法：第一天，二斤苹果，六七个，小口慢慢吃，一天吃完。第二天，二斤酸奶，分成六七等份，一天喝完。注意：这二天什么也别吃，什么也别喝。下面二天正常吃喝。再反复来一次，一般就能见效果了，如果觉得不理想，还可以再来。此方法虽是节食，但不是长期，原料也好买，又不贵，没有副作用，也不是很麻烦，更不用花钱做痛苦的手术了。只要不暴饮暴俯饥碘渴鄢韭碉血冬摩食，还不反弹。你可以先试试，希望这个方法适合你。
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都没有用的，我喝过一种减肥茶，貌似没什么副作用，但有时觉得心跳过速，一天在教室上课时没事自己量了下脉搏，一分钟120多下，所以吓得立马不喝了。我吃过好几种减肥药，肥没减下来不说，副作俯饥碘渴鄢韭碉血冬摩用也很多，即使不难受，潜在的福作用也有，比如月经不正常。现在比原来胖多了，后悔乱吃那些东西呀
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【导语】无论在哪个季节，好身材的女人永远都是焦点。婀娜多姿的女人总有着万般风情，令身边的男人魂不守舍。但是，爱美女性怎么减肥才能苗条呢?最安全最有效的瘦身方法是什么?众多减肥产品中，到底应该选择哪一款呢？如今是一个尊享纤瘦美丽的年代，“以瘦为美”成为现代人的统一认知。找工作时，纤瘦完美的体型会增加您被录取的砝码。恋爱时，拥有健康标准的体型，您将会备受优秀男士的青睐。同样生活中，体型纤瘦也会给您带来意想不到的好处。那么关于这个问题，有什么好的答案吗？如何塑造万人迷般好身材？【下面听她讲】怀孕那时，老公生怕饿着他的宝宝，一个劲逼着我吃。今天吃鸡明天吃鱼，后天就上鸭，整个把我从怀孕前的"面条"吃成"馒头"。体重随着孩子的成长是一路飙升，有增无减，从怀孕前的100斤一路飞向120斤。哎呀，臃肿就臃肿吧，要是古时候，我还是个美人呢!说不定等生完小孩就会瘦下来的。抱着这样的信念，等呀等呀!10月怀胎生娃啦，额滴神，咋我的体重还木有减掉一丝一毫。月子期拜各位三姑六婆的猪脚姜养身子法，体重再度飙升到130斤，达到了历史最高峰了。哇塞，这什么个概念呀，我欲哭无泪。不过呢，谁都没想到，几个月后，我竟然能恢复到婚前的状态，(*^__^*)嘻嘻……还是觉得小姑姑体谅我这嫂子了，知道我一直减肥减不下去，一有空就帮忙八卦。？从朋友那里得知并给我推荐了“欧诗缇”推荐的减肥产品，欧诗缇是一家专门为女性朋友推荐减肥产品的第三方网站，为女性朋友定制专属减肥计划，经过顾问的介绍，欧诗缇已经成功帮助586231位女性朋友成功减肥，已有386256位朋友在欧诗缇上分享减肥成功经验。我一下就看到了希望，决定选择在欧诗缇开始我的减肥征程，因为我感觉欧诗缇推荐的产品这是安全的、健康的、可行性很强的。于是我直接订购了3个周期的产品！吃着，用着，产品一次性买了这么多，说实在的，很是期待效果。每天上洗手间的次数也多了，排毒的感觉真好!一个月左右，老公说我的腰瘦了不少，我说是啊，裙子的尺码都“变”大了呢。开始我还担心会腹泻，但是没有。？之后一直用，便秘的坏毛病好了，食量也变小了，整个人轻松了不少。一个星期后，不可思议瘦了4斤。大概过了一个月吧，想知道自己瘦了多少斤。一称，瘦了9斤！哇，当时好开心。因为没想到自己会轻那么多，穿衣服、裤子什么的都觉得松了不少，而且晚上洗澡也发现自己的赘肉好像没那么多了。吃了几个月，我觉得是时候去称一称了。哈哈，真是太大的惊喜了，瘦了10kg呢!赶紧跟老公分享了这个成果，他也说，正确选择减肥产品确实必要，健康地瘦才好。各位妈咪们，加油咯~欧诗缇 免费热线：400- 客服Q Q：401 44 6228 （1）、免费领取减肥大礼包（月瘦8到15斤）我们的赠品不断更新，有新的赠品会及时的发到您的Q Q！（2）、加Q Q或微信 就可以享受专业的减肥咨询服务，终身免费！（3）、空间可以查看更多减肥成功者的减肥案例★★ 我们保证：全国包邮+隐私包装+货到付款==让客户放心 ★★ 减肥产品千姿百态 为何我选择欧诗缇抽脂手术：做抽脂手术风险高、费用大，而且抽脂越多，创伤越大。容易造成皮肤组织损伤据说那位死于抽脂的女性就是死于失血性休克。减肥茶：内服茶的副作用可不能忽视：拉肚子、头晕、眼花……减肥无效还搞坏身体，得不偿失。食补减肥：汤水、炖品这样的食谱减肥方法，其营养成分是被全身吸收的，更容易发胖。毕竟本来胖就是因为吃引起的。运动减肥：运动会让自身的肌肉变得结实，柔软的肌肉本来属于易减掉的，可运动变结实后想减肥更困难！瘦身贴：瘦身贴是贴到肚脐处
质量问题容易引起皮肤的溃烂对于乐雅萱芙美体，顾客经常会问？我们要看一下：1、你们的产品是正品吗？我们的产品是由国家药品食品监督管理局批准的减肥产品，官网唯一销售渠道，只要是通过客服Q Q购买的，均为正品。2、产品是否有副作用？本品是由国家药品食品监督管理局批准，经过病理、临床人体试验等多项权威检测证明，绿色健康，可放心服用。3、效果有多好？一个疗程能减多少斤？三盒即为一个疗程，服用一个月左右，即会有明显的体重下降，完全是从顾客使用效果反馈统计出来的真实数据。4、服用后会不会减掉胸部？乐雅萱芙美体是将人体内顽固多余脂肪进行分解、燃烧，例如：腰、腿、臀部、大腿及其它脂肪囤积的地方，而女性胸部主要是由乳腺小叶、结缔组织、胸腺细胞构成，是不会对女性胸部造成影响的。5、月经期间不能服用减肥产品，会影响减肥效果吗？月经期间是人体最虚弱的时期，这段时间不能服用任何加快新陈代谢的产品，由于人体需要大量营养，所以这段时间不会影响减肥效果的。6、男士可以服用减肥产品吗？我们25%的顾客都是男士，男士当然可以服用。7、服用减肥产品是需要注意哪些方面？首先经期、生病吃药期间不要服用；饮食上要注意荤素搭配，如果副食能填饱肚子，尽量少吃主食、拒绝零食；吃饭后不要立即就坐，最好进行一些运动（散步、站着等），但也不需要刻意加大运动量，注意休息；服用减肥产品时不要天天称体重，一周称一次体重最佳。【贴心叮咛】：减肥也要注意身体健康！不吃主食会加大疾病的风险！心血管病由于许多蔬菜是用过多的烹调油炒成的，有的菜就像泡在油里，容易让油脂摄入增多。同时，增加蛋白质和脂肪丰富的禽畜鱼类的进食，也会导致体内脂肪囤积过多，不但会引起肥胖，高脂血症、高血压、冠心病也会接踵而至。》》》》》白领多样性减肥食谱设计羊肉粉丝汤羊肉粉丝汤的粉丝应该集中在午餐和晚餐时段。羊肉粉丝汤的样貌平常，菜品的味道最为诱人，羊肉鲜香、粉丝嫩滑、汤汁香醇……一碗热汤进肚后，叫人忍不住回想，要不要再来一碗？酱骨架别以为酱骨架等肉类是热量之王，只要配搭合理，酱骨架同样是餐桌明星。营养专家说组成套餐时，能量接近的菜品可以进行互换。所以当你决定用酱骨架来搭配白粥和包子时，也同样可以将它换成麻辣素肚和羊肉串。生煎包人人都爱生煎包的包容性。它既是素食又是肉食，同时满足清淡口味和重口味食客的吃喝需要。吃它几乎不用考虑什么能量因素，唯一需要想的是，究竟自己要吃几个才能满足啊？谷类粗粮
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