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可以发微信朋友圈的心情说说

　　1、你是我光年之后的旧知己彼此遇见的后会无期

　　2、最好的关系也会在敷衍之中生岔

　　3、我最信任的人教会了我不要信任任何人

　　4、其实，你知不知道，在你面前装陌生也是需要勇气的。

　　5、永远别以为自己在别人心中很重要。

　　6、人穷衣服破，说啥都是错。

　　7、姐妹走了，不知道车撞有多疼，祝她一路走好！

　　8、总把谎话说给自己听让眼睛湿润。

　　9、好后悔当初告诉你我喜欢你。

　　10、我想做一个强大的人至少在我被抛弃的时候我不疼。

　　11、我们是情侣在学校却比陌生人还生。

　　12、看完吕子乔的第三重梦我哭了。

　　13、我在线跟隐身根本没区别。

　　14、我总说没关系，但你也总以为真的没关系。

　　15、我不愿意舍弃我的不甘心。

　　16、我真的很讨厌每次都是我先找你你还爱理不理

　　17、毕业那天，我可不可以放声大哭一次。

　　18、我太差了所以才让你这么不喜欢我吧

　　19、每个人都为别人考虑根本没想过我的感受

　　20、碰巧遇到你就淡淡的打个招呼然后跑回家蹦哒半小时

　　21、我很想联系你啊就是缺个身份

　　22、曾经以为，校服是种约束，后来才知，那是最无忧无虑的日子！

　　23、见过我嚎啕大哭见过我脆弱不堪见过我瞬间崩塌的样子么。

　　24、慢慢你会相信没有什么事不可原谅没有什么人会永驻身旁。

　　25、我已经真的太久快忘了心动这种感觉。

　　26、我视多少人如命却无一人待我以真心。

　　27、你是让我笑得最灿烂哭得最透彻的人。

　　28、要走就快点走，趁我还没舍不得。

　　29、明天贤宝宝要回来了，我那个开心啊

　　30、有时候，忘记是最好的解药。

　　31、时光会告诉你好多事，好多好多

　　32、最后的最后，我再信你一次。

　　33、你知道忘记的'感觉吗就像是在吞一千根针疼的荒凉却还要细细品尝。

　　34、你在我面前跟着别人打闹我像陌生人一样静静观看。

　　35、再见我的过去我的懦弱我的颓废我的悲哀。

　　36、我好没出息，总是假装不在意你，却总是偷偷留意你的消息

　　37、任何一个人离开你都并非突然作的决定人心是慢慢变冷的

　　38、原谅我遇到无法面对的事情就选择逃避。

　　39、谢谢你冷眼看我让我知道了阳光的温暖。

　　40、有人可以分享快乐但无人可以分担忧伤我总在极端游走。

　　41、太阳给了我温暖却不能靠近。

　　42、分手后的恋人，不在联系却在心里深扎。

　　43、有些时光，因为短暂而珍贵。

　　44、告诫自己不能再对任何人都付出真心

　　45、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

　　46、你牵着我的手，却放开在我对你依赖最深的时候。

　　47、你的思念如此浓烈，我的情绪却如此纠结。

　　48、孤单的我，在这里静静的等你到来。

　　49、今天心情莫名的不好，唱歌唱的难受。

　　50、当你想的时候很容易，当你想忘的时候总是那么难。

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和老百姓喜欢在微信朋友圈里分享各类信息相比，、基层公务员的微信朋友圈很“单一”，除了工作，多是转载类文字、图片，很少表露个人观点、情感，而且职级越高，转发的东西越少。朋友圈为何被他们“敬而远之”？如何看待这一现象？

新媒体时代，微信已成为主流的社交工具和信息获取平台之一。和许多老百姓喜欢在微信朋友圈里分享各类信息相比，官员、基层公务员的朋友圈显得很“单一”，除了工作，他们的朋友圈里大多是转载类文字、图片，甚少表露个人观点、情感。而且越是高职级，发的东西越少。

对此，早在2013年8月19日全国宣传思想工作会议上，习近平总书记就指出，要解决好“本领恐慌”问题，真正成为运用现代传媒新手段新方法的行家里手。

今年2月19日，习近平总书记在党的新闻舆论工作座谈会上发表重要讲话强调，要推动融合发展，主动借助新媒体传播优势。领导干部要增强同媒体打交道的能力，善于运用媒体宣讲政策主张、了解社情民意、发现矛盾问题、引导社会情绪、动员人民群众、推动实际工作。

5月31日上午11时许，西安一些路段出现拥堵。陕西省政法系统副厅级官员徐一超(化名)告诉华商报记者，他知道这个消息是当天11时20分左右从微信朋友圈看到的，而并非单位的系统上报，“现在微信已经成了生活工作中不可或缺的一部分。”徐一超说。

华商报记者近日走访调查发现，和许多普通人主要通过微信朋友圈“晒幸福”、“做微商”不同，官员群体的朋友圈除晒工作外，个人爱好、美文欣赏是这个群体朋友圈里发表、转载最多的内容，甚少像普通民众一样写满喜怒哀乐，几乎都能做到“不以物喜，不以己悲”。而且，官员的职级和微信的活跃度、微友数量成反比，职级越高，微友数量越少，发的朋友圈内容数量也越少。

作为厅级官员，徐一超安装使用微信软件始于2014年春节，最初是为了方便和在外地读书的孩子交流沟通，但很快他就成了微信的“铁粉”，现在每天要花两小时看微信朋友圈，这个习惯已经坚持了一年多。“凡是当天的社会热点或重大事件，微信上一般都能看到很不错的解读内容。”

尽管已经有两年多的使用经验，但徐一超发在朋友圈的内容加起来一共6条，3条国家政策解读、2条朋友的古体诗词，还有一条为朋友拍的几张风光照片。其中最后一条信息的发表时间为2015年初。六条信息下面均有熟人朋友点赞，但没有评论。

问他后来为什么不再发了，他笑着说不知道发什么合适，所以后面就一直没有发。“发社会热点显然不合适，发目前流行的心灵鸡汤吧，我自己都看不下去。发个人生活中的乐趣吧，又怕别人误会，反正挺难的！”徐一超认为朋友圈是一个公共场所，即便自己以个人身份发东西，也容易引起别人的猜想，想了好久干脆不发了。

他举例说，有一个同为厅级官员的老同学，2015年在朋友圈转发了一则社会热点事件的评论，结果被许多人解读为官方对此事的态度。朋友后来怕事情复杂化，在删除了这条转发后从此不再发朋友圈，只是当观众。

“体制内的人，职级越高发言越谨慎，微信朋友圈也一样！”徐一超说。

为了证明自己的观点，徐一超还打开自己的微信朋友圈给华商报记者，并一一解释说谁是某某官员。华商报记者粗略统计了一下，这些厅级、副厅级、处级官员的微信朋友圈里发的内容都不多，多位官员的文章主要转发时间为2014年，很多人在2015年至今没有在微信朋友圈里发过东西，或只发过一两篇，且多是转发关于传统文化或者主流媒体的文章。

2015年全国两会期间，时任陕西宝鸡市委书记、现任西安市市长的上官吉庆接受中新社记者采访时表示，微信“自己不怎么用”，但相当重视这种工具。每当看到包括朋友圈在内的反映民生问题的信息时，他都会第一时间批示，反馈到区县。

甘肃省某地级市市长告诉华商报记者，自己有微信，但从来不发朋友圈。他认为微信朋友圈是了解社情民意的一个好渠道，据他所知许多职级很高的官员都有微信，但圈子特别小。“高官们的微信朋友圈都有一个共同的特点，很少原创或转发东西，很少发带观点的内容！”

算工作之余的“自留地”

同为厅级官员，和徐一超的谨慎小心形成鲜明对比的是，他的大学同学鲁志峰(化名)的微信朋友圈就很活跃，几乎做到了每日必转发，基本是每天一条，偶尔也发两三条，清一色的“风花雪月”美文、图片欣赏。

鲁志峰是陕西省内纪检系统的一名官员，他说自己每天的工作都是和各类案件打交道，时间久了难免压抑，微信可以转发、分享和工作无关的内容，算是自己工作之余的“自留地”。

鲁志峰解释说，朋友圈里大量转发的社会热点他偶尔也浏览，但从不评价、极少点赞。“不是说我对这些东西没有看法，而是我不能谈观点，怕引起别人的误解。”鲁志峰说经常有朋友通过微信给他转发一些举报材料，他收到后从不谈个人看法，仅表示会转给相关部门按程序处理。

对于微信朋友圈，鲁志峰认为是朋友熟人之间交流的一个很好的渠道和平台。他举例说，以前没有微信时，如果遇到自己喜欢的文章，通常的做法是会打电话或发信息推荐给志趣相投的朋友，而如今只需要转发到朋友圈里，或直接转发给个人。

鲁志峰说他不怎么主张微信朋友圈成为晒工作的场所。“大家上班时间的压力已经够大了，朋友圈应该成为工作以外个人放松的地方！”

和鲁志峰的观点相近，陕西政法系统副厅级官员杨海(化名)的微信朋友圈里也从来不发关于工作的任何内容，而是清一色的摄影作品欣赏，再配一段励志美文。杨海说，2012年刚开始玩微信时他也发过几次和工作有关的内容，但发现容易引发矛盾和误会，很难把握，此后就只发美文和美图。“这些东西大家都喜欢，都是带着欣赏的心态来看，从来不会产生误会。”

杨海感慨说，如果不是自己的岗位太特殊，他也会通过微信朋友圈来记录发表个人的喜怒哀乐。他给华商报记者推荐看自己的一位朋友——陕西某市环保局局长的微信朋友圈，里面发表的内容不仅有环保系统的新闻、活动，也有自己工作途中的见闻感慨，甚至还有去超市购物时的所见所闻。

这位不愿透露姓名的环保局长对华商报记者说，他对微信朋友圈的定义就是公开的“日记”。他说自己和许多下属都是微友，有下属在看完他的朋友圈后私信说：你是一个真实的人。

华商报记者熟识的一位组织系统的处级官员，其微信朋友圈发内容的频率一般为每周两篇，内容全部与饮食健康和传统国学有关。他解释说，组织工作方面的内容不好把握，而心灵鸡汤又是他不怎么喜欢的东西，想来想去觉得发饮食健康和传统国学对每个人都有益。

即使在微信朋友圈很活跃的在职官员，都不愿在其中发表太多涉及个人及观点的东西，而退休官员的朋友圈就精彩多了，表达尺度和思想活跃度都要比在任的自由许多。

今年75岁的许建国用微信已经有四五个年头了。退休前他曾长期在西安市教育系统担任领导，后来又出任西安市教育学会会长，是国内家庭教育研究领域的权威专家。

几年前，许建国最大的心愿是把自己这些年在家庭教育领域的积累结集出版。但自从开始用上微信，他的这个想法变了。他觉得出版与否都不重要了，重要的是自己的观点可以传播出去，而微信就是一条很好的途径。

许建国在微信朋友圈里发的主要是对教育现状的一些看法、思考和观点，他承认这些思考和看法都是退休、远离岗位后才有的。“这可能就是旁观者清的缘故吧！”许建国说。

许建国曾将一篇名为《时代天问：中国教育何在》的演讲稿发到了微信朋友圈里，结果引来许多朋友的围观和点赞，文章开头，许建国毫不掩饰地指出：表面的繁荣昌盛和国民的物欲横流，掩盖着一个巨大的心灵危机。而心灵危机的发端则是被严重扭曲的中国教育。

作为曾经的教育行政官员，许建国承认假如自己如今还在岗位的话，这样激烈的语言是不敢公开讲的。

许建国告诉华商报记者，他的微信里有约1500人，三分之一的教育工作者，三分之一的文化界人士，还有三分之一的家长。因为许多家长会向他“讨招”，所以他干脆将这些整理成文章，直接发到朋友圈。今年5月开始，许建国让女儿把自己的言论整理成三五句话能说清的“箴言体”，然后每隔几天在微信朋友圈里推出。有次因为“尺度”过大，甚至和女儿产生了分歧，最终在女儿的坚持下，许建国删掉了那条尖锐的“教育语录”。

上世纪90年代担任过咸阳市委书记、后来又担任过陕西省委统战部部长的李锦江也是一位每天都要浏览微信的退休官员。李锦江的朋友圈内容很丰富，既有健康养生方面的，也有国家大事，还有时政热点话题。李锦江说，这些内容有的是在朋友圈里看到的，觉得有道理、有意思，就转发了。

李锦江说自己这些年一直有阅读习惯，以前主要是读书，这几年主要是阅读微信中的文章。他也坦言，如果自己还没有退休的话，微信朋友圈的许多文章是不敢分享给大家的。

一位在政府部门任副职的处级干部告诉华商报记者，他有位上司，退休前的朋友圈发的全是文学和摄影，退休后不久突然风格大变，每天都转发社会热点和时事评论。有一次退休人员聚会，他问上司为何有这样的变化，上司笑着说“等退休了你就明白了”。

和那些朋友圈跟自身工作没有丝毫“瓜葛”的官员相比，还有很多官员在微信朋友圈找到了宣传的第二块“高地”。

记者发现多位旅游局长的微信朋友圈里大多发的都是和旅游有关的信息。佛坪县旅游文物局局长赵建强的朋友圈基本上发的全是与当地旅游资源有关内容。赵建强告诉华商报记者，旅游宣传是一项长期的工作，佛坪虽然旅游资源丰富，但由于财政紧张等原因，对旅游宣传一直做得不够。也是出于实际考虑，他要求同事们必须把宣传当地旅游作为微信朋友圈的重点。“朋友圈有一传十、十传百的效果，从实际效果看我们的方式很有效。”

除旅游系统外，记者发现一些宣传部门也要求公务员将个人微信朋友圈作为传播、转载当地宣传信息的平台。陕南某县委宣传部工作人员告诉华商报记者，部里在2014年就有规定，个人微信朋友圈里要及时转发、传播关于本地的新闻宣传稿件，当然内容必须是正面的。

比起这些把朋友圈当宣传平台的，有官员直接在朋友圈做起了“生意”，而且做得风生水起。2016年1月初，陕西旬邑、淳化、长武等8个苹果基地县的县长正式公布“县长卖苹果”微店，利用广泛的人脉、政府的公信力在朋友圈卖苹果。县长们承诺，价钱虽不是最低的，但质量绝对有保障。

长武县县长温志刚自2015年12月20日起开始在微信上卖苹果，经常在朋友圈里发关于长武苹果的各种广告。温志刚介绍，他的朋友圈里有2800多名好友，他发的广告还有好多人转发，因此半个多月就下了50多单，卖出去200多箱苹果。为了吸引朋友们的关注，他还想了几句推广词：“吃长武苹果，享甜蜜生活！长武苹果可以带皮吃！”

旬邑县副县长房晓飞告诉媒体，网上销售是其次，主要是为了树立品牌效应，让小范围的推荐带动宣传促销，吸引更多的客商来咸阳采购苹果。

除了这些，还有好多人正在酝酿，宝鸡市司法局副局长曹长征今年春节期间才安装了微信软件，现在他用微信主要是看文章，“许多同学经常会通过微信给我转精彩文章看。我也一直在酝酿中，也许我的微信朋友圈将来会转发许多和依法行政、普法有关的文章。”

调查中记者发现，越到基层单位，公务员的微信朋友圈内容越丰富精彩。

陕西关中某县公安局李局长的微信朋友圈有很多和工作有关的警务信息，比如一些公开的案情通报。“对工作有许多帮助，好几次我发了以后，有媒体的朋友认为有新闻价值，赶来提出采访。”此外，他也偶尔发自己写的短小诗文，“社会上许多人都以为公安局长很威严，冷冰冰的，其实不是这样。”

李局长说，他每天晚上休息前都会浏览朋友圈，遇到朋友们发的有意思的文章就点个赞，或者转发一下供大家欣赏。“如今社会节奏加快，微信朋友圈已经成为获取信息、阅读文章的一个新途径。”李局长说，“朋友圈还有一个好处，即便不联系，也可以大概知道朋友们最近都在忙什么。”李局长认为，微信拉近了熟人朋友之间的距离。

宝鸡某县一副科级干部今年微信朋友圈里发的主要内容为精准扶贫，比如某月某日去了某户人家走访，某月某日和村民一起商议安置房事宜等。这位副科级干部说，由于自己帮扶的村子距离县城比较远，一个星期才能返回县城一次。刚开始去扶贫的时候，每隔几天都要给领导汇报一下工作进展，以及自己最近的工作内容。期间自己纯属无意，将扶贫期间的工作状态发到了朋友圈，结果被领导点赞，并留言说这个办法挺好，图文并茂。从此他就将每天的工作状态都发朋友圈，等于自己督促自己工作，同时也通过这种方式给领导汇报了自己的日常工作。

喜欢将每日工作状态发到微信朋友圈的还有西安市新城区的交警小王。今年30岁的小王说，以前同学朋友聚会，经常听到大家对交警工作的不理解，总拿交警罚款贴单说事。后来他偶然将某天同事在淋雨执勤的照片发到朋友圈，引来众多点赞，许多朋友都留言“交警真的不容易”。

然而，同为科员的小吕对朋友圈却有点“犯怵”。小吕在陕西文化系统工作，他们单位有一个微信群，包括厅长在内也在群里，但除了工作，这个群里很少有人说话。曾有人问小吕微信好友中有厅长、副厅长没，小吕连连摇手，他说觉得距离太“遥远”，除非领导主动加自己为好友，否则下属是不会主动加领导的。和他一样，许多同事都不希望领导看到自己在微信朋友圈里发的状态，“周末去哪里玩了、对生活的小牢骚……如果这些领导都能看到，我会很不自在的！”