核心提示：LOVE的含义：“L”代表Listen(倾听)，“O”代表Obligate(感恩)，“V”代表Valued(尊重)，“E”代表Excuse(宽恕)真正的爱，不是男才女貌就可以相爱一生，还需要我们用心去经营。

以前的我们“爱”从来不轻易说出口，

现在的我们，常常把“爱”挂在嘴边，

可能因为一个小小的感动，就用“爱”来做回报，

无论对方是否真的是那个你爱的人。

可是，你知道“love”真正的含义吗？

你懂love的真正含义吗：

LOVE包含着如下的含义一：

1、L——聆听（listen）既然真爱需要我们尊重和满足伴侣的情感需求，那么你必须知道他（她）内心到底想要什么，你要积极主动地聆听，用眼神和肢体语言表达你的理解。

2、O——奉献自己（offer yourself） 奉献源于真爱，应该把爱人的需求看得比自己的重要，而不是只考虑自己受了什么委屈。要知道，过分关注自己的“伤口”，就会失去爱别人的能力。

3、V——尊重（valued）每天花10分钟的时间，设法让对方感到被尊重和重视，要拿出时间和精力准确地告诉对方你是如何尊重和珍视他（她）的。

4、E——拥抱（embrace）只有在聆听、奉献和尊重之后，才能达到幸福的拥抱之路。怀着一颗感恩的心面对对方，面对生活，你就会享受到爱的快乐 ，爱的幸福；尊重对方也就是尊重自己，你人生的境界 才会旷达，致远；宽恕对方，包容 对方的一切，你的爱才会深远。 我们都想要一份长久的爱，所以要永远学会－倾听对方，感谢对方，尊重对方，宽恕对方。

LOVE包含着如下的含义二：

LOVE包含着如下的含义三：

L，代表Listen听的意思。爱就是要无条件，无偏见的，倾听对方的需求。

O，代表Overlook宽恕的意思。爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点与错误，并找出对方的优点与长处。

V，代表Voice声音的意思。爱就是要经常表达欣赏与感激，真诚的鼓励，悦耳的赞美。

E，代表Effort努力的意思。爱需要不断的努力，付出更多的时间，去灌溉属于爱的良田。

LOVE包含着如下的含义四：

何为忠诚，是对自己所爱的人的一种必备的东西，没有了忠诚也就不会再有爱情的存在，双方都要将自己的爱全身心的投入到对方中，是对自己爱情观的一种见证，对自己爱情的负责。总之忠诚是真正爱情的必备之物！

何为用心，自然很容易就会想到，对自己所爱的人用心，当然同样也不要忘记对自己用心，如果一个人都不能对自己用心，那还能对谁用心呢？所以对自己用心，善待自己，也是不可缺少的，用心是双向的，用心去理解爱情，才会让双方的爱情更加的牢固。总之用心就是爱情的桥梁通往彼此心灵的深处！

何为勇敢，也许是要获得爱情的必备武器。这个武器很容易得到，因为就在各自的身上，可是也是人们所苦苦追寻的，爱情就是需要勇敢，勇敢的棉队自己的爱情，让自己的爱情不要留下任何遗憾，勇敢的去为自己的爱情而打拼，勇敢的为自己多爱的人而努力奋斗。总之勇敢就是爱情的武器为爱情保驾护航。

何为喜悦，就是在得到或是经历过上面的一切后所获得的果实，虽然这还是一颗未能成熟的果实，不过当看到果实的形成，你就会知道你自己以前的付出是有回报的，因此你们都沉侵在欢乐的喜悦当中。这时爱情的果实已经形成，以后还需要你和对方共同的呵护这个来之不易的果实。总之此时的喜悦是岁爱情的肯定为爱情而存在。

“L”代表Listen(倾听)，爱就是要无条件、无偏见地倾听对方的需求，并且予以协助。

“O”代表Obligate(付出)，爱需要自己不断地付出更多的爱，无私地去灌溉爱之苗。

“V”代表Valued(尊重)，爱需要展示你的尊重，表达体贴、真诚的鼓励。

“E”代表Excuse(宽容)，爱结实仁慈地对待，宽容对方的缺点与错误。

爱情使者丘比特问爱神阿弗洛狄忒：“LOVE的含义是什么？”

‘I’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并且予以协助。

‘O’代表Oilgate（感恩），爱需要不断地感恩与慰问，付出更多的爱，浇灌爱苗。

‘V’代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美。

‘E’代表Excuse（宽恕），爱就是仁慈地对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处。

或许现在的的社会我们都很少会遇见单纯的LOVE了，但是在每个人心灵的深处，谁不渴望有一份TRUE

LOVE呢，每个人都有追逐幸福的权利，不管你是贫穷或者富贵，幸福是没有贵贱之分的。祝福所有的人能找到自己的TRUE

LOVE！那么也不枉在人世走一遭！

“L”代表Listen(倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的要求，并且予以协助。

“O”代表Obligate(感恩)，爱需要不断的感恩，付出更多的爱，灌溉爱的禾苗。

“V”代表Valued(尊重)，爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，发自内心的赞美。

“E”代表Excuse(宽恕)，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点和错误，接受对方的全部。

L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助。

O’代表only(唯一）爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺。

V’代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。

E'代表Excuse(宽恕)，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。

我们都想要一份长久的爱，

倾听对方，感谢对方，欣赏对方，感激对方；

尊重对方，宽恕对方，并且为爱努力奋斗。

1、只会对对方特别在乎

男人真正爱一个人，就会对对方特别，会对待对方跟其他人是不一样的感觉。在男人眼里，真正爱对方，对方就是最好的，最特别的，没有谁可以与对方相提并论。

在生活中，男人会特别在意对方的感受和情绪，在乎对方的任何细节变化，对方在男人心里就是最重要的，会时刻把对方放在心上，而这种在乎不是可以装出来的，而是发自内心的想要去对对方好。

2、对对方的占有欲会特别强

男人真正爱一个人是容不下眼里有沙子的，可能有时候会碍于面子，会表现的对对方很大度。但其实男人真正爱一个人是不会想任何人去分享对方，不想对方跟异性有任何联系。男人会看到对方跟其他人来往会吃醋，会小气生气。

所以说，男人爱一个人的话，那眼里就只有对方，会特别想要把对方据为己有，你对方就是男人的全部，对方身边的任何人男人都会戒防。

3、会时刻想要联系对方

爱一个人就会想要时刻都跟对方腻在一起，时刻都想要见面联系。那么一个男人真正爱对方也会是如此，会每天跟对方聊天发消息，会想要知道对方的情况，想要知道对方的日常。所以，就会主动联系对方，打探对方的消息，时刻都不放松对方。

4、会包容对方的小脾气

真正爱一个人，是可以接受对方的不完美的，包容对方的小脾气，任由对方闹，在男人眼里，对方的缺点都不再是缺点，而是都可以容忍的小问题。会接受对方的不好的地方，愿意陪对方一起成长，一起进步。当双方有争执和矛盾的时候，也会做到包容对方，不跟对方计较，这大概就是爱的力量。

真正的爱，不是一个帅一个美，

还需要我们用心去经营。

那不过是另一个人用心的结果。

不懂得人会把它当做一句甜言蜜语，

懂得人会把它当做一个承诺。

只愿你的爱，能说给你爱的人听。

没有天荒，也没有地老，

只是想与你相伴一生，仅此而已。

能够找到让你无怨无悔说“love”的人。

喜欢是乍见之欢，而爱是久处不厌

爱情与容颜无关，与年龄无关，只要是对方站在那里，就可以跨越光阴的距离，不惧容颜枯萎、岁月老去。

“感情里你最怕什么？”

香气缭绕的奶茶店里，橙子突然抛给我这样一个正经的问题。

我喝了一大口奶茶，歪着脑袋想了一会儿说 :“冷淡吧。可以吵架，可以闹别扭，但是最怕日复一日的冷淡，就这么耗着。”

橙子的眼皮垂了下来，低下头 :“看吧，你也这么想。”

“怎么了？”我忙问她。

橙子这才告诉我，她和丁伟的感情出现了问题，她觉得丁伟不爱她了。以前天天腻在一起的两个人，现在却一天都打不了一个电话，和丁伟说话时他也总是不耐烦。

“也许……他真的忙呢？”我尝试着去开解橙子。

“可他以前再忙也会抽时间陪我……”说到这里，橙子开始啪嗒啪嗒地掉眼泪。

我有些手足无措，不知道该怎么去安慰橙子。我想说的是，这样的事其实很常见，橙子早点看清，反倒应该觉得庆幸。

爱一个人容易，长情却不易。大多数的爱情都会在柴米油盐中磨为平淡，转化为最无趣的日常。那时候还能陪在你身边的人，才是真正值得珍惜的人。

毕竟，爱情一开始，谁不是浪漫又贴心的呢？

刚开始热恋的时候，你们都以为遇见了地久天长。

他会在打游戏的时候接你电话，会在烈日下心甘情愿地等你一个小时，会风里雨里每天接你上下班，会在每一个纪念日用心准备一份惊喜给你，会因为你的一句想吃大半夜买好夜宵站在你家楼下等你，会在你生病时忙前忙后无微不至地照顾你，会努力赚钱把你心仪已久的口红、包包买给你……

可是后来时间一长，不知道为什么，你发现他变了。明明没有换工作的他变得越来越忙，借口越来越多，陪你的时间也越来越少。他从来没有提过分手，却默默地用冷暴力把你越推越远，日渐的冷漠与当初的甜蜜形成了鲜明的对比，曾说过的陪伴也不过成了虚无的誓言。

于是，故事的最后，你累了倦了，他也烦了厌了，你们心照不宣地退出彼此的世界，连一句再见都没有，就这样为故事画下了句点，太多太多这样的恋爱模式。

这样的感情经历得越多，我们也不免问自己，这真的是我们所需要的爱情吗？

我曾看过一部名为《巴黎小情书》的电影，具体情节早已忘记，可里面的经典台词至今仍让我记忆犹新——“爱我少一点，但爱我久一点。”如今想起来依然有飙泪的冲动，想来用在这个速食爱情的时代，这正是最真切的话语了吧。

如果爱情注定是一件昂贵的消耗品，那么请从一开始就不要太过用力，而是慢慢地给我最温柔的长情。

我有一个好朋友镜子，人长得漂亮，追求者不少，可是她却选择了其中最普通的康诚，大家都十分不解。其实作为镜子的闺蜜，只有我知道，她一定会选择康诚的。

她和康诚从小就认识，初中的时候康诚就喜欢镜子，到现在已经有七年。这期间喜欢镜子的男生来了又走，追求过一阵之后看镜子不允便很快放弃，只有康诚，这些年无论风风雨雨都一直陪在镜子的身边。这样长情的陪伴，镜子怎么会不被打动呢？

我曾经问奶奶：“这么多年了，你还爱爷爷吗？”

奶奶笑着说 :“几十年了，早都没什么爱情可言了。”

话刚说完，七十多岁的奶奶就和爷爷手牵手去买菜了。

奶奶常跟我抱怨爷爷的不好，她说那个年代都是包办婚姻，她在结婚前从未见过爷爷。当十八岁的她在新婚当天第一次见到这个要与自己共度一生的人的时候，第一感觉就是一点也不帅。说完，奶奶脸上的褶子笑开了花。

他们的爱情似乎一直都是这样，取笑了一辈子对方，嫌弃了一辈子对方，却也陪伴了一辈子对方。

他们会一个人在织毛衣，另一个人坐在旁边乖乖地缠毛线；他们会一个人变着法儿做好吃的，另一个人每次都很捧场地赞不绝口；他们会一个人打扮得漂漂亮亮，另一个人在旁边捧着相机卖力地拍照……

以前的我，总是沉迷于电影里那些爱得死去活来的爱情，现在却越来越感动于爷爷奶奶之间这种最温馨的陪伴。

即使他们从来不把“我爱你”挂在嘴边，但爱这个字却贯穿了他们的一生，成为直抵他们内心深处的永恒。这种爱情与容颜无关，与年龄无关，全然因为眼前这个人，全然因为心里的这颗真心，只要是对方站在那里，就可以跨越光阴的距离，不惧容颜枯萎、岁月老去。

喜欢是乍见之欢，而爱是久处不厌。大概就是这个道理了吧。

现在这个时代，书里和电影里都喜欢把爱情歌颂成无比高尚的东西，人们在一个又一个故事里爱得死去活来、轰轰烈烈。其实爱情哪有那么复杂，它就是逛街时想到你而买的裙子，就是吃饭时让给你我最爱吃的肉丸，就是旅行时拍给你最美的朝霞，就是熟睡时无意识地拥你入怀……

它不需要你站在楼下摆一大圈蜡烛，喊她的名字，大声地说我爱你，而是在十年后，你还能在情人节送给她她最爱吃的巧克力。

它是温柔，是守候，是漫长岁月里最长情的陪伴。就像王菲歌里唱的那样——等到风景都看透，也许你会陪我看细水长流。

如果可以的话，爱我少一点，但爱我久一点吧。不需要过多对白，也不需要过多纠缠，只要在这个纷扰、喧闹的世界背后，是你一直在陪着我就好。只因为，陪伴就是我眼中最长情的告白。

也许你会懂吧，也许你会懂呀。如果有一天，爱变成了像呼吸一样融进生命的事，那就是最令人欣慰的小确幸了吧。

接下来的日子，还是要拜托你，一直陪着我呀。让我们一起成为彼此平淡生活里最长情的存在吧。你说，好吗？

当你越过高山，走到繁花深处，也别忘了那些陪伴过你的人，他们是岁月留给你最好的礼物。

喜欢和爱，其实并没有很分明的界限，甚至两者本身就是彼此镶嵌又彼此消融的。

所谓“乍见之欢”，相见的第一眼几乎就可以确定日后相处的基调。不在乎彼此的背景身份，甚至名字都不知道，就有意无意之间施展魅力引起对方注意。

其实，“乍见之欢”没必要以“久处不厌”作为延续。

没有过去，没有未来，只有在一起的现在。当这些情绪退却时，或者彼此都有了新的“乍见之欢”时，大家同时放手，转身离去。难道要否认彼此相爱过？

现实告诉我们，相爱的两个人基本无法做到久处不厌。你觉得“不厌”，常常都是相处不够“久”。

很多时候，让你感动和享受的不一定是爱情本身，而是你自己的付出。你付出越多，你就越不想放手。

这也是为什么，你扔一双旧鞋子容易，放下一个人却很难。因为鞋子在你付钱的那一刻，你就停止了对它投入。而一个人，是你持久投入的。

当相处一段时间后，对方的行为反应达不到你预期，你还会帮Ta找借口和理由。

其实Ta一直斤斤计较，其实Ta早就漠不关心。

你如此作茧自缚，在指责对方变了的时候，有想过这些吗？

真的过完一辈子，才去说相守一世吧。

然而相守也未必是相爱，它只是相爱的一种表观形式罢了。或者是双方经过权衡利弊之后，屈就于现实，默认的一种相处模式而已。

更残酷的往往是，另一方已经有了新的“乍见之欢”，而你还深陷在“久处不厌”。

因此，没必要把“乍见之欢”升华为“久处不厌”。

就好像离婚，复婚，再婚和不婚，都是不同的社会形态罢了，都应该被理解和接受。

喜欢是乍见之欢，爱是久处不厌，这句话的意思是：

喜欢只是一时的冲动，是因为看到了对方的好，而随着不断的相互了解，因为对方许多之前未曾注意到的缺点在相处中肯定会不断暴露，这时，只有爱才会让你懂得相互包容。

喜欢是轻佻的，是随性的；而爱，更包含有一种责任，是生生世世的诺言，是永恒的奉献。所以我们还说“爱，要经得起平淡的流年。”

喜欢是突然相见的时惊喜、欢愉；爱是长久的相处，经历了风风雨雨，依然不厌烦，还是像第一次见面那样的喜欢，这就是爱了。

一见钟情比不上长久相处但是还能够相互喜欢，不觉得厌倦。可是长久相处的宁静安稳却又比不上第一次见面时的怦然心动。一见钟情注定不能长久，可长久相处又容易平淡乏味，所以长久相处以后还能像刚刚相见时那样才是最美满的爱情。

人生何不如初见，初见都是美好的，见了之后都不一定会产生爱，爱是时间久了依然对她喜欢

关于暧昧的歌曲很多，比起杨丞琳的《暧昧》，这首歌的歌词里面提到“超过了友情，还不到爱情”。

又比如陈奕迅的《兄妹》，这首歌的歌词是这样写的“一时进一时退，保持安全范围，这个阴谋让我好惭愧”…….

可见，有时候，喜欢和爱是有区别的，喜欢也许会和你暧昧，但是，暧昧不等于爱情，爱你也许就是不会和你玩暧昧。

那么，到底，在心理学的角度上是怎么样看待，以及描述喜欢和爱的呢，今天就和大家来分享一下：喜欢和爱的区别。

在2015年修订版的《心理咨询师（基础知识）》中第183页到184页是这样描述的：

“在实际生活中，与爱情最容易混淆的一种人际吸引形式是喜欢。社会心理学家鲁宾（Z.Rubin，）对爱情和喜欢的关系进行了系统的研究，他发现爱情不是喜欢的一种特殊形式，爱情与喜欢是两种不同的情感。确实，生活中“我喜欢他（她），但不爱他（她）”，“我爱他（她），但不喜欢他（她）”的现象经常发生。”

以上是这本书对喜欢和爱的简单介绍，对此，简单地解释一下：简单来说，喜欢就是喜欢，爱就是爱，喜欢不等于爱，喜欢也不是爱的一种，所以，两者不同的情感情绪体验。至于喜欢能不能转变成爱，这个就是另外一个话题了。

爱情和喜欢区别为：心理依恋不du同、利他行为不同、亲密度不同。

1、爱情：卷入爱情的双方在感到孤独时，会高度特异性地去寻找对方来伴同或宽慰。

2、喜欢：喜欢的对象在感到孤独时，不会有高度特异性地去寻找对方来伴同或宽慰。

1、爱情：爱情中的人会高度关怀对方的情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。在对方有不足时，也会表现出高度的宽容，有频繁的利他行为。

2、喜欢：喜欢由于程度不高，不会有过多的利他行为。

1、爱情：爱情的亲密度相对较高，爱情双方会通过身体接触的提升亲密度。

2、喜欢：喜欢的亲密度相对较低，喜欢的双方不一定有身体接触，提升亲密度难度相对较高。

1.依恋是指你难过或者伤心的时候，第一时间想到的那个人，在你的脑海里第一时间浮现的那个人，就非常有可能是你爱上的人。

2.利他是指如果一个人对你不够好，真的可能是TA不够爱你而已。

3.亲密是指柏拉图式的恋爱在这里不能算爱情，因为爱情里面有性的因素。

喜欢一个人，并不一定要爱他；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢他。

喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢。

因为喜欢是宽容的；而爱，则是自私的。

喜欢是一种轻松而淡然的心态。但爱，却太沉重。

爱一但说出了口，就变成了一种誓言，一种承诺。

"执子之手，与之偕老"，短短的八个字里却要包含多少的风风雨雨！

当你站在你爱的人面前，你的心跳会加速；

但当你站在你喜欢的人面前，你只感到开心；

当你与你爱的人四目交投，你会害羞；

但当你与你喜欢的人四目交投，你只会微笑；

当你和你爱的人对话，你觉得难以启齿；

但当你和你喜欢的人对话，你可以畅所欲言；

当你爱的人哭，你会陪她一起哭；

但当你喜欢的人哭，你会技巧地安慰她；

当你不想在爱一个人的时候…….你要闭紧双眼并忍住泪水…….

但当你不想再喜欢一个人的时候……你只需要掩住耳朵。

同一个主题里，也有人回复说:“喜欢是淡淡的爱，爱是深深的喜欢。”

喜欢的人没有限制，可以很多个同时存在；

爱…….就只能爱一个了。

喜欢像是荡秋千，一个人可以自得其乐。

爱是跷跷板，必须要两个人一起，享受甜蜜和快乐。

喜欢一个人，在一起的时候会很开心。

爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落。

喜欢一个人，你不会想到你们的将来。

爱一个人，你们常常在一起憧憬明天。

喜欢一个人，在一起的时候永远是欢乐。

爱一个人，你会常常流泪。

喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起她。

爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着她。

喜欢一个人，当你想起她，你会微微一笑。

爱一个人，当你想起她，你会对着天空发呆。

喜欢一个人，你会想她有了孩子，你一定会很喜欢。

爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子。

喜欢一个人就是希望大家都开心。

爱一个人希望她会更开心。

喜欢一个人，你要得只是今天。

爱一个人，你期望的是永远。

1、喜欢是乍见之欢，爱是久处不厌。

2、喜欢是运筹帷幄，爱是束手就擒。

3、喜欢是圈养，爱是放养。

4、喜欢是小玫瑰对小王子，小王子对小狐狸。爱是小狐狸对小王子，小王子对小玫瑰。

5、喜欢是向你伸出手，爱是紧紧握住你的手。

6、喜欢是在嘴上讲，你是我的。爱是在心里说，我是你的。

7、喜欢是想靠近，爱是离不开。

8、喜欢后面经常跟着两个字是把玩，爱后面经常跟着两个字是珍藏。

喜欢抄一个人是一种感觉，心动的感觉，心跳的加速，心里的惦记，心中的挂念。会习惯了等他的一个电话，等他的一条消息，等他的一次次浅浅微笑，你已心满意足。

当你喜欢一个人时，你想和他在一起，因为他会带给你快乐；离开后，你会想念，想着想着就会笑，然后继续你平静的生活，并期待着与他再一次重逢。当你爱一个人时，你想和他在一起，那是一种牵肠挂肚的舍不得，怕他受委屈，怕他不能好好照顾自己；离开 后。你也会想念，想着想着叹一口气，“不知他现在过得怎样？”然后你继续你平静的生活，希望他早日回到你身边。

喜欢一词，泛指喜爱的意思，也有愉快、高兴、开心的意思，喜欢实际上是一种感觉，包含欣赏、仰慕、钦佩、倾心爱慕(男女之情)等，无任何界限。喜欢与爱有着一定的区别与联系。喜欢是好感的升华，不同种类的好感对应着不同种类的喜欢，它是爱的基础。

喜欢就是你闭上眼睛，满脑子想的都是他，满心里都是他，你跟他在一起很快乐，很放松，很自在，虽然这样荷尔蒙的碰撞，但是足够可以让你心神荡漾，可以让你回味无穷了。

比如说，说话的人说的是一个意思，而听的人很有可能听成其他的意思。也就是不一定理解成什么意思。这个理解用哪个词比较合适？好像 読み込む、飲み込む　都不是那个意思。绝对不是想表达误会那个意思，就是想表达“理解”成什么意思

网校学员0七濑**在学习时提出了此问题。

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