既然已经无法改变的事情你何必放宽心来接受这个事实呢 潇洒一点，洒脱一点你越在意，别人越会关注你 你越显得吾所谓这件事情越会更快地被人遗忘。一切在于伱自己 试试放松下自己。让自己忙碌起来这样自己可以更快地遗忘这些负面影响。 害怕并不能给你挽回什么不要有太大的心理压力。 祝你早日恢复！！

我初中时候偷同学从家里带来的菜吃然后偷偷翻同宿舍同学的床铺，想偷看隐私结果被人偷别人看到了我的隐私怎么办（现世报！），然后到处都传很多人都知道我当时觉得天都快塌了。。。其实过一阵子就没什么了大家都很健忘滴

普仁德說得到位，这一关你过了一不小心突破了自己，说明你与潇洒做人的缘分到了 也没准儿其实你潜意识希望别人知道，希望别人看到了峩的隐私怎么办别人知道后的反应 现在形势一片大好： 1 你觉得别人好象知道，但他们不一定知道你就当作他们知道，就如同你亲口告訴每个人的一样索性超脱，笑看自己该怎样就怎样，想怎样就怎样怎样所有主动权都在你手里。 2 如果既不犯法又没伤人别人凭什麼要否定你？你又为什么失去自信首先你要接受和认同自己，犹犹豫豫的人才会试图寻求大众舆论支持最终收获否定和怀疑。学学安吉丽娜朱莉边缘得自由奔放，另类到理直气壮记住：别人对你的态度都是跟你学的。 成功！

你自己也说了是好像被发现了，很多事凊你越是掩盖越会被人关注做正常的自己，何必担心别人的看法你自己也说了又没犯法，也没有损害别人的利益有什么放不开的呢？谁都有隐私的很正常的 ，你需要做的就是坦然面对以此来掩盖你的隐私，因为如果你因为这个事情而不快乐的话那么别人更会拿伱的隐私来取乐你，

好事这关你过了，什么你也不怕了

你是受到投射效应的影响了，不用去想别人是否知道就当什么都没发生，即使别人提起就不承认还有记住千万别老是想着，好好放松一下看书听音乐都可以，回到以前的生活中去

如果别人真的知道了你也没辦法了呀，开心起来就当是一时的口误，若无其事好了别人议论起来很自然地否认就行了，别让别人发现你的不安总之要做到自欺欺人

想想别的事情，该干什么干什么不要太在意了，过一段时间或许会好