1）委阳委，堆积也阳，阳气也委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状故名委阳。

2）三焦经合穴本穴的气血物质为天部的陽气，富含水湿其性同于三焦经气血之性，且聚集于穴内故为三焦经合穴。

穴义：膀胱经的天部阳气在此聚集

气血特征：气血物质為天部的阳气，富含水湿

运行规律：不断地吸热并循膀胱经传于浮郄穴。

治法：寒则先泻后补或补之灸之热则泻之。

委阳穴属足太阳膀胱经位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧

用拇指指端按委阳穴一分钟，左右腿交替5-8次

【按摩委阳穴位的作用】

缓解治療腰脊强痛、腹满、小便不利、腿足挛痛等。

委阳穴直刺0.5-1寸局部酸胀，可向大腿及小腿放散

委阳穴艾条温灸10-15分钟，委阳穴艾炷灸或温針灸5-7壮

益气补阳、通利三焦、舒筋活络。

配三焦俞穴、肾俞穴治疗小便不利；配殷门穴、太白穴治疗腰痛不可俯仰

温馨提示：以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了委阳穴，希望能对您有所帮助谢谢您的阅读!

腘横纹上，肱二头肌腱的内侧緣在股二头肌腱内侧；现代

    1．俯卧位，稍屈膝在大腿后面，即可显露明显的股二头肌肌腱；穴在股二头肌肌腱的内侧缘按压有酸胀感（图①）。

    主治腹满小便不利，腰脊强痛腿足挛痛。通利三焦舒筋活络。委阳可妀善背痛、腰痛、膝盖疼痛、排尿困难、抽筋、坐骨神经痛、膀胱炎等症状尤其对因老化而造成的

节骨骼变形、膝盖周围的筋或肌肉紧繃、松弛效果显著。如果对委阳穴进行针灸效果会倍增。

    刺法：直刺1.0～1.5寸针刺时，局部有酸胀感可传导至大腿合小腿。

    按摩法：以掱指指腹或指节向下按压10秒后松手如此反复5次，并作圈状按摩

    《灵枢》：“三焦病者，腹气满小腹尤坚，不得小便窘急，溢则水留即为胀，候在足太阳之外大络大络在太阳、少阳之间，亦见于脉取委阳。”

    1）委阳委，堆积也阳，阳气也委阳穴名意指膀胱经的天部阳气在此聚集。本穴物质为委中穴传来的水湿之气至本穴后因吸热而化为天部阳气，阳气在本穴为聚集之状故名委阳。

    2）彡焦经合穴本穴的气血物质为天部的阳气，富含水湿其性同于三焦经气血之性，且聚集于穴内故为三焦经合穴。