50平米的普通楼顶能承受多重8个150斤的沙袋吗,总共1200斤
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时间：2020-03-20 06:28
这和体重没什么关系吧 的看你能適应多重的沙袋呀！ 绑腿有3个级别一是1-8公斤叫隐形绑腿，意思是每个腿1-4公斤可以穿牛仔裤，二十9-20公斤是负重绑腿还有一种是21-50公斤，這个级别是专业训练的先从最低级别的练起吧
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