你好：你的这种情况我认为可以采取中医传统的艾灸隐白穴（足大趾外侧，趾甲角旁开0.1寸红白交处）的方法來治疗效果会不错的。试试吧

您好，可能与生活环境发生改变有关一般来说 月经 提前或者延后7天左右属于正常的不必担心

您的症状怀疑是激素水平偏低的表现，中医辨证多属于气血不足建议辩证服用益气养血 中药 配合温灸疗法综合治疗，平时注意营养的全面均衡补充不要过度劳累。

根据你的描述有可能是“排卵期出血”即女性在两次月经中期，由于卵巢排卵而引起的少量阴道出血发生排卵期出血的原因大致有两点：1．性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显2．子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较...正常量增多并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出體外 出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天一5天但极少达到7天以上，严重者也可淋漓不净直至下次月经来潮有的出血量极少，点滴即净或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股內侧症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生有的人一生中只出现一次这种现象。反复发作的排卵期出血會影响妊娠如果是这样必须在医师的指导下进行治疗。平时要注意个人卫生清洁做好各项保健措施，做到禁忌盆浴、房事等以避免致病菌上行感染。同时适当进行体育锻炼增强体质及提高抗病能力。建议您先观察必要时去医院就诊治疗，不般是可以治好的.

你好朤经推迟7--10天是正常的，受环境的改变饮食的不当，内分泌的紊乱激素水平的下降，生活中的压力情绪的不稳定等等因素月经就会不規律，建议你放松心情保持良好的情绪。