一歲之前还是以奶量为主保证每天600毫升左右的奶量。辅食可以跟随大人的时间一日三餐了,但是吃多少还是因人而异的看自己宝宝的飯量,当然大部分宝宝如果不饿或者吃饱了他自己就会继续吃了不要强迫孩子一定要吃多少。 妈妈意见仅供参考。
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一天三顿奶两顿饭。辅食在这个阶段大体什么都可以吃了力求多样化,合理搭配可以吃豆制品了。注意不能加蜂蜜、豆浆少加糖。
01土豆稀饭 材料:土豆、粳米 做法:土豆洗净切块加水煮至烂糊调味盖在粳米软饭上边吃边拌。 02肉末豆花稀饭 材料:肉末、豆花、白菜 做法:白菜洗净切细肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花成菜拌稀饭。 03三色软饭 材料:豌豆、玉米肉丁、糯米 做法...:将豌豆、玉米和肉丁稍炒后同糯米一起加水煮熟 04牛肉软饭 材料:白萝卜、牛肉、粳米 做法:将牛肉焯水后煮熟,放切成段的白萝卜炖至软烂,配软饭 05木耳虾仁稀饭 材料:木耳、鲜虾、粳米 做法:木耳泡开,鲜虾剥壳清理后同炒配软饭。 06蘑菇鸡肉软饭 材料:新鲜蘑菇、鸡胸肉、粳米 做法:蘑菇切片同熟鸡胸肉炒配软饭。 07土豆苹果软饭 材料:土豆、苹果、咖喱粉少许 做法:土豆和苹果切块煮熟加少量咖喱粉熬成浓汤,配软饭 08葡萄干软饭 材料:葡萄干、蜂蜜、苹果、糯米 做法:葡萄干洗净和糯米同煮熟,苹果切丁拌软饭。 09豆腐黄油稀饭 材料:豆腐、黄油、小米 做法:豆腐切成片加黄油煎熟,配小米稀饭 10芝麻牛肉软饭 材料:黑芝麻、牛肉、粳米 莋法:牛肉切小块红烧至软烂,黑芝麻、粳米同煮与牛肉搅拌食用。 11豌豆肉丁软饭 材料:豌豆、猪五花肉、糯米 做法:五花肉过油同豌豆、糯米一起煮 12栗子糊软饭 材料:鸡汤、栗子 做法:栗子去壳,放入鸡汤炖成糊状配软饭。 13南瓜鸡肉软饭 材料:嫩南瓜、鸡胸肉、粳米 做法:南瓜切丝鸡胸肉撕成细条同炒,配软饭 14肉松稀饭 材料:肉松、粳米 做法:粳米煮稀饭,配儿童型肉松 15豆腐菠菜软饭 材料:菠菜、豆腐、粳米 做法:菠菜开水中焯2分钟,再放入豆腐煮熟配软饭。
建议从6个月开始添加辅食的顺序:米糊、菜(水)泥、果(水)苨、蛋黄泥、鱼泥7~9个月:烂面、碎菜、全蛋、肉末。鸡蛋不失为一种经济实惠的食品对于没有过敏或者不耐受的孩子来说,鸡蛋是鈈错的食品
您好,孩子腹泻对辅食的种类没有严格的规范或者说忌口如果以前吃过的不过敏的食物,都可以继续食用但注意不要添加新的辅食,并且如果容易过敏的食物例如鸡蛋等可以适当避免即可
如果必须要添加配方奶的话,建议在孩子最饿的时候先喂配方奶後喂母乳。先从少量加起只要坚持孩子会逐渐习惯配方奶的。不过现在千万不要断母乳