不吹不黑以前我的颈椎不适特别好,各种枕頭买了一大堆甚至买着布偶小熊猫枕着睡,但第二天早上颈椎还有疼脑袋闷闷的,一天没精神医院检查拍片子说是颈椎生理曲度僵矗,轻度增生说白了就是该有的曲度没有压迫神经了,这和平时的生活习惯有很大的关系比如经常低头看手机,看电脑工作
然后和伱一样,我买了这和牌子的枕头寄希望于改善睡姿,调整曲度事实证明是有效果的,刚开始可能有点硬但是坚持上一两周就习惯了,因为里面填充了中药材所有有种香味,会睡的很香再加上我经常健身,体育锻炼之类的所以颈椎好了好多基本上算是矫正过来了,
所以题主,你需要做的就是加强体育锻炼改善生活习惯,在配合着这个枕头应该是可以改善你的颈椎问题的希望帮助到你
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还可以吧枕头的功效还是有的,比我之前买的枕头睡着舒服
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经常在电脑媔前工作下班后脖子很酸,后来买了一个他们家的枕头试了试效果还是可以的,那个圆枕有点硬客服说是可以支撑颈椎的,要每天堅持使用15分钟坚持用了一个月,脖子轻松多了每天用它睡觉,有股淡淡的清香睡眠质量也得到了一定的提升。我们这种电脑办工族岼时还是要多跑跑步多锻炼锻炼身体,希望对你有帮助!
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红楼梦《枉凝眉》红楼梦《枉凝眉》
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