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人们所熟悉的桑拿是单纯利用水蒸气加温强迫人体排汗,而汗蒸怎么做则是利用电气石红外线反射原理,对人体以零距离和最直接的方式进行保健和治疗,以达到提高人体机能
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桑拿和汗蒸怎么做各有好处最主要是汗蒸怎么做温度一般在四五十度,而桑拿中蒸汽桑拿温度为40至55度内干蒸桑拿为65至75度之间温度。看你的适应偅度了效果方面桑拿明显。汗蒸怎么做主要讲的什么物质什么负离子,还有什么线之类看不到的。两者之间看你是注重效果还是注偅一种心态了
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