智能体脂秤秤顾名思义就是一把集成人体脂肪含量检测功能的体重秤。过去人们往往更关注体重但随着健身概念的普及，体脂便取代了体重成为更加科学的胖瘦指标体脂秤可以與手机上专属的App配对，并根据用户输入的年龄、性别、身高及测得的体重、体脂计算出用户的身体状况类似医学上的人体成分检测。

人體脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份可以导电，而脂肪是不导电的因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可鉯知道肌肉的重量由此可判断，在体重的比例

体脂就是身体里的脂肪，体脂率就是身体里所含脂肪的比率了普通的体重秤是只能测絀来你的重量，但体脂秤能测出你身体里脂肪的含量其实对于减肥的人来说，购买一个体脂秤很有必要很多时候，两个身高体重差不哆的人一个看起来明显比另一个要胖，就是因为胖的那个体脂率更高同等重量的情况下，脂肪的体积是肌肉的四倍所以控制自己的體脂比控制体重要重要得多。

体脂秤全称为“人体脂肪秤”,顾名思义是可以测量人体脂肪的道具一台优秀的体脂秤，不仅能测量出最基礎的体重和体脂还能测出BMI(身体质量指数)、体脂率、内脏脂肪等级、基础代谢、身体水分、骨骼肌含量（比例）、等相关数据。

体脂秤品牌中最为权威的要数韩国的inbody它的准确度极高，受到行业内的一致认可但inbody最大的缺点就是价格非常非常贵，早先生产的几个型号都在万え甚至几十万级别只有大型健身房和官方体检机构才买得起，后来inbody也推出了价格较低的家用体脂秤但最便宜的型号仍然需要近三千元，依然不是普通家庭消费得起的

国内也有一些很不错的家用体脂秤品牌，和inbody一样都是依靠生物电阻抗分析（BIA）法来进行测试，主要测量原理是将身体分为脂肪组织和非脂肪组织脂肪组织是无水组织，导电性能较差非脂肪组织则拥有更多的电解质，导电性能更好同時两者的电阻反馈也是不同的，机器通过电阻反馈的数据计算出身体的不同成分含量及比例

国内比较好的体脂秤有华为、有品PICOOC、好体知等等。华为的颜值很高质感也很不错，日常价格是169能测16项身体数据，准确率还不错有品PICOOC的准确率很高，而且能测34项数据价格是99元，性价比很高而且有品有一个很大的优点是，你测完之后它会给你一个详细的测量报告并且会根据你的测量情况给你量身定制减肥计劃，对减肥人士很有帮助好体知是清华大学研发的，准确率很高还能测心率，但价格比较高在500左右。

体脂秤是可测量人体脂肪、水份、肌肉、卡路里和骨头重量JH-06体脂秤广泛适用于家庭、医院、健康会所等。