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什么才叫避暑房？重庆是山地，有
什么才叫避暑房？重庆是山地，有很多高山避暑地区，很多未发的高山荒郊野外避暑地区只能户外搭帐篷(比如金佛山风吹岭），有些待开发的高山地区只有乡村，只能吃住农家乐。还有些高山地带只是开发成了旅游区（比如武隆森林公园），只能住景区较贵的酒店或者便宜点的农家乐。为了保护生态森林地区，能开发并修避暑房的地方，海拔也足够的地方并不多。
白天气温：如果重庆40度（重庆市区海拔在200多米），海拔400米左右会有1度左右的降幅（比如南山），海拔600米左右，温度会在37度左右（比如铁山坪，歌乐山），海拔800，900米的也有35，36度（比如缙云山），海拔1100以上才可能降到31度以下（比如江津东胜、四面山部分地区），海拔1400左右会降到30度以下（比如贵州习水部分区域），海拔1600米左右才会降到28度以下（比如石柱黄水），海拔1800米左右会降到26度以下（比如丰都蓝天湖），海拔2000米以上就在23度以下就偏冷了（比如金佛山风吹岭）。
还有昼夜温差在低海拔地区一般只是几度，高寒和高海拔越高温差较大，1800米以上晚上最低可能会降到10度左右，1600米晚上最低会有13度左右，1400晚上最低会有17度左右，1200晚上最低会有19度左右，1100米左右晚上最低会有20度左右，海拔800，900米晚上最低会有25度左右，海拔600米左右晚上最低会有27度左右，海拔400米左右晚上最低会有30度左右，重庆市区最低会有30度以上。 据科学测定，人体最适合的环境温度在20℃~28℃之间，而对人体健康最理想的温度是20℃左右。当温度在16℃-20℃时，人的思维敏捷，记忆力强，工作效率最高。温度低于16℃以下时，会产生懈怠，温度再下降到4℃~10℃时，人易患感冒和咳喘病。温度再下降到4℃以下，体内热量入不敷出，抗病能力变差。心脏病、动脉硬化等发病率和死亡率较高。如果温度在30℃~35℃，皮肤血液循环旺盛，如体内热量排散不及时，积储热量增多，就会引起体温上升，使人精神疲惫，思维滞怠，心情容易烦躁不安。如果温度升高到35℃以上，人体热量增加，就容易出汗，不思饮食，身体消瘦。当温度高达37℃时，体内的温度调节功能就会失效，全靠通过出汗散发体内热量，由于出汗过多，会消耗体内的大量水分和盐分，使血液浓缩，这时体循环容易发生障碍，增加心脏负担，易出现肌肉痉挛，脱水中暑，甚至死亡。
所以最低温度要控制16度以上最高温度28度以下。综合海拔情况来说，夏天最适合的温度出现在海拔1300米到1600米，然后正负加减200米左右。因为在1400以上的避暑房极少，所以只有降到最低1100米起。
1100米的海拔让人在避暑的同时也能够感受到四季分明的体感。至少为了不让人体自然抵抗力降低，每年的四季我们都是必须要经历的，而且在1100米左右的海拔上昼夜温差也不会太大！很多在1300以上海拔的地区昼夜温差较大，相对年轻人来说，很舒适。但低于很多中老年人来讲身体适应不了！忽冷忽热也会影响到绝大多数老年人的血液循环速度，引发一些常规老年病，如：高血压、脑血栓、心脏病等
对于海拔1100米左右的，离重庆近的一些避暑房，准确来说应该叫风景区的度假房合适点，比如四面山，古剑山 等风景区，但是真正想要买到既能够避暑又离景区近，生活配套又方便的。从选择范围上来讲也就只有东胜了！
林海溪谷作为海拔1100米左右的代表楼盘，也吸引了不少注重康体养身的人士！
希望大家能够通过小编对海拔定义的解释，能够真正理解1100米高度对于人体的优势！8月看房团，持续报名中！想去实地体验的朋友赶快联系我们哟！
感谢您关注【金兰.凤凰国际度假区】，项目位于江津四面山5A风景区对面（习水和江津交界处），海拔1260米～1380米，夏天温度22～25度，全程2个小时左右（2017年6月江习高速通车实现1小时车程）。【纯正4?1电梯花园洋房，多变户型】，面积40-85平米，单配变一室，一室变二室，两室改三室，总价18万起，还有大花园、大露台、大阳台赠送。70年大产权房，一户一证重庆接待中心：重庆渝中区大坪龙湖时代天街6栋305；置业顾问小陈：
项目地址：贵州习水寨坝镇凤凰山上，与江津东胜交界；项目海拔：属于四面山山脉海拔最高的度假旅游地产，海拔达到米。项目交通：2018年6月江习（重庆-习水）高速建成通车后，距项目3公里米处有下道口，120公里全程高速，重庆到项目约1个半小时；2019年重庆轻轨5号线通往江津后，可于江津乘坐客运班车40分钟到达本项目。空气植被：项目周边森林覆盖率90%以上，空气中负氧离子含量每立方万厘米高达4000个以上，是主城的100倍，达到国家顶级标准，纯天然的氧吧。夏季平均温度为22度。项目紧邻中国长寿之乡江津，当地的硒含量非常高。项目附近景区：四面山风景区、飞鸽子水上公路风景区、清溪沟风景区、丹霞谷风景区、习水森林风景区、丁山湖风景区等环绕，到这些风景区车程约40分钟左右。
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（原标题：想去看星星看月亮？不管扎帐篷还是住房车，北京这几个地方轻松实现你的露营梦）
　　本文作者：杨磊　　内容来源：吃喝玩乐大搜索　　版权声明：独家授权掌上北京，禁止二次转载　　本期编辑：蔡玥妍　　内容发布：掌上北京微信ID：beijingchihe　　露营，是很多人向往，却又碍于不会扎帐篷索性把它作为“小目标”高高挂起，久而久之就放弃的户外生活方式。　　讲真，每次去北京周边游玩，不是住酒店就是住农家院，真的不厌倦吗？这次跟着吃喝君换一种住宿方式，就算你不会扎帐篷、没有露营装备也可以住在郊野中，因为有它——房车露营基地，打个电话预定，再背上生活小物品，轻轻松松出发吧！　　龙湾国际露营公园　　住宿在龙湾国际露营公园，收获的可不仅是更好的睡眠，而是与大自然亲密接触的机会；这里有粼粼水波、层叠群山、还有随风摇曳起舞的芦苇……每分钟都是最闲适的享受。　　园区内以妫河水系为主轴，贯穿主入口、房车营位区、水景篷房区、可移动木屋区、儿童活动区、帐篷营位区、木屋别墅区、游客服务中心等区域。　　这里有约 180 个房车营位，有环形组团式（广场式）和联排式（独立式）两种分布类型，中间都有独立区域，适合集会、举办小型活动，每个营位都配备水电桩，免去排队之忧；另外这里还提供 25 辆德国进口拖挂式房车，园内停车场还有约 150 个自驾停车及多个预备停车场，让你的爱车也能享受到舒适的低密生活。　　在帐篷营位区，营位铺设木质地台，增加扎营的舒适度。公园不仅提供不同颜色、尺寸的帐篷，还在营位旁预留了篝火广场和活动空间供游客使用。　　对于亲子家庭来说，儿童游乐场绝对是最大惊喜，这里为小朋友提供了摩天轮、旋转木马、充气城堡、青蛙跳等丰富的娱乐设施，搭配一些色彩鲜艳、造型可爱的迷你小木屋，就像步入一座梦幻般的童话世界，让孩子们在回归自然的过程中寻找童真童趣。　　地址：北京市延庆县旧县镇东龙湾村南200米　　乘车路线：坐车至延庆县城，转 873、925、Y16、Y13 路公交车西小庄科站下车即到　　自驾路线：进入京藏公路，从延庆城区（营城子桥东向）62 号出口驶出高速路，进入 S216 省道，顺行 10 公里至迎宾桥环岛右转走第一出口，沿 S216继续行驶 4.3 公里进入龙庆路，沿龙庆路行驶 400 米右转，进入延琉路（S323）顺行 11.5 公里后，到达（金牛湖）香村营水库桥，道路左侧即是。　　港中旅密云南山房车小镇　　这里是国内首个国际标准房车营地，进入京承高速后驱车大约50分钟就能到达，它有综合服务会所、房车营位区、房车酒店区、帐篷营位区、休闲娱乐区、户外主题运动区等几部分组成。　　小编不得不说一下这里的房车，这里大规模引进多款美国原装进口拖挂式房车，车内空间均在30平米左右，仅房车设施即可接待90人以上同时入住；周末可以带上孩子、约上亲友一起来玩！　　目前，小镇现有可入住房车22辆，房车、自驾车营位70个，分布于300余亩的场地内，保障了每个房车和营位入住的空间及私密性，开门就见远山夕阳，关门即是温馨小窝，是不是特别令人向往！　　在营区内还有会所、餐厅、儿童游乐园区以及半户外的烧烤篝火广场，大家可以各取所需让你的露营生活丰富多彩。在小镇放眼无际的绿色中，秋天有成片白狄随风摇曳，不自禁会涌起偷得浮生半日闲的喜悦。　　地址：密云县河南寨镇河东路88号（京承高速16号出口）　　乘车路线：乘坐地铁15号线在俸伯站下车，步行约131米乘坐970路公交车在宁村站下车后换成密13路支线在滑雪场路口下车步行约545米到达港中旅密云南山房车小镇。　　自驾路线：京承高速行驶约60公里，在密云城区出口下高速，进入顺密路行驶约5公里即到达达港中旅房车小镇　　金海湖国际度假区　　平谷金海湖风景区不仅湖光山色、碧波万顷，还有丰富的水上项目，不用小编介绍，你都知道住在这里是多么浪漫的事情！　　山水金海湖国际度假区选择与德国德福房车合作，主要原因是其生产基地座落在世界上汽车工业最发达的德国，是欧洲历史最悠久的房车制造企业之一，距今已有81年历史。时至今日，德福房车已经进入全球房车综合排名前三。小编深深的觉得，只有这样高端的房车才与金海湖国际度假区完美搭配。　　金海湖国际度假区的房车以拖挂式为准为主，房车内设有舒适的卧室、清洁的卫生间、宽敞的客厅和整洁的厨房。房车还有多套供电系统，行驶和住宿时都能全天供应电力，像在家一样方便。　　地址：金海湖镇罗汉石村西开发路1号　　乘车路线：地铁10号线三元桥站下车乘坐852路公交车在平谷世纪广场下车后，步行约240米在畅观楼上车乘坐平28路公交车在罗汉石下车，下车后步行约2.6公里，步行较远。　　行车路线：京平高速夏各庄（北部货运通道）出口驶出，出南太务收费站遇红绿灯左转到头，至丁字路口右转，遇第一个红绿灯左转，见红绿灯右转上平蓟路，直行约7公里到达金海湖游艇会。（导航搜索：金海湖游艇会）　　自驾上山路线：从金海湖游艇会沿盘山公路上行约6公里，过红石坎村东侧小桥，于紫气东来大牌楼右转，继续行驶约3公里见保安亭右转500，即可到达度假区停车场。　　怀北国际汽车营地　　
　　在怀柔区有个著名的旅游风景区——九谷口自然风景区，怀北国际汽车营地就在这长城盘绕、青山绿水的景区内，不用多说，都知道在这里露营是多么美妙的体验。　　北京怀北国际汽车营地是自驾车主题度假营地，它不仅有房车露营还有自驾车露营、帐篷露营等露营方式。其中帐篷露营地规划20000平方米，可容纳2000顶帐篷露营；房车、汽车露营地规划40000平方米，可容纳400辆汽车进入景区露营。　　选择在此露营的朋友可以在景区内徒步游览明代长城和九条山谷，感受动物栖息其间，与大自然完美融合的时光。　　地址：北京市怀柔区怀北镇河防口村548号　　乘车路线：东直门外乘坐936路公交车在九谷口（怀北滑雪场）下车步行约94米到达。　　自驾线路：京承高速14号出口（怀柔）-京密高速-京加路-怀北国际汽车营地　　闲庭生态园　　闲庭生态园，听这名字就觉得这里特别适合养生；园内有房车露营、垂钓、土地认养、生态养殖、马趣休闲、设施农业、热带植物观光、生态茶饮等服务项目。　　小编觉得闲庭生态园与其他露营基地最大的不同就农业观光和农事体验；周末带着孩子离开城市生活，到这里寻找最质朴的田园时光吧。　　在闲庭生态园的园区内现有可使用房车为6辆，大房车2辆，每辆可容纳4人，小房车为4辆，每辆可容纳3人。总共可容纳20人。房车中一卧、一厅、一卫、一厨。电视、空调、冰箱等一应俱全。而且价格也非常划算：每辆车400元/天。　　地址：北京顺义区赵全营镇小高丽营村西闲庭生态园　　乘车线路：乘坐地铁15号线在顺义站下车后步行至国泰商场站，乘坐顺11路公交车，在小高丽营站下车步行约1061米到达。　　自驾路线：京承高速行驶约30公里，昌金路（11号出口）下高速，下高速后右转（顺义方向昌金路）行驶7公里左转到达闲庭生态园　　白河湾峡谷露营基地　　还记得《让子弹飞》电影中那个坐着火车吃着火锅哼着歌的情节吗？这一幕就是在青石岭取景的。在高山环抱、溪水湍流的风景中扎帐篷最贴近大自然。　　在白河湾峡谷露营基地内，有近30辆房车，以拖挂式为主；如果想住帐篷，你可以自备帐篷或者在这里租用帐篷均可，这种自助或半自助的休闲度假体验能满足不同露营爱好者的需求。　　除了露营，在白河湾峡谷露营基地还有、篝火烧烤、国际民族赛马场、飞行俱乐部、越野场、高山滑雪场、真人CS场等等，让你彻底回归原生态生活！　　地址：怀柔去琉璃庙镇青石岭村　　乘车线路：地铁十号线三元桥下车换乘867路公交车在于家园下车后，换乘h11路公交车在梁头下车，下车后步行较远，需要9.5公里，不建议乘车前往。　　自驾线路：京承高速-京密高速-京加路-白河湾　　Link：郊外露营基地　　||银山塔林风景区　　这里是辽金以来北方佛教圣地，为明清时期“燕平八景”之一。铁壁银山不但风景宜人，还以众多古塔著称。在个充满文化历史的地方露营，也是另一番体验。　　地址：北京市昌平区兴寿镇西湖村　　自驾线路：北六环高速-四场路-安四路-怀昌路-安四路-银山路　　||黄花城水长城自然风景区　　“塞外景，江南风，尽在水长城”这句话囊括了水长城的风景特点；在水长城景区内的明代板栗园里面就可以扎帐篷露营，不管你是自备帐篷还是租帐篷，这里都完全没问题；清晨起身后在栈道慢步，去欣赏“览峭壁山水潭”奇观，沿古道、过木桥、涉小溪、跨怪石，上行可达黑龙潭，彻底与大自然融为一体；特别提示，记得在售票处办理露营手续就可以享受郊野生活啦！　　地址：北京怀柔区九渡河镇西水峪　　自驾线路：京承13号出口“北台路”出高速便可见景区路标，在第四个红绿灯左转直行，往九渡河方向，根据路标即可到达。　　||响水湖自然风景区　　
　　在响水湖扎营有另一番野趣，把帐篷安扎在青山绿水之中，自己动手燃火野炊烧烤；清晨听着清脆悦耳的泉水声钻出帐篷去看第一缕阳光洒在长城之上，全新的一天在如此美好的景观中开启，让你拥有满满的正能量！　　地址：北京市怀柔区渤海镇大榛峪村东　　自驾线路：京承高速---怀柔宽沟(13号)出口—北宅方向—慕田峪环岛--西行8公里响水湖即到。也可在京承高速14号出口进怀柔城区沿青春路环岛奔慕田峪环岛--西行8公里响水湖即到　　
本文来源：网易新媒体(掌上北京)
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户外帐篷架子选购技巧是什么?
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如果是去户外山野活动,则需要购买专业户外野营帐篷。用于专业的户外山野活动,必须选择双层的,防雨、透气性良好的专业户外野营帐篷,专业户外品牌;如果是一般的休闲活动,则可以选择休闲帐篷。用于公园、湖畔等环境的遮阳避蚊虫或小雨的休闲活动。
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