我自卑不自信，怕人看，走在人群中总感觉有人看我，有人说我，走路不自然不自在，都走不成一条直线。今天_百度知道
我自卑不自信，怕人看，走在人群中总感觉有人看我，有人说我，走路不自然不自在，都走不成一条直线。今天
我自卑不自信，怕人看，走在人群中总感觉有人看我，有人说我，走路不自然不自在，都走不成一条直线。今天在马路边晒玉米，哎哟我去，感觉自己就是一个闪光点，唉，好想找个地缝钻进去...
我自卑不自信，怕人看，走在人群中总感觉有人看我，有人说我，走路不自然不自在，都走不成一条直线。今天在马路边晒玉米，哎哟我去，感觉自己就是一个闪光点，唉，好想找个地缝钻进去，。有同感的吗？？？？？？还有更可恨的是，我爸妈没在家，我奶在家，我都想叫我奶去马路边晒玉米，我奶都八十了。感觉自己好窝囊，
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五葉D月知道合伙人
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同感有。我初中那会儿也老这样。自我意识过剩易骄傲易自卑，那个心情日记写的，我去，前后完全不是一个人。之后就长大了，看淡了。觉得比我好看的人多了去了，他们凭啥看我啊。比我丑的人多了去了，他们凭啥盯着我啊。认清自己的优缺点，觉得这是亲爹妈给的，改不了了。我那么在意干嘛，反正我丑恶心的是别人，我在这神神叨叨天天纠结个什么劲啊。不如趁这时间多看看书，运动，把外形搞好点羡煞旁人咩哈哈哈
热心网友知道合伙人
你内心理承受能力太弱了，现在的社会就是这样黑暗，但无奈的我们要学会调整自己的心情。
空梦弹指笑知道合伙人
空梦弹指笑
你心理又问题....
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一到公共场合就不自在？自卑心理作怪
原标题：一到公共场合就不自在？自卑心理作怪
　　重庆读者李先生问：我不爱去公共场合，也不爱抛头露面，因为总觉得别人会观察我的一举一动，觉得非常不自在。尽管知道没人会一直注意我，但心里还是会这么想，甚至觉得别人的某些举动是针对我，导致人际关系很紧张。我该怎么办？
　　广东爱家心理研究所理事长马健文答：有类似感受的人在心理咨询中并不少见。他们有个共同点，就是很自卑，不愿意获得众人的关注。但实际上，他们的内心极度渴望外界的肯定与正面关注。如果深挖心理根源，这多半与童年期的心理创伤以及青春期人际关系受挫的经历有关。第一，孩子与父母的相处模式是人际交往的雏形。如果父母对孩子过于苛刻，或者忽视、冷漠、疏离，都可能造成安全感缺失，导致成年后人际交往退缩、敏感。第二，青春期是追求自我，并渴望获得同龄人认同的时期。若在此阶段遭遇好友背叛，或同学嘲讽、孤立等负性事件，会影响人际交往技能的发展。在此后的人际交往中，易唤起挫败感，产生焦虑和回避。
　　谁都希望别人喜欢自己，但要认清一个现实：没有哪个人是“万人迷”，被人讨厌、误解是很正常的，这不可怕，只要身边还有爱你、支持你的人，你就是幸运的。我建议，有这样感受的人要放下人际交往中追求完美的倾向，才能在与人相处时更坦然。在陌生环境中，不妨将注意力聚焦于某个人身上，与其积极互动、对话，会降低焦虑感。在日常生活中，要尝试发展一些对你感兴趣的新朋友，良性的人际体验将逐渐褪去挫败感，周边有些“自己人”也会让你心安。
　　最后想提醒两点：第一，如果自我调整难以解决，需要请心理咨询师帮着认识过往经历对现在造成的影响，从而洞悉内心，改造性格缺陷。第二，某些心理障碍会导致人际交往问题，要到心理科就医。▲
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一到公共场合就不自在？自卑心理作怪
日 14:36 来源:生命时报
原标题：一到公共场合就不自在？自卑心理作怪
　　重庆读者李先生问：我不爱去公共场合，也不爱抛头露面，因为总觉得别人会观察我的一举一动，觉得非常不自在。尽管知道没人会一直注意我，但心里还是会这么想，甚至觉得别人的某些举动是针对我，导致人际关系很紧张。我该怎么办？
　　广东爱家心理研究所理事长马健文答：有类似感受的人在心理咨询中并不少见。他们有个共同点，就是很自卑，不愿意获得众人的关注。但实际上，他们的内心极度渴望外界的肯定与正面关注。如果深挖心理根源，这多半与童年期的心理创伤以及青春期人际关系受挫的经历有关。第一，孩子与父母的相处模式是人际交往的雏形。如果父母对孩子过于苛刻，或者忽视、冷漠、疏离，都可能造成安全感缺失，导致成年后人际交往退缩、敏感。第二，青春期是追求自我，并渴望获得同龄人认同的时期。若在此阶段遭遇好友背叛，或同学嘲讽、孤立等负性事件，会影响人际交往技能的发展。在此后的人际交往中，易唤起挫败感，产生焦虑和回避。
　　谁都希望别人喜欢自己，但要认清一个现实：没有哪个人是“万人迷”，被人讨厌、误解是很正常的，这不可怕，只要身边还有爱你、支持你的人，你就是幸运的。我建议，有这样感受的人要放下人际交往中追求完美的倾向，才能在与人相处时更坦然。在陌生环境中，不妨将注意力聚焦于某个人身上，与其积极互动、对话，会降低焦虑感。在日常生活中，要尝试发展一些对你感兴趣的新朋友，良性的人际体验将逐渐褪去挫败感，周边有些“自己人”也会让你心安。
　　最后想提醒两点：第一，如果自我调整难以解决，需要请心理咨询师帮着认识过往经历对现在造成的影响，从而洞悉内心，改造性格缺陷。第二，某些心理障碍会导致人际交往问题，要到心理科就医。▲
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电话：021-自卑的人是不是多疑？我很自卑，举个例子，去买衣服，看见店主是个美女或帅哥，就不自在不想进去、_百度知道
自卑的人是不是多疑？我很自卑，举个例子，去买衣服，看见店主是个美女或帅哥，就不自在不想进去、
或者参加什么场合看见看到其他和我一样年龄的男生或女生我就会想躲起来。我16岁。我一直觉得自己长得不好看，因为这个我害怕面对别人。因为自卑我觉得我配不上我喜欢的人。想问一下，...
或者参加什么场合看见看到其他和我一样年龄的男生或女生我就会想躲起来。我16岁。我一直觉得自己长得不好看，因为这个我害怕面对别人。因为自卑我觉得我配不上我喜欢的人。想问一下，我很多疑很敏感是不是因为自卑？还有我一个人在家的时候，就觉得有鬼。晚上在黑暗里就觉得不自在，是因为什么？我总是不相信别人，比如，医生给我看病说我怎么样，我就觉得他骗我，这是为什么？哪位好心人来解答啊？谢谢啦
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再不会感动知道合伙人
再不会感动
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亲~你把外貌看的太重要啦~知道吗？外貌30分,气质谈吐70分。我老师说过，自卑的人是还不成熟的人。成人都是很自信的哟。觉得有鬼，那也是因为你还小，多学点自然物理知识，自然而然就不怕咯。但是你觉得医生骗你就有点不对劲了。医生怎么会骗人呢是吧。看出毛病来医生可是要负责的。恩~凡事多动动脑筋想想，多来个换位思考就ok啦~
yashe2222知道合伙人
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大部分人如果自卑都会有你这样的状况，会多疑的，但是就因为外貌就自卑吗？世界上有这么多的人，难道就你不好看吗，再说如果要是有人因为你的外形就会对你产生什么看法，你觉得这样的人还有必要理会吗？一个人的外在就真的那么重要吗？就算外形不过关又怎样啊,难道白富美就不会买到烂苹果吗？难道长得漂亮的人就一辈子都会走运吗？难道就因为长得好点就会什么麻烦也没有吗？如果你还 是有那种不应该有的感觉可以看看饶雪漫的书吧，还不错啊
匿名用户知道合伙人
那我可以不可以问你个问题.我们说的话,可不可信呢? 不怕我们嘲讽你么? 或者说调侃你呢?
老公1974524知道合伙人
老公1974524
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学会相信自己 每个人都有自己的亮点
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