凌晨三点不回家：只要你不认怂，生活就没法撂倒你凌晨三点不回家：只要你不认怂，生活就没法撂倒你富兰克林读书俱乐部百家号谁不是一边不想活了，一边努力活着作者：韩老白（富书签约作者）01“你为什么不停奔跑？你为什么不肯放弃？”最近朋友圈被一段5分钟的催泪短片刷屏了，短短3个上班族的小故事，却戳中了无数人的内心。这个看起来文文弱弱的实习生凌晨独自呆在空荡荡的办公大楼手指在键盘上翻飞为老板准备一份长达80页的并购ppt眼见结束要“保存”了电脑突然蓝屏怎么办？朋友圈拍照求助凌晨的朋友圈没有任何回复她奔溃痛哭重新启动电脑含泪打下“辞职信”3个字......这个满头大汗筋疲力尽的护士长凌晨仍坚守在工作岗位上眼冒金星时接到丈夫电话3岁的孩子发高烧了她正准备下班回家突然又接到抢救任务她在千钧一发之际陷入两难......这个一开始就不停给人道歉的漂亮女孩为了让客户满意她在客户和拍摄艺人之间不断协调沟通双方都在push她工作推进紧锣密鼓她在几秒的空挡里才能看一下男友对话框里不断传来的简讯男友远道而来只呆3天她却一直忙于工作无法分身相见眼见恋情告吹......这样的故事，是否似曾相识？是否每天都在你的身边上演？你是否看到了自己的影子？那你的选择呢？坚持还是放弃？迎战还是认怂？故事一的实习生，最后选择擦干眼泪重新制作ppt，这时，却收到老板的信息：“会议延迟，你后天交ppt吧，你可以转正了。”故事二里的护士长，在完成精神高度紧张的新一轮抢救后，收到丈夫的信息：“孩子烧退了，你安心工作吧。”故事三里的小姐姐，忙完工作看到男友来接她，并花式求婚：“你是打算自己这样一个人走，还是上车跟我结婚。”视频中所谓的“心酸”没有抓住我的心，但我真正想为之打call的，短片里的那段配文：“你为什么不停奔跑？你为什么不肯放弃？你为什么这么拼？”生活的残酷就在于，你不知道什么时候会迎来一记闷棍，但它的美好也在于，你不知道它什么时候会给你一颗棒棒糖。跌宕起伏，才是生活的真相，但只要你不停奔跑，不肯放弃，你终究能等到驶入花开之境的那一刻。02不是生活太“心酸”，而是你太“玻璃心”伴随短片而刷爆朋友圈的，还有很多类似《凌晨3点不回家：成年人的世界是你想不到的心酸》的爆款文章，举着“心酸”的flag，大肆比惨。这就算“心酸”了吗？那生活中真的是无处不“心酸”了。我的闺蜜背井离乡，北漂五年，加班到凌晨，回到家晕倒在客厅，只有猫知道，不知道她在地上躺了多久，醒来后睡眼惺忪挪到床上，第二天早上又若无其事的去上班。很多人问她过得好不好，却从没人问她过得累不累；90后表弟，IT男一枚，美国的白天中国的凌晨，经常加班熬夜，看的最多的是凌晨三点的马桶，已患肠胃炎，熬夜有毒，但却依然在熬，他说，我能怎么办呀，我也很绝望啊；我的发小是个地产人，那可是“心酸”当觉睡的，遇上开盘节点，睡在售楼部都是常有的事情，为了盯工程进度，为了开盘活动顺利，一群人凌晨蹲在没有装修的办公室写方案，头脑风暴；累？心酸？不好意思，他们内心除了“回家睡觉”是容不下多余的任何人想法的。这才是成年人的世界。《这个杀手不太冷》里面，有一句经典对白：“生活是否永远艰辛？还是仅仅童年如此？”“总是如此。”电影《岁月神偷》里有一幕，我一直没法忘记。台风席卷而来，狂风呼啸，暴雨如注。皮鞋店也快要被风拆得七零八碎，玻璃已经全都成了碎渣，店里的写字被刮得满天飞。夫妻二人站在二楼的阳台上，紧紧抓着随时会被台风掀翻刮跑的房顶，暴雨不留情面的狠狠拍打在他们的脸上，孩子都站在下面紧紧保住妈妈的腿，怕她被风刮跑。爸爸在雨里咬紧牙关，艰难的吐出几个字：“抓紧啊，最重要保住个顶”。崩溃与痛苦，心酸与无奈，这些事情每时每刻都在这个世界上悄然发生，你不知道那个跟你参加而过的路人，昨晚刚刚遭遇了怎样的撕心裂肺。成年人的世界，就是一场漫长而艰难的修炼，大家都是各凭本事，闷头前行。心酸？这有什么好卖惨的！当你觉得不容易的时候，当你在艰难的那一瞬间死磕自己，硬抗的时候，那我要告诉你“欢迎来到成年人的世界”。不容易，这才是成年人世界里的游戏规则。如果你沉溺于跟人比惨，那不好意思，你不是太“心酸”，你只是太“玻璃心”。03谁不是一边不想活了，一边努力活着闺蜜跟我吐槽她的老板不是第一次，她说这次绝对不能忍了，一定要裸职，对，就是抛弃老板时连招呼也不打。以前上个厕所必须携带手机随时待命，在办公室吃早饭那就是大逆不道不遵守他的规则，如果PPT上面错行一个字，对不起，删掉重做，无数次披星戴月的夜晚她一个女孩子哭着回家，就像视频中的实习生，当她辛苦工作了一天电脑蓝屏了，然额，她的领导并没有体恤地劝她快回去，而是把她骂的狗血淋头。我微笑不语，只是给她讲了一个故事，安慰她，亲爱的，这才是人生。很多年前，刘若英参加《艺术人生》的采访，朱军问她：为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道你在生活中遇上难题的时候你不会气急败坏吗？刘若英从容地回答：那是因为我知道，没有一种工作是不委屈的。当年，刘若英出道前，就是她的师父著名音乐人陈升的助理。她在唱片公司里，几乎什么都做，甚至去洗厕所，她跟另外一个助理两人一周洗厕所。她洗一三五，另一个助理洗二四六。对了，另一个助理的名字叫金城武。当《后来的我们》票房一路高歌猛进时，我想，奶茶回顾这段日子，她会觉得这是生命赐予她宝贵的礼物。如果做一个洗厕所的助理的日子，她能扛过来，那她也配得上今日“票房导演”的美称。你要记着，曾经所走过的高山低谷，每一步都算数！前几天偶然看到何炅说的一段话，觉得非常欣赏，他能成为主持界的杠把子，可不是靠贩卖“心酸”的：要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，如果你真的觉得很难，那就放弃，但是你放弃了，就不要抱怨。我觉得人生就是这样，世界真的是平衡的，每个人都是通过自己跌努力，去决定自己生活的样子。强者的世界里，没有心酸，只有心甘情愿。生活有时候特别操蛋，但你必须穿上金钟罩铁布衫，正面迎上去。她一次次掀翻你，你也要一拳拳挥回去，这才是生命的力量。生命总比心酸长，所以你千万别投降。04只要你不认怂，生活就没法撂倒你最近迷上了一个很燃的综艺节目《创造101》，不强打鸡血，不让眼泪和卖惨占据C位，一夜之间朋友圈传遍了一个非典型有梦想的女孩儿王菊的故事，广大网民都成了菊外人，菊粉还乐呵呵地自诩为陶渊明。为什么王菊火了？很简单，她发表女性独立宣言时的高姿态，标榜着从来不向生活认怂，向命运、世俗、偏见低头，连想都不要想。所有人被她的觉醒圈粉，因为心理学家马斯洛提出：为了使自己意识形态达到最高的形态并发挥自身最大的潜能，人必须发现和追求自己人生的真正目标，这种终极状态就叫做自我实现。每个人都需要社会认同感，每一个人都是独一无二地渴望成功，哪怕是得到家人一次小小的认可，就能够激发自我认同，从而实现自我。为什么你对生活不满意，为什么你总觉得人生心酸，为什么你总想卖惨？你为你总是在追寻自我满足的路上认怂，你总是放弃，所以总是笑不到最后。《成功心理学：发现工作和生活的意义》这本书里，作者丹尼斯·韦特利告诉我们普通人如何才能获得成功，不轻易认怂？那就是我们必须建立积极思考的大脑模式，尽力做到以下7个习惯养成：1、寻找身边的good and new：挑选那个好的、积极的一面看待。比如很多人失恋了很痛苦，但是失恋意味着在结婚之前多一次选择，在结婚前就把这个人看清楚了，这不是很好的事情吗？2、选择你的词语：用积极词语代替消极词语。比如用“我能、我如何“代替”不能、不会、不可能。3、和积极人士在一起：积极的人会带动你变得积极。4、接受而不是批评：我们会习惯性站在批评的角度点评一件事，当你习惯批评时，会给自己带来很多消极的情绪。要尝试提出一些建设性的意见而不是批评。5、限制抱怨：偶尔抱怨发牢骚是没问题的，如果比较频繁就需要注意，经常抱怨容易形成非常消极的生活态度。6、不必担忧：很多人会担忧未来如何，担忧和风险控制是两码事。担忧仅仅是对所有条件进行焦虑性的思考，而风险控制则像WOOP原理。提前设想了计划过程中可能出现的障碍，以及解决这个障碍的方法是什么，等于给自己设立了一个预防机制，一旦你的目标你少个偏差和阻碍，你就知道接下来如何做。而没有预防机制，就很容易放弃计划。7、回到现实：考虑现实结果，而不是最坏的结果。例如悲观的人总是会说，我们终将变成自己讨厌的那种人。很难做到吗？其实不然，那个曾经的网红现在的励志姐papi酱在《跑下去，天自己会亮》里面提及的：我只是坚持，坚持给自己暗示，不放弃，在最无趣的日子，也要读世界保持好奇。生活就是寻找自己的过程，在不知道要去哪里，不知道还有多远时，只管跑就是了。未来是什么样子，交给未来的自己回答，我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。当你觉得生活跌进谷底，只要你不认怂，生活就没法撂倒你。在抉择的关头，你的心态如何，你的抉择如何，你的结果也就如何。作家李思圆说过：你始终要一个人穿过漆黑的夜，走过坎坷的路，渡过湍急的河，能够承受住生活中所有的苦痛，才能在职场和人生中，活得更容易一点。正如尼采曾经说过，那些杀不死你的东西，会使你变得更强壮。容易向生活认怂的人，觉得生活处处是心酸，但那些迎面而上的人，才是王者归来。愿那些吃过的苦受过的难，终将成就更好的你。本文首发富兰克林读书俱乐部，百万新中产生活认知学院本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。富兰克林读书俱乐部百家号最近更新：简介:百万中产阶层的精神食堂和生活学院作者最新文章相关文章访问本页面，您的浏览器需要支持JavaScript1671 好笑 &
103 好笑 &
137 好笑 &
390 好笑 &
566 好笑 &
639 好笑 &
151 好笑 &
1110 好笑 &
383 好笑 &
173 好笑 &
糗事精选:0
婚姻:secret
星座:巨蟹座
职业:销售汪
故乡:福建 · 三明
糗龄:1138天访问本页面，您的浏览器需要支持JavaScript}