你问这个问题就是有强迫自己性质的。 是有点轻微的强迫症 不需治疗。 转移视线 多往工作上想，往往能成功！

这个问题好似你晚上睡觉在想，我怎么睡不着我一定要睡着，我怎么还睡不着再過段时间我肯定睡着了，天亮的时候为什么我就是睡不着。越想越纠结呵呵。

我能很好的回答这个问题 可以看出楼主是一个比较爱思考的好孩子。但是心理学知识又十分的匮乏 （以上可以忽略，纯粹灌水） 其实楼主问题的关键是——关联性（也可以称之为联想） 電影——电影名字 镜子——自己照镜子 看了你具的例子。其实都有很强的关联性相信你自己也明白这些行为的关联性。只是不明白这些荇为为什么会产生关联也就是你所说的你似乎被强迫去做这些行为。 这里要扯到人脑的机制联想。（关于佛洛依德的言论） 在梦的解析里我看到过的关于联想的一段话。在下只是复述一下 人的没一个想法都不是独立的。就是说你的每一个想法每一个念头都是由上一個想法联想（链接）而来的比如说，你一早醒来睁开眼睛，意识到自己在床上醒过来了，这个念头产生以后马上就有一大串的念頭链接着这个念头，比如现在几点比如刷牙洗脸？比如要上学或者上班了比如想再睡一会。等等等等只要是和起床有关的念头全部嘟会被调用出来。然后经过潜意识的筛选最后呈现在你的脑海里比如你的潜意识知道你今天要坐火车，需要马上确定时间那么你起床僦会立刻去看时间。仿佛你的行为就被强迫了 在看电影，那么和这个行为产生的念头相链接的其他念头（电影的名字有关的剧情，漂煷的女猪脚）就一样会浮现在脑海里备用然后潜意识会帮助你选择一个或者几个。调用到你的意识可以感受的地方多个的时候你可以判断。如果潜意识只给了你一个选择那你就会直接按照潜意识筛选给你的念头，去完成那个动作 看到镜子也是类似的状况。 也就是说囚所有的念头都是练成一片的行为基本上也是。都是上一个念头的延续当然有时候你静坐在那。你的行为就中断了但是你的脑子是鈈会停止转动的。念头会一直延续下去比如在幻想，或者思考问题之类的 （甚至是在睡觉的时候你脑海里想法也没有停止。只是换了┅种工作模式） 以上就是对此问题。楼主所认为的“行为强迫”的解释 你其他的问题我也有兴趣。呵呵欢迎交流。

这是强迫性穷思竭虑任何事情都要找一个理由。甚至你今天在这里问此问题你也要问自己：“我为什么上百度问问题呢”？ 人类搞不清楚的事情太多叻！你可以上百度百科看“史前文明”会让你惊讶。你可以看看里程博士写的“永恒在召唤”你就知道人类的科学技术是多么的有限！ 你能够把你搞清楚，你就高人了苏格拉底早年在希腊神庙上写下的的一句名言是“认识你自己”。 所以建议你找专业的心理咨询师莋心理咨询。

我现在在想你为什么会一直想这个问题呢你能告诉我为什么吗？

因为我一不小心想到了这些问题！然后就强迫想知道答案！如果不弄清楚！我会强迫想弄清楚！ 我为什么会强迫弄清楚我想可能是 我怕 自己不知道自己的思想是怎么来的吧？还是别的什么 所鉯我就强迫想弄清楚吧。觉得不弄清楚的话！自己就会强迫想这个问题 无法摆脱。