手机辐射对孕妇影响大的吗，怀孕后天天都拿着手机不离手的呀，这样好吗？-亲子问答-大众点评网
手机辐射对孕妇影响大的吗，怀孕后天天都拿着手机不离手的呀，这样好吗？你好手机对付孕妇是有影响的，会有辐射的建议不要经常去玩儿，以免影响胎儿。热门问答
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听说酒精会毁掉你的肌肉 喝酒对健身有什么影响
听说酒精会毁掉你的肌肉 喝酒对健身有什么影响
　　1 酒精会降低雄性激素分泌
　　总有人说“多喝一杯吧，别像个娘们一样。”其实恰恰相反，酒精会降低睾酮的分泌量，你每喝一口，就会变得“娘”一点。睾酮水平越低，肌肉生长就越困难。
　　2 让你的训练白费
　　比如你在周五周六开始酗酒，那么你整个周末的训练成果基本就白费了。因为酒精会在各个方面影响肌肉的恢复，同时还会影响睡眠质量。
　　酗酒后睡眠时间虽然延长了，但这种睡眠却不是有效的。在睡觉时有眼部的快速运动，即深度睡眠，这时候身体才会产生最多的人体生长激素，帮助你恢复肌肉、变得更强壮。
　　3 造成身体脱水&
　　过量饮酒会让身体进入脱水状态，你训练时的力量表现会受到影响。会更容易感到力竭、提前疲劳。
　　肌肉中75%都是水分，所以当身体开始脱水，你的肌肉块看上去会变小很多。酒精是利尿的，喝的酒越多、上厕所的次数越频繁，你流失的水分就越多，肌肉缩水也就会越多。
4 酒精影响营养吸收
　　维生素和矿物质对健身来说一样重要，而饮酒却可以妨碍身体对它们的吸收。酒精中不含任何营养物质，但每克的热量却高达7大卡，容易令你发胖。
　　你可能会问，喝啤酒和白酒都是一样吗？当然不是。每一种酒精饮料的热量都是不同的，但它们对健康的影响都相同，只是大小不一样罢了。
　　选择健身，当然不意味着你就要放弃一种习惯、一种社交方式。如果节制地饮酒，其实对身体反而是有益的。日酒精摄入量不应该超过15克，饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量。
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手淫会不会导致健身的人肌肉生长受到影响？
我有更好的答案
会，因为消耗了大量的蛋白质
精乃生命的本源，你看练很多功法或者修炼的法门都是禁欲的，人的元气缺失练什么效果都不会好的，不过不要太频繁，精满自溢
不会的，撸可而制对飞机杯，充气娃娃之类的有兴趣不
其他3条回答
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。你不能不知道的健身对健康的五大影响
健身是可能给你带来下面这些良好的效果的，健身已经是现代人健康中不可或缺的一部分了。健身对健康的影响主要有五个方面：
增强你的抵抗力
健身可以增强免疫力，适量健身可以增强抵抗力，减少你得流行病的可能。
有研究表明，经常锻炼的人，得感冒的几率比不运动的人小一半。另一个研究提到，有氧训练和力量训练都可以使体内具有免疫功能的细胞增加，主要的原因是增加了身体内免疫细胞的数量和活性。但是，过量的锻炼可以在短时期内降低抵抗力。参加比赛的人可以通过及时休息和科学饮食来调整身体，增强抵抗力。
成为你心血管的最佳保镖
经常健身会让心血管收缩更加有力，心腔也会稍稍加大。这样心脏工作起来也就更加轻松，所以常锻炼的人安静心率会比一般人低。健身一段时间以后，再做同样强度的运动，比如爬五层楼，会感觉比以前轻松得多，心率也比以前降低。也就不会感到力不从心，或者爬到五楼后就气喘吁吁，心砰砰直跳了。
常健身的人的血液容积也会较一般人大，而且血液输送氧的能力也有所提高。运动也被证明可以降低血压，部分原因是运动可以减轻体重和缓解紧张，因而可以帮助血压的下降。运动还可以降低血脂，提高血液中高密度脂蛋白的含量，高密度脂蛋白被誉为“血管的清道夫”它可以缓解动脉硬化和防止血栓的形成。
常健身的人的脂肪代谢也比较迅速。身体利用脂肪的能力也大有提高，体内多余脂肪也更容易被去掉，体重也就因此随之下降。
带你远离癌症
癌症是由于一些致癌物质使体内的遗传基因发生改变、从而使人体细胞的增长变快所致。健身可以提高自身免疫系统的活力，从而阻断癌症的产生。研究表明，健身可以降结肠癌的发病率，这可能是运动使食物停留在结肠内的时间缩短。其它研究也表明，年轻时运动多的女性，患乳腺癌的可能性也有所降低。但有一点应该引起注意，运动可以使体内自由基增多，自由基是代谢中产生的对身体有害的物质，只要在运动之后多吃新鲜蔬菜和补充维生素，就可以防止自由基的侵害。
免除你的伤痛
关节病、骨质疏松及腰椎病，这些疾病是现代人常常碰到的，也是造成身体疼痛的重要原因。颈痛、腰痛大多是由于背部肌肉的力量不足和长期劳损造成的，有效的预防和治疗办法是利用健身来改善身体姿态，增强肌肉力量、耐力和柔韧性，特别是加强腹肌、背肌和大腿后部肌肉的训练会收到很好的效果。
骨质疏松是指随着年龄的增长，骨骼成分不断丧失而造成的。女性更容易患此症，特别是在更年期之后，骨成份的流失将进一步加快。患有骨质疏松的人容易骨折，特别是股骨（大腿根部）骨折，甚至驼背。骨质疏松的最有效的防治办法是在饮食中注意补钙和维生素D，另外加上规律的健身运动。
给你一个快乐的心态
人对压力的反应是从远古以来就形成了的。一个猎手如果发现有猛兽靠近的时候，精神就会高度紧张，心跳加快，呼吸急促，体温开始升高，身体也开始出汗。这是由于大脑对外界危险信号做出的反应。你体内神经系统高度兴奋，激素分泌也增加，这些都是为你去进行博斗或逃跑而作好准备。但现代人面对的压力往往是长时间的、不间断的，比如工作上的压力、家庭压力、社会压力等。这些压力也同样会让身体产生上述反应。若长期下去，会对身体造成损害。人们往往会产生失眠、不能集中精力、长期疲倦，更严重的会促进癌症、溃疡、忧郁症等疾病的发生。
参加健身的时候，新陈代谢加快，适量出汗，运动结束之后往往会感到浑身轻松、心情舒畅，这是由于体内的神经系统和激素水平又回到正常状态。另外，身体在锻炼之后，会分泌一种叫啡呔的物质，使人减轻疼痛、感觉舒适。由于新陈代谢的提高，人在锻炼之后食欲会有所提高，睡眠质量也会得到改善，所有这些对缓解压力、增进心理健康都是大有益处的。
另外，健身也可以被用来做精神调味品，情绪低落的时候，可以去户外或健身俱乐部锻炼，呼吸新鲜空气，感受阳光，享受运动完之后的舒适感。有多项研究证明，四周的规律锻炼可以大幅度降低忧郁症的症状。健身也可以帮助你发泄不良的感觉，比如愤怒。又如将你的老板想像成拳击的靶子，你第二天上班见到他时心情会好得多。
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