3月节日纪念日扎堆儿过 本报的活动也扎堆儿来_网易新闻
3月节日纪念日扎堆儿过 本报的活动也扎堆儿来
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阳春三月，节日纪念日扎堆，算上传统节日、法定节假日、国际惯例节日纪念日及近几年一些新兴节日纪念日，统计发现，有31天的3月却有32个节日纪念日。像国际海豹日、国际素食日、国际幸福日这些冷门的纪念日您都听说过吗？
对于各式各样的节日纪念日，不同年龄段的人关注的重点也不尽相同。像学雷锋日、植树节，在校学生们关注更多一些。而像睡眠日、爱耳日、爱肝日，老年人关注更多。具有浪漫色彩的白色情人节，则颇受年轻男女的喜爱。而像国际海豹日、国际素食日、国际幸福日、国际儿歌日、世界诗歌日等一些国际性的纪念日，大部分人都应该和我一样是头一次听说。
在这个节日纪念日最多的月份里，21日是节日纪念日最多的一天：二月初二龙抬头、国际消除种族歧视日、世界林业节、世界儿歌日、世界诗歌日、世界睡眠日、国际唐氏综合征日等7个节日纪念日。在这儿还没算上春分这个同在21日的节气。
3月除了节日纪念日多，我们的热线也多得爆棚。3月10日上午在本报举办的“3·15消费维权”新闻会客厅，两个小时就有近百通电话打进本报热线。还有晚报大型公益相亲栏目也在火热报名中，“红娘爱推荐”栏目一推出，很多热心读者来电联系，不少参加过本报以前组织的“相亲派对”的老读者也参与到这次活动中来。3月14日“红娘爱推荐”栏目已经举行了第一次线下相亲见面活动，反响不错。大家都嚷嚷着让近期再次举办线下活动。为了满足大家的要求，本周六（21日）“红娘爱推荐”栏目再次起航，相约单身朋友们太山相聚。
除了以上两个火爆的活动外，本报还推出了《又见平遥》免费赠票的活动，只要通过“山晚i看周刊”的微信公众号就能参与。
本报座席8605　张文娟
本文来源：山西新闻网-山西晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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少“扎堆儿”（延伸阅读）
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喜欢群聚，也就是我们所称的“儿”。这在一定程度上是有益的，因为身在异乡，与讲着相同语言、有相同背景的人团聚，可以消除陌生环境带来的孤独感。然而过度地“扎堆儿”，相应地消弱了与外国朋友接触的机会。加上对于很多常见专业来讲，比如大众传媒等，中国留学生占整个班集体的大多数，导致我们练习语言、了解异国文化的机会不多。
但是学校都有各种机构或者组织为学生提供课堂之外的机会以接触本土的外国友人，从而切实体会和了解他们的文化。所以在保持与中国留学生团聚的同时，我们需要积极打开自己的圈，比如参与学校社团等。这样，一方面可以通过观察来了解他们不一样的文化，另一方面可以通过聊天、主动询问来体验他们的文化。有了更好的认知，我们才能更好地融入到这个新的环境之中。这个过程给了留学生另一个好处：学习语言。有学生出国一年，离开的时候依然讲着与刚到海外时一样蹩脚的英文，原因在于如果我们没有提高英语的主观意愿，这门语言在海外留学生活中的作用真的没有达到非说不可的地步。如果可以适量减少与中国留学生“扎堆儿”的时间，设法使自己置身于只可以用英文交流的环境中，对于提高语言能力是有很大帮助的。（寄自英国）&
本文来源：人民网-人民日报海外版
责任编辑：王晓易_NE0011
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职场女性要学会扎堆儿
满足心灵需要　减轻职业压力――女性，特别是年轻女性进入职场以后，往往喜欢“扎堆儿”，连吃饭和上厕所也要一起去。女性扎堆会不会成为办公室政治的温床？或者成为独生子女戒不掉的“奶瓶”？记者采访了两位职场心理专家。他们却认为，女性无论在职场内还是职场外，不妨多扎扎堆儿。　　有人用电视剧《金枝欲孽》里的人物，来比喻周围的职场女性，特别是讽刺那些喜欢“扎堆儿”的女性，将她们看成办公室的“是非地、传染源”。但专家认为，这样贬低“扎堆儿”现象是不妥的。　　扎堆儿让女性感到幸福与安全，可以满足女性心灵的需要。　　“全民健心计划。周末公益课堂”特约专家、心理咨询实务专家张丽女士认为：“扎堆儿的现象跟女性的情感交流特点是分不开的，女性从小就习惯集体行动，伙伴的态度和建议可以起到帮助她们完善自我认同的作用。”　　扎堆儿让她们获得归属感和安全感，女性重视交流甚于竞争，小时候玩游戏，如果有哪个女孩受到欺负，哭了，会有一群女孩子围上来安慰。这让她们在长大后，遇到困难也喜欢找自己的小群体倾诉，集体的帮助让她们感到幸福。所以说，扎堆在某种意义上可以起到心理补偿的作用。　　当然也有的女性很独立，不大喜欢扎堆儿，然而大多数女性都是不会拒绝扎堆儿给她们带来的认同感的。　　“全民健心计划。周末公益课堂”发起者、首席专家尹璞先生认为，无论对于女孩子还是成熟的职业女性，扎堆儿都是再正常不过的心理需求。　　尹璞先生在《关爱职场女性》专题讲座中提出：“职场女性，本质是女性，而白领、强人之类的，只是社会角色。她们不应该只表现强大独立，应该多关心一下自己真正的需求。”　　一个人对社会的需求无非有两点，一是独立感，二是归属感，相比之下，男性偏重于前者，女性偏重于后者。女性为了适应职场需要，往往使用男性模式来思考，过多地追求独立感，会比较缺乏归属感，扎堆儿正好可以弥补这部分需要，为女性提供情感沟通的渠道。　　扎堆儿现象不代表幼稚，它有助于职场之中自我价值的认可与确立。　　张丽女士讲了一个故事：“有一个女孩子是从农村来的，大学毕业后进了外企，发现自己很孤单，没有伴儿，有些事情不知道怎么去做，感到很不安全，觉得自己被甩下了。其实她本人能力很强，并没有她自己描述的那样无能。”　　每个人都需要不断确认自我价值，这个自我价值感有一部分来自外界反馈，有一部分是自己的确信。自己确信度越高，就越独立。如果外界认可占据了她确认自我价值的大部分，她就更容易受到外界的影响，一旦反馈不够，自己的价值感就会降低，感觉自己的能力很弱。　　在没进入大学和职场之前，女孩子往往都被隔离在单独的家庭之中，父母并不是总能有效地传授给她们人际交往的技巧，甚至不鼓励女孩儿与人交往，而且因为年龄造成的代沟，一些特定的话题比如时尚和观念等她们无法与父母交流。因此，在进入社会之后，她们可以通过扎堆儿来进行学习，掌握与人交流的技巧。　　张女士举了另一个例子：“一个女孩子因为家庭关系不够亲密，面对陌生人讲话时总觉得十分紧张，后来通过观察女伴的一举一动，也渐渐学习到了如何帮助别人和理解别人，怎样表达自己的需要。”从某种意义上讲，扎堆儿成了帮助年轻女性更好地成长的学校。　　扎堆儿并不等于小团体，更不是办公室政治的温床。　　尹璞先生谈到一个很有意思的现象：女性每到一个环境后，都喜欢迅速创建一个自己熟悉的社会体系，就好像一个小家，在多个层面上都有支撑：有长辈、有晚辈、有兄弟姐妹等等，在职场上也是如此。　张丽更是进一步指出，相对于职场男性的“独狼”心态，女性这种“群狼战术”更符合人们的心理。现实生活中人们工作压力很大，互相支持和信息交流都是很重要的。人们应该在乐于助人之外，更应该乐于求助，这样才能造成合作的氛围，把压力分开到群体上。　　有人担心，这不是小团体么？专家们认为没必要担心：“扎堆儿与小团体最根本的区别，在于是否有共同和明确的目标。在职场之中，领导对小团体是非常反感的，因为这往往带有帮派性质，会影响到日常工作的开展，而女孩子扎堆儿多数与工作无关，也很少会成为有着共同和明确目标、配合作战的‘战斗团队’，领导多会比较宽容。有趣的是，会对这种现象产生些微不适的，往往是女性领导。”　　但这也因人而异，张女士谈到：有一位女性领导，让手下扎堆儿的女孩子们经常给她一些建议，有时还会主动参与讨论，聆听她们的谈话，但是作为领导，她是非常有保留地加入，以避免非议。这样就能将扎堆儿与工作很好的结合起来。　　别让“扎堆儿”增添焦虑　　两位专家都指出，如果掌握不好度，扎堆儿也会扎出问题。　　最常见的问题，就是把扎堆儿变成了工作聚会。其实女性扎堆儿最好不要总谈工作，否则完全达不到减轻压力和情感交流的目的，反而成为埋怨、牢骚的集散地。　　专家建议，最好在工作以外也能建立一些小型的，与工作、事业无关，而与自己的兴趣、爱好、心理需要相关的社会支撑体系。这样才真正起到充实生活、开阔视野、多开几扇窗的目的。　　还有一种情况也很常见，那就是害怕被孤立，最后造成心理焦虑。　　张丽女士分析道：“其实堆里的人也分成三种：一是天生的领导者和中心人物，二是被中心人物吸引来的追随者，她们都很开心。”　　第三种，就是最容易产生问题的一种―――不很情愿加入的边缘人。她们并非出于完全自愿，但是为了不让自己落单，出于一种从众的心理加入。　　如果你是这种人，最终解决的方法是要确信自己需要的是什么，这些东西能不能从其他渠道获得。要么调试自己，学习与人们的交流，要么选择离开。如果是因为敏感怕羞而产生交流困难的，不应该选择逃避，而要向伙伴学习如何与人交往，也可以通过心理咨询解决人际交往障碍。来源：慧聪
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京公网安备号第06版:海外学子
人民日报海外版
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少“扎堆儿”（延伸阅读）
人民日报海外版
　　中国留学生喜欢群聚，也就是我们所称的“扎堆儿”。这在一定程度上是有益的，因为身在异乡，与讲着相同语言、有相同文化背景的人团聚，可以消除陌生环境带来的孤独感。然而过度地“扎堆儿”，相应地消弱了与外国朋友接触的机会。加上对于很多常见专业来讲，比如大众传媒等，中国留学生占整个班集体的大多数，导致我们练习语言、了解异国文化的机会不多。　　但是学校都有各种机构或者组织为学生提供课堂之外的机会以接触本土的外国友人，从而切实体会和了解他们的文化。所以在保持与中国留学生团聚的同时，我们需要积极打开自己的社交圈，比如参与学校社团等。这样，一方面可以通过观察来了解他们不一样的文化，另一方面可以通过聊天、主动询问来体验他们的文化。有了更好的认知，我们才能更好地融入到这个新的环境之中。　　这个过程给了留学生另一个好处：学习语言。有学生出国一年，离开的时候依然讲着与刚到海外时一样蹩脚的英文，原因在于如果我们没有提高英语的主观意愿，这门语言在海外留学生活中的作用真的没有达到非说不可的地步。如果可以适量减少与中国留学生“扎堆儿”的时间，设法使自己置身于只可以用英文交流的环境中，对于提高语言能力是有很大帮助的。　　（寄自英国）&
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