作为一个月亮天蝎表示，暗自关注这个话题已多时，年轻的知友，如果你碰巧看到我这份答题，&br&请一定要耐心看完，&br&我从五六岁开始就在爸爸的监督下纠正腿形，&br&上初中别人都在追星，我都在研究美腿的方法，&br&这三十多年了都在坚持去做，&br&如果你有各种腿形的困扰，&br&希望这份答题给予你启发。&br&&br&
我女儿今年6岁，目测有点梨形身材，&br&现在还有点膝盖并拢的小内八，腿形不直。&br&一双美腿对于少女来说真是上天送你的最好的礼物，做为一个称职的39岁妈妈，&br&我打算将多年的美腿经验整理出来，&br&把握好6-12岁这个纠正腿形的黄金时间，&br&我相信就算先天基础不太好，&br&但通过后天生活习惯的改变、坚持不懈的锻炼，&br&再加上穿衣搭配上的扬长避短，&br&我家小云朵以后一定也会有双美腿的！&br&&br&我在知乎还有几条关于美容瘦身的改票答题：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2609&/span&&span class=&invisible&&2497/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&《女生如何健身，才能做到穿衣显瘦优美》&br&《如何美白？》&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2118&/span&&span class=&invisible&&3629/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&《女生的美腿是怎样炼成的？成长期要注意什么？》&br&&a href=&/question//answer/?f3fb8ead20=0fc28bc2a7b3& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2039&/span&&span class=&invisible&&9991/answer/?f3fb8ead20=0fc28bc2a7b3&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&关于日常搭配可以看：《你的日常搭配是什么样子》&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/question/3593&/span&&span class=&invisible&&1586/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& src=&/v2-bcb2844413ba_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/v2-bcb2844413ba_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&/v2-b5cf8f0bf8ededcf5ae4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&/v2-b5cf8f0bf8ededcf5ae4_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&/v2-0efea0b8a95dd3d8a335ca8fa1869a2d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-0efea0b8a95dd3d8a335ca8fa1869a2d_r.jpg&&&img data-rawwidth=&533& data-rawheight=&800& src=&/98c404db28d26e56cbaa523_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/98c404db28d26e56cbaa523_r.jpg&&今早才写了一个开头，就收到这么多点赞，好开心，可是后台有很多年轻男子私信我是几个意思？&br&我都39岁了！对你们来说年纪太大了啊，哈哈哈！&br&快约小姑娘去吧！&br&&br& 腿型是否是天生？&br&老实说我觉得腿长是天生的，&br&比如小腿的长度，腿长与身体的比例。&br&&br&但腿形我觉得三分靠天生，七分靠打拼。&br&腿型特别美和特别丑的，就像金字塔尖，&br&估计各占10%，另外80%全靠日积月累的生活习惯去影响你腿形到达哪一个层次。&br&所以，既然在长度上无能为力，那么就在粗度上严格控制吧！（这段话怎么听起来怪怪的？哈哈哈）&br&&br&不要污！&br&&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&501& src=&/df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/df_r.jpg&&&br&我有一个外貌协会的老爸，&br&我小时候和我女儿一样是个内八X形腿，&br&被他劈头盖脸从6岁骂到小学毕业，&br&每次在他面前走路我都要小心翼翼，&br&因为他真的不顾环境、不管身份从马路对面就开始咆哮，“云云，好好走路！你又内八了！”&br&所以，自小我就有心理阴影，&br&觉得腿型不好是多么严重的一件事！&br&&br&因为身材问题（那个时候还有点胖），&br&初中开始搜集各种美腿、美体教程坚持练习，&br&在这里要先说明一下，&br&我出生于1977年，我89年上的初中，&br&那时候电脑还没有普及，更没有互联网，&br&所以这些美容资讯我都要去图书馆查阅。&br&终于被我找到1984年合订版的《健与美》，&br&如获至宝，看完醍醐灌顶，&br&这是我美容健身的启蒙书，&br&这本书被我骗出了图书馆，&br&（这里的“骗”只是调侃，竟然也有“道德警察”说我是偷书贼，你们应该很多年都没有去过图书馆了，以前的图书证不是这么容易办到的，不仅要学生证还要付押金，如果你想留哪本书，就申报丢失，以书价的1.5倍购买就可以了）&br&至今仍然很好的保存在我家里。&br&给大家看看当年的画风，哈哈哈。不许笑！&br&&img data-rawwidth=&1072& data-rawheight=&1501& src=&/ea1e0462f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1072& data-original=&/ea1e0462f_r.jpg&&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&829& src=&/36ebbd5efc602b44f093858b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/36ebbd5efc602b44f093858b_r.jpg&&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&838& src=&/6abba71c63c0eeb88f2b2b55d2e84aa4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6abba71c63c0eeb88f2b2b55d2e84aa4_r.jpg&&&br&这个大腿健美操，这几个动作特别有效。&br&因为直到今天，我依然在做！&br&&img data-rawwidth=&1008& data-rawheight=&1344& src=&/5b4ca4fecd12a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1008& data-original=&/5b4ca4fecd12a_r.jpg&&&br&再给大家欣赏一下，当年小伙子的时髦发型。&br&哈哈哈。&br&&br&这本《健与美》里边有很多丰富内容，&br&被我珍藏至今，我在12-18岁这期间每晚锻炼1小时，我朋友说，那个年代那个年纪别人都在读书追星，&br&是什么早慧让我坚持让自己变美？&br&我真是因为长得丑，还非常天真的认为人定胜天，&br&通过努力可以改变一切。&br&回头翻看过往历史，都觉得自己好萌。&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&499& src=&/f304de58a63a064f9b9c39e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/f304de58a63a064f9b9c39e_r.jpg&&&br&知乎里的关于美腿的答题我几乎都看了，&br&有些很学术很专业，我也得到启发，&br&但我想用更简单、实操性更强的方式去解答。&br&&br&一、站姿！只要你做对这个动作，你的腿就直了！&br&&img data-rawwidth=&300& data-rawheight=&400& src=&/fc79ddfeaeeac3_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&br&以这张图片做参考，脚跟并拢，脚掌成外八字打开，小腿和膝盖并拢。看上去很简单，但实际生活中，&br&会这样站、或者习惯这样站的人很少，&br&长期练舞的人大多是这种站姿，这样站的好处是，&br&不仅腿变直了，连身型都挺拔了！&br&当你对着镜子这样站时，&br&从后边看你的腿形就比以前直了。&br&我小时候站姿不好，经常内八站，是被我爸骂直的。&br&&img data-rawwidth=&250& data-rawheight=&250& src=&/98a5502caff46d14c5f0_b.jpg& class=&content_image& width=&250&&&br&大家再对着镜子比划下，当你内八站立时，你的大腿骨是O型；当你脚跟并拢，脚掌呈外八站立，膝盖并拢，你的大腿骨是V型，而当你膝盖并拢，但脚后跟不并拢时，你的大腿骨就呈X型。&br&&img data-rawwidth=&690& data-rawheight=&382& src=&/d33e85b5f565_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/d33e85b5f565_r.jpg&&&br&除了纠正自己的站姿外，&br&再推荐三种女生喜欢做又可以纠正腿型的运动，&br&一个是芭蕾，一个是踢毽子，还有饭后靠墙站。&br&&img data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1350& src=&/cae9f618060afba9f9d7337e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/cae9f618060afba9f9d7337e_r.jpg&&&br&这个芭蕾动作，刚开始接触的人会有难度，&br&但我们不是专业舞蹈演员，&br&在做横腿的时候不用一步到位，每天坚持十分钟，&br&可以配合下蹲和手部牵引拉伸的舞蹈动作，&br&就没有这么枯燥。&br&它可以调整骨盆和大腿骨，适合X型和O型腿。&br&&img data-rawwidth=&178& data-rawheight=&243& src=&/bfa3dcdeedd_b.jpg& class=&content_image& width=&178&&&br&踢毽子纠正腿型法是我爸发明的，&br&因为是我那个年代流行的体育运动，&br&不用做什么花哨的动作，就是图片这种（我找了好久，才找到这张卡通），甚至可以没有毽子，&br&就是重复做内踢腿的动作。&br&脚尖踮起，脚尖绷直，小腿尽量抬高呈90度，如图。&br&跟着音乐，有节奏的左右脚开弓每天100次。&br&踮小腿可以让小腿线条更好看，&br&内踢腿的动作可以扭转盆骨，让大腿内侧肌肉结实。&br&我找机会给大家拍个视频或者照片，这样会更直观。&br&&br&另外，我爸并不是什么体育老师或者舞蹈演员，&br&他是做环境保护的科研人员，哈哈哈。&br&&img data-rawwidth=&500& data-rawheight=&750& src=&/201c4fefe1bf4b48ca10b86856aa6bff_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/201c4fefe1bf4b48ca10b86856aa6bff_r.jpg&&&br&我每天6点前吃饭，饭后做完厨房清洁休息10分钟，&br&就开始贴墙站立半小时，是我多年的习惯，&br&为避免枯燥，我就一边贴墙一边看电视。&br&这个时间段只有中央新闻，&br&我只能安装卫星电视看台湾新闻解闷。&br&对于一个讲究时间效率的女子，&br&光是站着一定是不够的，&br&我喜欢踮脚尖、双手向上伸展，PP收紧，腹部拉伸，&br&脚跟并拢、脚掌外开呈八字，膝盖并拢，&br&这是一个看上去简单，但实际消耗还蛮大的练习，&br&做完会出很多汗，我特别喜欢拉伸训练，&br&这使我看上去比同样身高的人四肢更纤长，&br&姿势更舒展。&br&这个动作不仅可以纠正腿型，&br&还可以对腹部、胸部塑型，&br&手臂的蝴蝶袖、拜拜肉也可以一网打尽！&br&&img data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& src=&/2ad20c9b0c2ddecd8d7e534_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&br&这张是网上图片不是我，类似这个动作，但我是踮脚靠墙的过几天我想办法自拍一张发上来。&br&&br&O型腿和X型腿，鞋底经常会磨得高低不平，&br&这是由于行走时腿部发力不对导致的，&br&但这种不对又很难解释清楚，&br&我在知乎看了很多相关答题都要被绕晕了，&br&况且，就算我明白发力哪里出错了，&br&可是常年的习惯哪有这么容易改变。&br&所以市场上出现了矫正鞋和矫正鞋垫。&br&有儿童的，也有成人的，&br&为了避免广告，我把商标隐去了。&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& src=&/be0b604b1b6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/be0b604b1b6_r.jpg&&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& src=&/31ee490bacb41dfc8dd53fe787e3ccf8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/31ee490bacb41dfc8dd53fe787e3ccf8_r.jpg&&儿童的矫正鞋比较容易买，因为孩子小，&br&矫正鞋丑丑的，反正他们也不懂，照样穿。&br&因为下边都有矫正鞋垫，所以鞋底比较厚，&br&鞋帮较高，像内增高鞋，&br&通常鞋子看上去会比平时大1-2个码，&br&鞋底偏硬，鞋垫有一侧还会略高起来，&br&走起路来并不会太舒服，&br&我家云朵前年买过一双秋冬版球鞋，&br&今年年初还在穿，我和她说是高跟鞋，穿上会长高，&br&所以她还蛮喜欢穿的，&br&去到幼儿园还向老师和小同学炫耀，&br&说我穿的是矫正鞋，哈哈，也是萌萌嗒。&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&/ef2bd100b3eec79f15ec00f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/ef2bd100b3eec79f15ec00f_r.jpg&&矫正鞋和矫正鞋垫的好处是，&br&它无形中纠正了你的走路习惯，&br&如果你继续按照以前的发力行走，脚会有点疼，&br&所以你会避开这个疼痛区，你就走对了。&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& src=&/78fdf96cdf4dc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/78fdf96cdf4dc_r.jpg&&&br&这是成人款矫正鞋垫，我在买家评论里看到，&br&说鞋垫太大，放不进鞋子里。&br&我想告诉大家一种更有效的方法，买大1-2个码鞋，&br&最好是包裹性好，鞋筒和脚背比较高的鞋，&br&矫正鞋垫不一定要你穿上班，太影响形象了，&br&当然时间越长越好，也可以运动、休闲、在家里穿，穿来跑步效果最好，这鞋垫容易脚臭，&br&不过，丑都不怕，还怕什么臭啊！&br&&br&矫正腿形，要有一种死马当活马医的良好心态，&br&无论什么方法都要勇于尝试，&br&经常要有新产品去刺激这种欲望，&br&所谓念念不忘，必有回想，心理暗示非常重要！&br&&img data-rawwidth=&683& data-rawheight=&683& src=&/ff331ecd188ca08ae06e21_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&683& data-original=&/ff331ecd188ca08ae06e21_r.jpg&&&br&我在初中时，是自己买了宽的松紧带来缠脚，&br&因为我同学说，她小时候妈妈给她用布带缠脚睡觉，&br&所以她腿就直了，说者无意，听者有心啊，&br&我就得到了启发。&br&20多年前条件不好，现在有这种专业矫正带，&br&再也不用自制松紧带了。&br&这样绑着睡觉其实还有一个好吃，&br&避免侧睡带来的左右脸不平衡、眼下皱纹、法令纹，&br&还有颈上皱纹，矫正带对矫正腿形是一定有用的，&br&请坚持用下去。&br&&img data-rawwidth=&368& data-rawheight=&645& src=&/700f08cd5cbc27b7d47c3e3dcb13198c_b.jpg& class=&content_image& width=&368&&&br&矫正带缠腿的方法是一定有效的，每天3小时，&br&很多舞蹈演员、仪仗队旗手都有用矫正带纠正腿形的经历。&br&&br&网上流传的8步倒后走扭转O形腿的视频，&br&怎么说呢？只走八步就见效，我觉得是治标不治本，&br&但是理论是可行的，因为当你倒后走时，&br&身体为保持平衡，膝盖会并拢，脚掌会呈八字打开，&br&这正好是纠正腿形的步姿，所以每天走8步不会有效，但80步、800步就一定会有用。&br&不会发链接，视频可在优酷搜“8步法纠正O型腿”。&br&从这个方法得到启发，加强版训练是后踢腿，&br&踢右腿时，脚尽可能向左倾斜，&br&踢左腿时，向右倾斜，起到纠正盆骨和大腿骨的作用&br&&img data-rawwidth=&320& data-rawheight=&240& src=&/d75dbb446ae54fb409b8_b.jpg& class=&content_image& width=&320&&&br&&p&
我并不主张那些临时加强训练的方法，比如突然大量时间的运动，如果没有成为你日常生活习惯，这些都没有持续有效的可能。纠正腿型的关键核心点，就是纠正自己的习惯，因为以前的、无论是站姿、步姿、睡姿、坐姿，都是不正确的，才会有腿型不直的问题。&/p&&p&
关于纠正盆骨脊柱不平衡的运动，可以看一看《不歪斜，才美丽》这本书，里边有大量实用的纠正操。&/p&&br&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&564& src=&/80ca3c22ee3cfd7a1c11_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/80ca3c22ee3cfd7a1c11_r.jpg&&&br&&br&
因为我本人并不是宿命论者，我是坚信一万小时天才理论的拥护者，所以有时看到评论说，腿型是天生的，没救了，嗯嗯，那就丑一辈子吧，反正也不影响生活。&br&&p&
纠正腿型的黄金时间是6-12岁，所以家有女儿的父母就要特别注意了，与其总在担心她吃不饱穿不暖，不如多关心她腿型发育来得有用。这个时代的孩子要注意营养过剩多过营养不良，衣服多到穿不完，但是腿型美的有几个，影响她一生的问题才应该尽早解决。&/p&现在，小云朵走路或者站立我都特别会观察她的姿势，如果出现内八的问题会立即阻止，晚上睡觉前和她一起按摩膝盖，把她的膝盖往外掰，她坐着时，腿型绷直时，膝盖是要合拢，脚掌微微向外打开。&br&&p&这是我的腿，不是云朵的哈。&br&&/p&&img data-rawwidth=&936& data-rawheight=&1280& src=&/92c3de257a3e1e66a8bce4c2a8c1fde8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&936& data-original=&/92c3de257a3e1e66a8bce4c2a8c1fde8_r.jpg&&&br&&p&和她讲道理，她是听得懂，也听得进去的，所以她会经常问我，“妈妈，我的腿变长了吗？我膝盖这里可以合拢了。” 这个年纪，就要灌输腿型好看，对女孩很重要，你以后穿裙子才会漂亮，多让她看一些芭蕾舞剧，让她感受那种轻盈的美感，她是有感知的。&/p&&p&
还有一些生活习惯，比如说，在家里一定要穿拖鞋，不能打赤脚，因为脚掌会变宽变厚，以后穿鞋不好看。不要跪着坐，不要扭曲着身体在沙发上看书，脊柱会不直。无论是孩子还是成年人，纠正这些错误的生活习惯，才是纠正腿型的方法，那些蛮力练练练的，我并不赞成。&br&&/p&&p&
所以纠正腿型要如何做？划重点，做总结！&/p&&p&1、按照上边所述，把所有的不良习惯纠正。&/p&&p&2、每天晚饭后靠墙垫脚站20分钟，每晚半小时-1小时的腿部操，网上视频多的是，选适合自己的能够做到的，坚持才是重点。&/p&&p&3、每天做踢毽子的动作，每边腿100下，可以放在1小时腿部操里一个环节。&/p&&p&4、内八的可以做芭蕾横腿训练，每天10分钟，可以放在1小时运动中。&/p&&p&5、买矫正鞋或者鞋垫，在闲暇时或运动时穿，时间越长越好。&/p&&p&6、买腿型矫正带，在家坐着睡着时都可以用，锻炼时也可以，每天2小时左右。&/p&&p&
你能坚持以上六条，坚持两年以上，我等着你上来汇报成绩。没有什么是不可以，只要看你愿不愿意，别看了，去行动吧！&/p&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&/ecaa9bdeddb13a4335ad62_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&/ecaa9bdeddb13a4335ad62_r.jpg&&&br&&p&
我说要写了很久的《女生的美腿是怎样炼成的》，今天才写完纠正腿型篇，接下来还有瘦腿篇和穿什么样的鞋子才会显腿美？我觉得还要加一篇怎么拍照才会显腿长？内容太多，我就分开写了。具体发布时间待定哈，每天都好忙，排得好满。&br&&/p&&p&
有兴趣与我互动的知友，可以加我微博【云朵的妈妈】。这篇先写到这里，Bye！&/p&&img data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& src=&/v2-f3568bfccd4d3e95b11b74cbee016d67_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-f3568bfccd4d3e95b11b74cbee016d67_r.jpg&&
作为一个月亮天蝎表示，暗自关注这个话题已多时，年轻的知友，如果你碰巧看到我这份答题， 请一定要耐心看完， 我从五六岁开始就在爸爸的监督下纠正腿形， 上初中别人都在追星，我都在研究美腿的方法， 这三十多年了都在坚持去做， 如果你有各种腿形的困扰…
&b&图很多，手机党注意一下流量。&/b&&br&&b&——————————————————&br&&/b&&br&1.没有比数学更有逼格的东西，我的&b&数学应用五剑客&/b&：&br&&br&&img src=&/7bee30b2dc8a9e69acab52f0a9860147_b.jpg& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&184& class=&content_image& width=&183&&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/calculator/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Calculator ∞&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（Calculator Infinity）除了基本运算，可以定积分微积分、解方程、画图和线性回归处理、矩阵运算等等，你的casio计算器能做的它都能做，不能做的也能做，小中高大学生都适合用。（收费，但经常限免降价。它还有个免费版叫Calculator #，好像只是不能单位换算）&br&&img src=&/311c892d22f5b8ae89bae42fe4b26529_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/311c892d22f5b8ae89bae42fe4b26529_r.jpg&&&img src=&/eecdc32f862f57b41ddf3dfeb62c6586_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/eecdc32f862f57b41ddf3dfeb62c6586_r.jpg&&&br&&img src=&/fb70d7cf9b4f18cf8a20ef1d72703b79_b.jpg& data-rawwidth=&181& data-rawheight=&181& class=&content_image& width=&181&&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/mathstudio/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Mathstudio&i class=&icon-external&&&/i&&/a&可以当作是iOS上的Mathematica，这货和Mathematica一样，符号运算能力极强。它内置数百种函数，可以自己编程。用过Mathematica的能更快学会它的语言。对于每个函数，它都有详细的说明和使用实例，快速上手。&br&（开发商把便宜的旧版下架了，只留下了高达258元的新版，若是舍得花钱就入吧。我反正在半价时买了。）&br&&img src=&/dc2fd911a51a20edbb6f2a233f8daad5_b.jpg& data-rawwidth=&1334& data-rawheight=&596& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1334& data-original=&/dc2fd911a51a20edbb6f2a233f8daad5_r.jpg&&&br&&img src=&/7a6a37ff25cdbbf05fbb04_b.jpg& data-rawwidth=&181& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&181&&对于&a href=&///?target=https%3A///cn/app/wolframalpha/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&WolframAlpha&i class=&icon-external&&&/i&&/a&我只能说，理工科的大学生一定要会用。它是大名鼎鼎的Mathematica的网络搜索引擎，谁用谁知道。有了它，至少大一的高数可以轻松学，不管多难的题，输入，求解，点击step by step solution，给出最详细的求解步骤！&br&建议：最好学习下Mathematica语言，不然多重积分之类的一大坨你都不知道怎么输入。（一直收费，但是买买买！）&br&&img src=&/31fffe070d_b.jpg& data-rawwidth=&1005& data-rawheight=&596& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1005& data-original=&/31fffe070d_r.jpg&&&br&嫌麻烦不想学Mathematica语言？没问题，下面的&a href=&///?target=https%3A///cn/app/myscript-mathpad-handwriting/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MyScript MathPad&i class=&icon-external&&&/i&&/a&配合上面的&a href=&///?target=https%3A///cn/app/wolframalpha/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&WolframAlpha&i class=&icon-external&&&/i&&/a&简直如虎添翼。&br&&img src=&/91ff9d1bb_b.jpg& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&184& class=&content_image& width=&180&&这是个手写公式编辑器，可以手写复杂算式，然后导出到&a href=&///?target=https%3A///cn/app/wolframalpha/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&WolframAlpha&i class=&icon-external&&&/i&&/a&运算！&br&举个栗子：&br&&img src=&/b6e87af77efe02235cfc_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/b6e87af77efe02235cfc_r.jpg&&&br&&img src=&/2f8ed5aa78c50be04a3c_b.jpg& data-rawwidth=&181& data-rawheight=&181& class=&content_image& width=&181&&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/desmos-graphing-calculator/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Desmos&i class=&icon-external&&&/i&&/a&是一个绘图板。尽管上面前三款应用都可以绘图，不过都有局限性。Mathstudio很强大，可以画复杂图像，但对于一般用户来说可能不好操作，那么试试这个。&br&还可以把画的图存到云端。&br&&img src=&/caf273ed7a85cd9ef3e91d_b.jpg& data-rawwidth=&1005& data-rawheight=&596& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1005& data-original=&/caf273ed7a85cd9ef3e91d_r.jpg&&&br&&br&2. &a href=&///?target=https%3A///cn/app/pythonista/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Pythonista&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/30b91a4f18c74ba321335_b.jpg& data-rawwidth=&184& data-rawheight=&185& class=&content_image& width=&184&&iOS上最好的没有之一的Python编辑器，只要你掌握了Python语言，这就是iOS上绝对的神器！那神到什么程度呢？下面来看看它能做什么：这是它的操作界面，有多种主题颜色可选：&br&&img src=&/728db219accfacd7e5ed93_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/728db219accfacd7e5ed93_r.jpg&&&br&可以拿它创建动画：&br&&img src=&/aaffc688_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/aaffc688_r.jpg&&可以把它放入share extension来处理数据，比如图片：&br&&img src=&/0dffe34de4afa44652afd7623fbc9db8_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/0dffe34de4afa44652afd7623fbc9db8_r.jpg&&可以编写制作小游戏直接玩：&br&&img src=&/1dd44530bbbf48ff949c8_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/1dd44530bbbf48ff949c8_r.jpg&&可以在它内置控制台里执行脚本，来抓取信息、处理数据：&br&&img src=&/7de7071015_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/7de7071015_r.jpg&&可以编写点简单的app：&br&&img src=&/d2ed0831fab_b.jpg& data-rawwidth=&1830& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1830& data-original=&/d2ed0831fab_r.jpg&&是的，只要你有能力，你可以完全不用之前介绍的数学五剑客！Python是吃素的吗？：&br&&img src=&/6dfcb47fae7_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/6dfcb47fae7_r.jpg&&Python大法好！&br&&br&&br&3. &a href=&///?target=https%3A///cn/app/editorial/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Editorial&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/a063ab79ff84c1d7c534a_b.jpg& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&181& class=&content_image& width=&180&&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/editorial/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Editorial&i class=&icon-external&&&/i&&/a&是iOS上最强大的没有之一的markdown编辑器（估计也是最贵的，68元），&a href=&///?target=https%3A///cn/app/pythonista/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Pythonista&i class=&icon-external&&&/i&&/a&开发商出品。&br&Markdown语言是什么自行谷歌去，我只能说如果你肯花五分钟不到的时间掌握一下它所有的语法，你会知道这是移动端记笔记、写作的最佳方式。&br&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/editorial/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Editorial&i class=&icon-external&&&/i&&/a&支持markdown排版、字体格式的实时显示，有快速输入小键盘，在键盘上左划右划就能调整光标位置，还可即使预览：&br&&img src=&/32fe3deccfe_b.jpg& data-rawwidth=&1232& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1232& data-original=&/32fe3deccfe_r.jpg&&&br&最强的是它支持自定义工作流！你可以用它内含的工作流模块拼装成属于你的工作流，也可以编写Python脚本作为工作流执行来快速批处理文字：&br&&img src=&/af77f21eefdecb188f4537d_b.jpg& data-rawwidth=&2444& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2444& data-original=&/af77f21eefdecb188f4537d_r.jpg&&&br&其它的功能比如输出pdf、数学公式显示等就不多介绍了。&br&Editorial绝对是文本编辑器中当之无愧的王者！&br&&br&&br&4. &b&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/workflow-powerful-automation/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Workflow&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&&img src=&/c300d9e06b_b.jpg& data-rawwidth=&182& data-rawheight=&182& class=&content_image& width=&182&&我心目中效率类应用的No.1，强大的定制性，人性化的设计，准power user的玩物。内置多种小元件，可以编出许多实用度爆表的小玩意：&br&&img src=&/abad8b754f98d23125bc1_b.jpg& data-rawwidth=&1835& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1835& data-original=&/abad8b754f98d23125bc1_r.jpg&&&br&比如说，要想把自己相册内的图片交给google识图，如下拼装一个简单的小程序就能实现，然后就可以在相册里调用share extension来执行工作流：&br&&img src=&/3dd572dacf530e1800f16_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/3dd572dacf530e1800f16_r.jpg&&其它七七八八乃至更高阶的用法，可以去少数派&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&看看，有个编辑写得很详细。&br&&br&&br&5. &b&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/if-by-ifttt/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&IF&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&&img src=&/8c574d398bdb_b.jpg& data-rawwidth=&181& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&181&&IFTTT的应用。你可以设置应用之间简单的协作，比如网络图片点赞自动存入网盘、备份指定相册的照片、屏幕截图存入单独相册、通讯录备份等等。还有无数种别人设定好的配置供你选择。&br&我最喜欢让它在明天下雨时提醒我带伞，大晴天叫我晒被子。（完全免费！）&br&&img src=&/9f30d88f96ffa07efcd50768_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/9f30d88f96ffa07efcd50768_r.jpg&&&br&&br&6. &b&&a href=&///?target=http%3A///gba4ios& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GBA4iO&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&b&&a href=&///?target=http%3A///gba4ios& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&S&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&&img src=&/ad2b24c85dcb99_b.jpg& data-rawwidth=&201& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&201&&有什么比在iPhone上玩口袋妖怪、黄金太阳、牧场物语、火焰纹章更棒的事情呢？&br&用iTunes导入.gba和.gbc，重回童年时光！&br&&b&注：这不是iTunes Store里上架的应用，自行去&a href=&///?target=http%3A///gba4ios& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/gba4ios&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 安装，可能要挂代理。iOS9因为可以安装开发者应用所以能正常运行，其它系统版本参考网站说明。&/b&&br&（完全免费！iOS9装完后要去设置-&通用-&描述文件里面确认一下）&br&&img data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&2001& src=&/e4ce5fc93d299bbe1d9c84_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&/e4ce5fc93d299bbe1d9c84_r.jpg&&有许多人不知道按哪个按钮免费下载，自己去网上找教程吧。别花了冤枉钱。&br&&br&&br&7. &b&Surge&/b&&br&&img src=&/3dec00915e5eabd6c3aeed469be66c35_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&br&iOS最强威屁恩应用。支持http, https, SS协议。还可以实现类似hosts文件的效果。&br&（已上过架，但因为众所周知的原因下架了。所以，要么去twitter找作者申请内测，要么去淘宝买个账号下载吧）&br&&img data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&2001& src=&/58b3a47af6587adcf92a93a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&/58b3a47af6587adcf92a93a_r.jpg&&&br&&br&8. &a href=&///?target=https%3A///cn/app/icomics-comic-reader-for-ipad/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&iComics&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/1c94bc790b2fb028de01_b.jpg& data-rawwidth=&180& data-rawheight=&181& class=&content_image& width=&180&&最纯粹的漫画阅读器，没有其它漫画应用看在线漫画的功能，但这是为你磁盘里收藏的漫画而生的阅读器，阅读体验一流，支持在iTunes拖入文件夹自动分组漫画。&br&作者博客上说后续更新将增加对网盘和smb服务器等的支持。&br&（收费，美国漫画节限免收的）&br&&img src=&/baa160a691d0ceaa49fe7_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/baa160a691d0ceaa49fe7_r.jpg&&&br&&br&9. &b&1x Wallpapers&/b&&br&&img data-rawwidth=&261& data-rawheight=&265& src=&/f07dfa2d572c_b.jpg& class=&content_image& width=&261&&&a href=&///?target=http%3A//1x.com& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&一直是我心目中摄影网站的No.1，照片质量冠绝网络。这是官方应用，专注手机壁纸。&br&&img data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&2001& src=&/58fba3a2890cbf3d5b9ee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&/58fba3a2890cbf3d5b9ee_r.jpg&&&b&更新：惨遭下架！！！！！！！&/b&&br&&b&不过我下载了一部分壁纸，点下面链接查看：&/b&&br&&a href=&///?target=https%3A///sharedalbum/%23B08532ODWGZjwow& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/sharedalbum/#&/span&&span class=&invisible&&B08532ODWGZjwow&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&来几张样张：&br&&img src=&/db42acb4af7d230_b.jpg& data-rawwidth=&1839& data-rawheight=&1090& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1839& data-original=&/db42acb4af7d230_r.jpg&&&br&&br&10. &b&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/nplayer/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&nPlayer&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&&img src=&/ee81d0eace5a7021134dea179cd2b6bd_b.jpg& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&180& class=&content_image& width=&183&&这个播放器的价格非常高，目前是60元，但我觉得很值，下面详细介绍下。&br&首先，播放器的颜值不错，颜色可以自定义；其次其现在支持DTS和AC3，这是其它多数播放器的软肋。它可以完美流畅播放所有1080p视频。不过以上只能算是优秀播放器该有的性能。&br&&img src=&/13cfd186f7ea_b.jpg& data-rawwidth=&2737& data-rawheight=&1624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2737& data-original=&/13cfd186f7ea_r.jpg&&&br&下面说说它的强大之处：&br&支持常见的网络协议，如FTP、SMB等，毕竟现在一部电影就有6G以上大小，在线看较好。&br&&img src=&/f3d89a80ee_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/f3d89a80ee_r.jpg&&它支持ass字幕和srt等几乎所有字幕以及ass字幕样式，可以自设字体，把字体文件导入播放器，ass字幕就能调用！你可以双指捏合放大缩小并移动字幕。&img data-rawwidth=&2001& data-rawheight=&1125& src=&/6fbc2a8b2ec3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2001& data-original=&/6fbc2a8b2ec3_r.jpg&&&br&下面是它最让我惊艳的地方，先同时选择两个srt字幕：&br&&img data-rawwidth=&2001& data-rawheight=&1125& src=&/0741289eef017dfe4d1a0b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2001& data-original=&/0741289eef017dfe4d1a0b_r.jpg&&然后：&br&&img data-rawwidth=&2001& data-rawheight=&1125& src=&/b5be32cf2fbcdf407aebbe1c4497cb94_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2001& data-original=&/b5be32cf2fbcdf407aebbe1c4497cb94_r.jpg&&上图的中英双语字幕是中英两个srt字幕匹配而成的！这是给欧美影视剧爱好者最好的礼物！毕竟你不能保证一定能找到做好的ass双语字幕。&br&其它独特的地方很多，比如应用内画中画、后台播放等，不一一列举，总之这绝对是最牛逼的播放器。&br&&br&&br&11. &b&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/terminology-3-extensible-dictionary/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Terminology&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&&img src=&/263dd8e6ad8d33cb0adfa_b.jpg& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&182& class=&content_image& width=&183&&虽然估计许多老iOS用户都知道欧路词典这个上古神器，不过真正好好学英语的人一定能认识到英英词典的重要性，尤其是在避免语义歧义方面，真的是必不可少的东西。&br&&b&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/terminology-3-extensible-dictionary/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Terminology&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&是个强大的英英词典app，其自带的词典简洁实用，还支持通配符等高级搜索：&br&&img src=&/369fa3bc74e842ee33532f5_b.jpg& data-rawwidth=&1227& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1227& data-original=&/369fa3bc74e842ee33532f5_r.jpg&&不过真正强大的地方在于，你可以自己编写Action添加到菜单，利用无尽的互联网辞典为你释义！如果你会使用url_scheme、x-callback-url，可以让它和其它app协作：&br&&img src=&/cf4e24193dbd34e9cfdc881af937b984_b.jpg& data-rawwidth=&1232& data-rawheight=&1091& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1232& data-original=&/cf4e24193dbd34e9cfdc881af937b984_r.jpg&&&br&&br&此外还有这个，我不能因为没买就不提~~&br&&img data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&1628& src=&/c2983ccaf2470d2dee2117_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&/c2983ccaf2470d2dee2117_r.jpeg&&&a href=&///?target=https%3A///cn/app/icircuit/idFmt%3D8& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&iCircuit&i class=&icon-external&&&/i&&/a&是款强大的电路模拟器。自己拼装模拟去吧，电工狗应该都很喜欢。
图很多，手机党注意一下流量。 ——————————————————
1.没有比数学更有逼格的东西，我的数学应用五剑客： （Calculator Infinity）除了基本运算，可以定积分微积分、解方程、画图和线性回归处理、矩阵运算等等，你的casio计…
&p&虽然衣橱的门快关不上了，但是每天依然在“裸奔& 。&br&网购回的衣服，自己穿上身总觉得描述与实物不相符。&/p&&p&已经一个小时过去了，还是不知道该穿什么出门。
&br&&br&&br&&b&风格定位，找到自己的&/b&&b&style &/b&&br&首先，正确认识自己，穿一套紧身衣，站在穿衣镜前端详自己，有什么优势（苗条、胸大、腰细、腿长还是肤白）和短板（平胸、驼背、腰粗、扁囤、腿型不好）。 &br&然后，结合自己的长相气质以及喜好，给自己定位风格，就像明星包装一样，得有一个方案。找到自己适合并能一直走下去的风格不是一件容易的事，开始你总会走入错误的胡同，并折回原点，代价则是那些年我们一起败过的银子。 &br&&br&&/p&&br&&br&&br&&p&日系典型：Snidel、Lily
close &/p&&br&&img src=&/79e697f1eb3ee4ff40a9_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/79e697f1eb3ee4ff40a9_r.jpg&&&img src=&/a12f2bfe372debdfd575f_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&326& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/a12f2bfe372debdfd575f_r.jpg&&&img src=&/bce6b29a425cda7b6bb4272025acfc0f_b.jpg& data-rawwidth=&718& data-rawheight=&545& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&718& data-original=&/bce6b29a425cda7b6bb4272025acfc0f_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&韩系典型：Scofield、Roem 、Mind Brige &/p&&br&&br&&img src=&/2fe03a6df639cc308c8d9d07a53fcd9c_b.jpg& data-rawwidth=&965& data-rawheight=&814& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&965& data-original=&/2fe03a6df639cc308c8d9d07a53fcd9c_r.jpg&&&img src=&/2d1feb819f5b54cf92b8e43_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/2d1feb819f5b54cf92b8e43_r.jpg&&&img src=&/30f02bf6670_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/30f02bf6670_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&欧美典型：Max
Mara、McQueen、Zara &/p&&br&&img src=&/ea5fc6d24f5b2f0ef5da893_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ea5fc6d24f5b2f0ef5da893_r.jpg&&&img src=&/3d867b9ab0e1eefedefd7b174f6e45f8_b.jpg& data-rawwidth=&1728& data-rawheight=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1728& data-original=&/3d867b9ab0e1eefedefd7b174f6e45f8_r.jpg&&&img src=&/0b491cd9bb7ffa221a57f5a2a0ae8a83_b.jpg& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&/0b491cd9bb7ffa221a57f5a2a0ae8a83_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&p&复古：&/p&&br&&img src=&/ec3f52fafb3f69bd3bc7d84_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/ec3f52fafb3f69bd3bc7d84_r.jpg&&&img src=&/62acd8a449dfd49e458b24_b.jpg& data-rawwidth=&658& data-rawheight=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&658& data-original=&/62acd8a449dfd49e458b24_r.jpg&&&img src=&/d400d5034abf92ec3e2d230c_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/d400d5034abf92ec3e2d230c_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&民族风：&/p&&img src=&/5a49eb8ab644efdc1d28c7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5a49eb8ab644efdc1d28c7_r.jpg&&&img src=&/2b359c5cb3dda18a81c5c3_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/2b359c5cb3dda18a81c5c3_r.jpg&&&img src=&/d223b05a98e24a8055aac741d38ade55_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/d223b05a98e24a8055aac741d38ade55_r.jpg&&&br&&br&&br&其他风格不再一一列举， 怎样才能快速地找到适合自己的风格呢？有一个最简单的办法——尽可能地多试穿不同风格的衣服。&br&&br&&p&住寝室的，让室友把衣服都贡献出来，挑个不冷不热的日子（因为要试很久，太冷容易感冒，太热容易出汗，衣服得再洗一遍），一起试穿吧！你会发现，原来只会穿运动装的你，礼服裙也可以很漂亮。 &br&&br&&/p&&p&上面介绍的风格不是说只能选一种，事实上高手会两种或多种风格混搭。需要让大家明白的是确定风格其实是确定一种基调，买衣穿衣得有个方向，而不是今天韩系明天日系后天欧美范儿，像个无头苍蝇一样乱买一通，这样你会一直苦恼于“这条裙子缺一件上衣搭配”、“这件上衣的下装怎么配”这类问题。&/p&&br&&p&女性朋友的眼光不一定准，她说你穿运动装好看就真的走运动风吗？也许是你其他风格没穿对，恰好那套运动装适合而已，不妨多听听来自男性朋友的意见。&br&&br&&/p&&p&如果已经毕业了或者室友爱莫能助的，一起去商场吧！各种品牌没有你想不到的，只有你试不完的，穿套方便穿脱的衣服，一双舒适的鞋子，因为今天是场持久战！但是，请牢记：我是来试穿的。不要耳根子一软就被导购忽悠得买买买了。 &br&&br&已经工作的你，需要考虑这种风格能不能穿去上班。如果你就职于公司、外企，即使不需要穿正装，也不能穿得很朋克很另类很度假风很森系，以致于看起来不那么地专业。如果你就职于事业单位、设计院等，穿衣可以相对随意一些。确定风格以后你可以参考《小个子的100件时尚单品+我的风格小黑皮书》和《怦然心动的人生整理魔法》进行筛选。按照黑皮书里面的元素和要求，为自己选择有特色的单品，列出清单。列清单是为了让你时刻掌握目前所需要的单品，购物目的化，不冲动消费，不盲目消费。&br&&br&&/p&&p&方法是： &br&&br&&/p&&p&Step 1：把所有的衣服都找出来，一件一件地登记在清单上（因为一件件地很麻烦，可以先从简单的开始，比如先登记鞋子、手袋、配饰（帽子、首饰、围巾、墨镜、腰带等）、冬装（大衣、羽绒服）、春秋装（外套、风衣、小西装、毛衣、针织衫、衬衫、T恤）、裤装（牛仔、打底、短裤）、裙装（套裙、连衣裙、半裙）、夏装（T恤、背心吊带等），按其属性分类。尽量写清楚衣服的特征比如品牌、颜色、面料、款式、属性和价格，比如XXX白色七分袖亚麻修身小西装。 &br&&br&&br&
Step 2：把衣服一件一件拿在手上，感受它是否让你心动，诚心地问自己为什么当初带它回家，是适合自己的吗？是真正喜欢的吗？如果是，请留下。否，则放另一边。用红笔把它从清单上划掉，并在旁标注淘汰的原因，防止以后再买到相同问题的衣物。 &br&&br&&br&
Step 3：当你把所有的衣服、配饰、鞋、手袋列上清单后会发现“天啊原来我那么地败家！”、“买了那么多不合适或不能穿的衣服！”虽然有的衣服买来很贵，也许它特别的设计、艳丽的颜色、白菜的价格和小一号的尺寸令你一时心动带它回家，但又因为种种原因使用率很低，那么请丢掉，或者卖掉。 &br&&br&&br&
Step 4：根据自己的风格，在下面备注缺什么衣服，需要什么款式、质地、理想价位。当你想剁手时，先看一下清单，不属于清单里面的项目，不能买。 &/p&&br&&br&&p&自从列了list后，我再也没有乱买衣服，把方法推荐给身边的姐妹也获得好评。 &/p&&p&&br&我们的胃容量有限，只能留给美食； &br&我们的时间很有限，只能留给美好的事物； &br&我们的情感很珍贵，只能留给值得爱的人。 &br&&br&&/p&&br&&br&&p&积累时尚灵感，从观察开始。观察身边的白富美和微博上的小红人（粉丝量几千到几万不等的，这时候发广告的几率是较小的）。她们爱po照，可以了解购买的款式，多互动，真诚地请教运气好会得到回复。&/p&&p&看Fashion Show，关注时尚界的微博，有高逼格和接地气的，它们会潜移默化你的品位。&/p&&p&一切先从模仿开始，选中一位和你身材、气质、风格相似的名人，模仿她的style。就像练书法，初期临摹，熟练后把自己的风格和它mix，比如高圆圆。&/p&&img src=&/a00a5ed8cffa9ae01b5d1e9_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&618& class=&content_image& width=&413&&&img src=&/c6ad919e8b899c343e83f5_b.jpg& data-rawwidth=&414& data-rawheight=&581& class=&content_image& width=&414&&&img src=&/193bf09eb2cf0c82d6e5_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&621& class=&content_image& width=&413&&&img src=&/a9be8a19c4c65b4c76c2d0e1ecf796f1_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&618& class=&content_image& width=&404&&&br&&p&高圆圆比较高挑，小个子的女生担心驾驭不了欧美风，Extra Petite也是小个子欧美风，蛮出名的可以自行了解。&/p&&p&我身边有身高156cm的娇小妹子也是欧美风，她很瘦，腿很细，比例很好。无论什么时候看见她都穿大约8cm以上的细跟（有防水台穿着不会那么累），去上课时穿相同高度的坡跟。难道她不穿平底鞋吗？会啊，我们一起排舞的时候！&/p&&p&她的穿衣核心是高腰和尽可能多地露腿。超短裙、短裤、同色系裤袜和鞋、过膝长靴以拉长腿部比例。 &/p&&br&&br&&p&&b&人要朝着美好的方向去改变，才能过上更好的生活。面对美好，你能做的绝对不仅仅是点个赞而已。&/b&&/p&
虽然衣橱的门快关不上了，但是每天依然在“裸奔" 。 网购回的衣服，自己穿上身总觉得描述与实物不相符。已经一个小时过去了，还是不知道该穿什么出门。 风格定位，找到自己的style
首先，正确认识自己，穿一套紧身衣，站在穿衣镜前端详自己，有什么优势（…
首先做一个简单的声明，&b&贝秋不是代购，&/b&在这里只介绍产品以及使用感受，&b&不会向您推荐任何淘宝链接&/b&，同时建议各位如果条件允许&b&请尽量在专柜购买相关产品。&br&&/b&&br&&b&面膜这种东西，我个人觉得还是不要太频繁使用，如果每天都敷很有可能造成营养过剩，引发痘痘。敷完之后我建议再用清水洗一下脸，不要怕懒，这样能有效防止毛孔堵塞引发闭口。&br&&/b&&br&&b&最重要的一点，千万千万千万不要用三无小作坊面膜！&/b&一定要买正规品牌！所有的用在脸上的东西都是要用正规品牌货！脸只有一张，不要听信一些人吹嘘所谓的效果而购买到含有激素、重金属的产品，人家大品牌拥有自己的实验室、研发技术，经过市场这么多年的检验能长盛不衰，不是那些听都没听说过的三无杂牌能比的，我也很反感一些明星为了钱而在微博上推广那些三无产品，为了钱连良心都不要了，脸对于一个姑娘来说多重要啊，用在脸上的东西一定要慎重。&br&&br&&b&以下产品均已亲测，使用感受都是个人主观感受，仅供参考。&/b&&br&&br&
老规矩，还是分成&b&开架篇&/b&和&b&柜台篇&/b&，大家可以根据自己的情况酌情选择。&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&/p&&p&&b&&br&◆开架篇&br&&/b&&br&&/p&&p&&b&1.kose 肌美精 3d&/b&&b&面膜&/b&&br&&img src=&/e163ebbfd39de540411f_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&398& class=&content_image& width=&310&&&img src=&/0dcfcb6d8a764e30ec76a1e8a92d46d0_b.png& data-rawwidth=&308& data-rawheight=&441& class=&content_image& width=&308&&&img src=&/dbbec4d91e03211eff278_b.png& data-rawwidth=&293& data-rawheight=&384& class=&content_image& width=&293&&&img src=&/cba174dee6f8db30616af_b.jpg& data-rawwidth=&313& data-rawheight=&399& class=&content_image& width=&313&&&/p&&p&
毫不夸张地说，这绝对是我用过的最&b&贴合面部&/b&的面膜，&b&3D剪裁&/b&，鼻子特别是山根那里都能包得特别好，感觉脸上每个地方都能照顾到，精华能一滴不费地被皮肤吸收，而且完全不会下滑，低头都没事，只要去霓虹玩，我能扛一行李箱这个面膜回来…话说回来，&b&补水效果也算很赞了&/b&，毕竟平价面膜不能要求它像贵妇牌那样持久水润肌肤，至少一周用个两三次，效果也不错，也不会心疼。&/p&&p&
这这系列一共有4种，我记不清名字，都用的颜色来区分,大家不要嫌弃...&b&大红色是保湿效果最好的&/b&，也是这四种中最贵的，但贵也就贵10来块钱，所以&b&干皮们千万记得要入大红色的啊！&/b&至于剩下的玫红色、蓝色、橙色都差不多，什么美白效果大家看看就好，也别指望十块一张的面膜能改变肤色了，&b&只要补水工作到位，皮肤自然透亮。&/b&&/p&&p&&br&&b&补水度&/b&：★★★★&br&&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&2.&/b&&b&曼丹婴儿面膜（粉）&/b&&br&&img src=&/cbbb770c3b2e33afc8c8be1ea1f3ee1f_b.png& data-rawwidth=&292& data-rawheight=&402& class=&content_image& width=&292&&&/p&&p&
当初这个面膜还不火的时候，我闺蜜就整天给我安利这个，说什么“50块钱买了不吃亏不上当”、“完爆大牌”，还硬给我塞了一盒，回去使用之后，确实很令人惊讶，精华满当当的一袋，面膜纸也柔滑细腻，&b&味道特别好闻&/b&，我形容是米粥味，特别清新自然，&b&即时补水效果杠杠的，&/b&冬天在室内被空调摧残到快龟裂的干皮如我，回家之后来一片，皮肤立刻跟喝饱了水似的，&b&能一直水润到第二天。&/b&&/p&&br&&p&&b&补水度&/b&：★★★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&3.Utena&/b&&b&果冻面膜&/b&&br&&/p&&p&&img src=&/e3cadc8bcdff7114cb81cec0_b.jpg& data-rawwidth=&321& data-rawheight=&403& class=&content_image& width=&321&&
这款比曼丹的精华还多，当初是被这个果冻质地吸引买来敷着玩的，效果倒是出乎意料，&b&即时补水效果没那么好，但持久度还行，第二天也能感觉皮肤平滑，上妆也更服帖，&/b&喜欢这种果冻质地的朋友们可以试试。&/p&&br&&p&&b&补水度&/b&：★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★（本来冲着果冻质地能打四星，但太粘了要扣掉一星..）&br&&/p&&br&&br&&p&&b&4.Minon&/b&&b&敏感肌面膜&/b&&br&&img src=&/c425fbb1c3_b.png& data-rawwidth=&303& data-rawheight=&403& class=&content_image& width=&303&&&/p&&p&
一到&b&换季&/b&，皮肤难免出现过敏症状，起小红疹子，粗糙发痒，脱皮，一说全是泪，&b&在这时候千万不能使用刺激性的护肤品（例如美白精华等等）&/b&，使用温和的产品安稳度过过敏期是最佳选择，&b&这个牌子是针对敏感肌开发的，&/b&我皮肤自认还比较夯实所以没用过它家的水乳这类，只在换季过敏时用过面膜，确实&b&很温和，用后能缓解一定的过敏症状，平时皮肤很薄一用其他面膜就受不了的同学，&/b&可以试试这个产品。&/p&&br&&p&&b&补水度&/b&：★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&5.&/b&&b&森田药妆玻尿酸面膜&/b&&br&&img src=&/b876c4222c_b.jpg& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&837& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&/b876c4222c_r.jpg&&&/p&&p&
这个面膜应该很好买到，&b&屈臣氏&/b&里面经常搞活动，作为台湾的产品，我觉得比美丽日记好多了，美丽日记的面膜纸太辣鸡，而且效果平平，只有价格占点优势，不过也就几块钱的事咱更愿意买效果更好的森田，&b&补水效果真不错&/b&，还&b&不需要代购&/b&，逛个街吃个饭钻进屈臣氏就能来一盒，方便。&/p&&br&&p&&b&补水度&/b&：★★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&6.凡尔赛&/b&&b&玫瑰面膜&/b&&br&&img src=&/1deae55961eee62f5098b2beec383e65_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/1deae55961eee62f5098b2beec383e65_r.png&&&/p&&p&
这是去年还是前年翻看cosme榜单种草的，本人的初代男神就是夜礼服假面，小时候被他嘴叼玫瑰站在月色中的画面迷得不要不要的，一看见这个面膜的封面就决定要入手，但是后来经过基友提醒这画上的男子并不是夜礼服假面，但是这种漫画风格简直让人少女心爆表好么！扯远了，这个面膜本身&b&价格并不便宜&/b&，快30rmb一片了，但我觉得比好多专柜大牌面膜好得多得多，&b&补水保湿效果都没得说，&/b&味道还是水蜜桃味的，敷上心情莫名地好，只能说物超所值！&br&&br&&/p&&p&&b&补水度&/b&：★★★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&7.&/b&&b&肌美精&/b&&br&&img src=&/3743bdf979f89b716a8eab_b.png& data-rawwidth=&324& data-rawheight=&466& class=&content_image& width=&324&&&img src=&/cbe224b6d3d3bf1b2a604dd317a2c944_b.png& data-rawwidth=&321& data-rawheight=&470& class=&content_image& width=&321&&&br&&/p&&p&
这里再次感叹一下霓虹开架面膜的好，&b&性价比都超高&/b&，每天来一片也不心疼。这个系列的面膜我自己感觉补水效果比3D系列的稍微逊色一点，但面膜纸材质不一样，这个应该是&b&纯棉的&/b&，敷完以后还剩许多精华液&b&能拿来擦身体，&/b&纸很结实完全不会破，&b&一物多用&/b&吧算是。&br&&br&&/p&&p&&b&补水度&/b&：★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&8.&/b&&b&相宜本草蚕丝面膜&/b&&br&&img src=&/35ee995a58f0632ffedf8_b.png& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&341& class=&content_image& width=&378&&&/p&&p&
终于说到国货了，我觉得这个蚕丝面膜是我用过的国货面膜里最好用的，&b&纸张厚实，精华液也多，补水效果也非常不错，&/b&相宜本草还是挺良心的。&/p&&br&&p&&b&补水度&/b&：★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&9.&/b&&b&宝艺冻膜&/b&&br&&img src=&/ee9cfa438c4a587ca7c3c60_b.png& data-rawwidth=&302& data-rawheight=&403& class=&content_image& width=&302&&&/p&&p&
这是&b&涂抹式&/b&的，台湾的牌子，200的价格能有550g的重量，简直了，在使用涂抹式的面膜时，我建议&b&厚涂&/b&，才能发挥更大的功效，有些面膜薄涂很容易干掉，而且没效果，所以大家不要心疼放心往脸上糊，&b&厚涂效果好用一个月比薄涂没效果用三个月性价比高得多得多得多&/b&...冻膜敷上去凉凉的，夏天放进冰箱里冷藏后再用不能更爽，但&b&由于里面没有油份，所以不持久，&/b&油皮可能会很喜欢。&/p&&p&&b&Ps:这个假货太多了，大家一定要擦亮眼睛啊！&/b&&/p&&br&&p&&b&补水度&/b&：★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★★&br&&br&&br&&/p&&p&&b&10.&/b&&b&盛田屋豆腐面膜&/b&&br&&img src=&/8e3cb47ada724cd04ab4e8ee49ae4475_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/8e3cb47ada724cd04ab4e8ee49ae4475_r.png&&&/p&&p&
这也是看cosme榜单收获的，质地像酸奶，反正就是比较好玩，敷完脸也会比较软，性价比不错。&br&&br&&/p&&p&&b&补水度&/b&：★★★★&/p&&p&&b&持久度&/b&：★★★&/p&&p&&b&使用感&/b&：★★★&br&&br&&br&&br&&b&◆专柜篇&/b&（由于专柜面膜各有主打功效，这里就不以补水、持久等作为指标了）&br&&br&&/p&&p&&b&1.&/b&&b&SKII&/b&&b&保湿面膜&/b&&br&&img src=&/33f32e277c35dfc772a914b_b.png& data-rawwidth=&444& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&444& data-original=&/33f32e277c35dfc772a914b_r.png&&&/p&&p&
这个产品是我每年必须买的，毫不夸张地说能拯救一张暗黄惨淡的脸，主打成分依然是skII的专利&b&pitera&/b&。这面膜被网友们戏称为前男友面膜，说是敷了之后能让前男友后悔跟你分手，大家笑笑就好，不过也从侧面反映了它的功效强大。一般来说，我会在重要日子的前几天开始敷它，以保自己能在重要日子那天光彩照人，这个面膜&b&并没有美白的效果，但我觉得它能让肌肤更晶莹剔透，去黄效果一流，&/b&好像睡饱了美容觉一样，非常有精气神...总之，我把这个面膜列为“即使是世界末日我都要带上诺亚方舟”的产品，但各位也不要太迷信于一个产品的功效，毕竟&b&生活作息规律才是最好的保养品，&/b&护肤品只是能起到锦上添花的作用。&/p&&p&
身边人曾经给我抱怨过这个面膜搓泥，我当时就笑了，面膜而已，又不是底妆，搓泥有什么关系呀，而且谁涂了面膜还使劲在脸上搓？还是那句话，&b&面膜敷完之后最好用清水再洗一次脸，把残留在你脸上未吸收的精华洗掉只会让你皮肤更清爽，&/b&不存在什么浪不浪费的说法，当然懒癌晚期就保重吧，别长了闭口才哭...&br&&br&&/p&&p&&b&主打：提亮肤色、缩小毛孔、保湿&br&&br&&/b&&/p&&p&&b&tips：面膜纸太厚不够服帖。大牌面膜基本都用厚纸，这样能保证精华更好吸收，敷上脸的时候要仔细调整各个边角的位置，将面膜纸与皮肤中的空气捋走。&/b&&/p&&p&&br&&br&&b&2.&/b&&b&skII唯白面膜&/b&&/p&&img src=&/edad65c4fa48c14114e53cabbed91e3b_b.png& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&373&&&p&
跟上面的前男友面膜功效基本相同，不过&b&多了一个美白的效果&/b&，自我感觉还是挺明显的，但&b&保湿效果不及它&/b&，夏天如果晒黑之后可以用这个做&b&密集美白护理，配合小灯泡能较快白回来。&br&&br&&/b&&/p&&p&&b&主打：美白、提亮肤色&br&&br&&br&&/b&&/p&&p&&b&3.&/b&&b&资生堂悦薇面膜&/b&&br&&img src=&/52bdf705b15bccc0acc2_b.png& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&413& class=&content_image& width=&356&&&br&&/p&&p&
这款购入的时候，BA说&b&要用在水乳之后，&/b&也就是说&b&可以免洗，&/b&懒人福音啊。后来自己配合悦薇水乳使用，揭下来之后轻柔打圈，精华能很快吸收，确实也&b&有紧致轮廓的作用&/b&，个人还比较喜欢这种，不过也就只在周末有空时用用，平时上班上学糊个水乳霜就出门哪有空再来一片面膜啊...&br&&br&&/p&&p&&b&主打：提拉紧致，滋润&/b&&br&&br&&/p&&p&&b&常见问题：在水乳后使用方能发挥最大功效，最好配合悦薇一套，初级抗老。&/b&&br&&br&&br&&/p&&p&&b&4.&/b&&b&OLAY&/b&&b&水感透白面膜&/b&&br&&img src=&/39feffe3b9d4c_b.png& data-rawwidth=&389& data-rawheight=&377& class=&content_image& width=&389&&&/p&&p&
也是&b&主打美白&/b&的面膜，主要成分跟它家小绿瓶一样是&b&烟酰胺&/b&，如果有&b&烟酰胺不耐受情况的同学就不要入了&/b&，个人感觉&b&美白提亮效果还挺不错的&/b&，跟资生堂新透白面膜有的一拼，而且&b&价格来说更占优势&/b&。&/p&&br&&p&&b&主打：美白&/b&&br&&br&&/p&&p&&b&tips：烟酰胺不耐受的话就不要用了&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&5.&/b&&b&la prairie&/b&&b&美白面膜&/b&&br&&img src=&/bdfdbd7cb9_b.png& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&368& class=&content_image& width=&361&&&br&&/p&&p&
这是我用过的&b&美白效果最好&/b&的面膜，价格差不多的&b&lamer、cpb的美白面膜都没这个效果来得好，&/b&敷完脸白亮白亮的，能一直维持到第三四天...原来我颧骨上有几颗晒斑，用了几片这个面膜就消失了，简直感激涕零，&b&什么都好，就是价格不好，&/b&为了这张脸，咱还是努力搬砖吧。&br&&br&&/p&&p&&b&主打：美白淡斑、均匀肤色&/b&&/p&&br&&p&&b&6.&/b&&b&雪花秀雨润睡眠面膜&/b&&br&&img src=&/b23cd3e158b73bb450a14_b.png& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&555& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&/b23cd3e158b73bb450a14_r.png&&&/p&&p&
我的又一挚爱啊，实惠大碗，一管能用好久，晚上做完一套正常的护肤流程，后续上这个面膜，然后睡觉，第二天起床你会发现&b&肤色红润，连毛孔都不见了。假如晚上熬夜，再累我都会敷一层这个睡觉，&/b&保证隔天不会变成黄脸婆，就是这么神奇，而且这个面膜的味道很魔性，一开始我觉得难闻die，后来一天不闻还有点儿想念...&br&&br&&/p&&p&&b&主打：去黄提亮&/b&&br&&br&&/p&&p&&b&tips：单用效果麻麻，一定要放在护肤的最后一步&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&7.&/b&&b&enzo laszlo&/b&&b&冰白面膜&/b&&br&&br&&img src=&/39b97b754a04cc5e4ba5de_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/39b97b754a04cc5e4ba5de_r.png&&&/p&&p&
这牌子今年大规模打入中国市场，微博上用过这个和豆腐晚霜的人数不胜数，顶不住这场大风我入了这个面膜，效果很令人惊喜。&b&保湿效果特别好，&/b&敷完就是白嫩光滑，&b&夏天晒后来一片真是太爽了，&/b&这牌子&b&经常搞活动，&/b&双十一我才囤了一堆，比平时实惠多了。&br&&br&&/p&&p&&b&主打：急救镇定，深层保湿，提亮肤色&br&&br&&br&&/b&&/p&&p&&b&8.&/b&&b&fresh&/b&&b&红茶面膜&/b&&br&&img src=&/f4eddad91cd20c48bec907fd326c607c_b.png& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&/f4eddad91cd20c48bec907fd326c607c_r.png&&&/p&&p&
其实对于fresh的产品我一向是拒绝的，同样价位我可以买到效果更好的东西，但这个面膜是我用过的fresh面膜三剑客中最出众的，&b&去黄效果一流，&/b&也可以拿来&b&做睡眠面膜，&/b&最初单用的时候我没什么特别感受，但我跟别人学了一个&b&特别使用方法:&/b&&b& 搭配SK2的按摩蜜，在用按摩蜜按摩完皮肤之后，待吸收得差不多，然后用雅漾大喷喷全脸，再用同样喷湿的棉片轻轻擦拭皮肤，不要把按摩蜜都擦完，力度自己掌握，然后敷上一层黑茶面膜就去睡吧，第二天起床会感动哭。&/b&&/p&&br&&p&&b&主打：抗老，去黄，紧致&/b&&br&&br&&br&&/p&&p&&b&9.&/b&&b&香缇卡钻石面膜&/b&&br&&img src=&/908d8d675fd1abfecc799_b.jpg& data-rawwidth=&1206& data-rawheight=&1092& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1206& data-original=&/908d8d675fd1abfecc799_r.jpg&&&/p&&p&
这面膜算是&b&全能型选手&/b&，美白、保湿、缩毛孔、抗老反正什么都占，官方介绍说含有钻石粉末，不过大家不用惶恐，肯定不会划伤你的皮肤，&b&价格不太美好，&/b&但是我还能拿它当面霜使唤，这么一想还是挺划算的。&b&作为一个睡眠面膜，它能做到熬到半夜，第二天依然十八一朵花，这么一看雪花秀雨润也能做到呀，但人家能美白；作为一个急救面膜，有一次我happy了一晚上忘记卸妆，第二天清晨登飞机时发现活脱脱一个黄面油脸老妖婆，赶紧卸妆涂了一层这个，倒头就睡，等下了飞机肤色竟然恢复如初，还了我二八青春年华；作为一个抗老产品，不到一罐就能感受到面部细纹消失；作为一个面霜，保湿效果什么的比一些主打保湿的面霜还好，&/b&不过不建议大家拿来作面霜，我出远门经常丢三落四忘带护肤彩妆，所以才会出现拿眉笔当眼线笔，眉粉当眼影阴影，唇膏当腮红，面膜当面霜的情况。&br&&br&&/p&&p&&b&主打：抗老，保湿，美白，提亮等等&/b&&br&&br&&/p&&p&&b&Tips：这款面膜我不建议敷完冲洗，同理所有的贵妇涂抹式面膜都可以在敷完后，用沾湿精华水的棉片轻拭吸收。&br&&br&&br&：将fresh黑茶面膜修改为fresh红茶面膜，十分感谢 &a data-hash=&04aae63b49c8efe06782cbb9f8987606& href=&///people/04aae63b49c8efe06782cbb9f8987606& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Patricia Yang& data-hovercard=&p$b$04aae63b49c8efe06782cbb9f8987606&&@Patricia Yang&/a&这位英语专业的同学指出的错误！&/b&&/p&&br&&p&未完待续，以后用到好用的会再来补充。&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&b&知乎私信评论不一定能及时回复，有问题可以直接来微博找我.微博是个纯正的生活号，分享的都是一些个人生活或是我见到的很好玩的东西，以后如果大家喜欢我可以在微博上发这些的，大家可以来相互玩耍相互交流&br&&br&微博名称：肖蒙药&br&&br&微博链接：&/b&&a href=&///?target=http%3A///p/6371/home%3Ffrom%3Dpage_mod%3DTAB%23place& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&肖蒙药的微博_微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&b&微博二维码：&/b&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///p/6371%3Ffrom%3Dqrcode%26frwbqr%3D53& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/p/&/span&&span class=&invisible&&36371?from=qrcode&frwbqr=53&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&/p&
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面膜这种东西，我个人觉得还是不要太频繁使用，如果每天都敷很有可能造成营养过剩，引发痘痘。敷完之…
&b&谢邀！高能！多图！（未经本人允许 不得私自转载）&/b&&br&很多人认为这样的妆除了&b&本身容貌条件&/b&和&b&后期修图本&/b&身是很难达到的！&br&&b&其实，越是清淡、精致的妆容在妆面上的功夫更深厚！&/b&&br&&b&即使是模特在上妆前后也会有很明显的差异！&/b&&br&接下来就带大家一同分析这一类&b&欧美天使般妆容&/b&&br&鉴于题主只给了一张全身和一张侧脸，找了一些其他角度的照片来结合着看。&br&&img src=&/b05c21a60accfba7185c3a_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&416& class=&content_image& width=&400&&有一些全脸了再来一些特写。&br&&img src=&/392c3b6f05adcb088583cb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&790& class=&content_image& width=&400&&看到这里，如果有化妆经验的人，大多可以看出妆容的妆效了。&br&如果你还是感觉不明显，来插入另外一组对比。&br&今年六月走红的丹麦天使女孩，其颜值爆表。&br&&img src=&/fddffe0d680f53d79ae554_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&646& class=&content_image& width=&400&&也是典型的欧式天使般的妆容，清透，精致。而卸妆前后的反差也是同样存在的。&br&&img src=&/491cbc72b1fb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&1105& class=&content_image& width=&400&&&b&所以，即使你拥有8、9分的五官，即使你有很好的修图技术。&/b&&br&&b&真正的化妆技能永远是一项锦上添花的事情，千万不要小觑它。&/b&&br&&b&尤其是这种有妆胜无妆，从而打造出不食人间烟火的妆效更值得深究&/b&。&br&好的，回到最重要的问题上来，使用什么样的技巧可以达到这种效果？&br&&b&底妆——天使之肌。&/b&&br&不仅仅是亚洲人，欧美人也会有肤色不均、面部瑕疵的问题。&br&&img src=&/1a50dd98e360f815a2eefc191cccab47_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&248& class=&content_image& width=&400&&黑眼圈、雀斑、红血丝等等都需要底妆的修饰从而打造无暇的肌肤。&br&而在欧美白种人的肌肤上，这类瑕疵更为明显。&br&我想这也是欧美底妆功能性更强，遮瑕力更大的原因之一。&br&想要完成天使般的肌肤，关键是需要不漏痕迹的遮瑕给人以清透的妆感。&br&分两种情况来讲：&br&&b&1.面部瑕疵较多的肌肤。&/b&&br&建议&b&先用刷子将粉底液上妆，将粉底液先点在有瑕疵的地方，然后用粉底刷刷开&/b&。&br&粉底刷上妆的遮瑕力要大过用手直接上妆和利用粉扑上妆。&br&当然，此时，选择合适的粉底液，合适的刷具很重要。&br&粉底液要求有一定的延展性和遮瑕力，比如Estee Lauder double wear。&br&刷具，主要要求毛质柔软，不留刷痕，便于操作。&br&粉底刷的种类也有很多：&br&鸭舌刷，方便打造光滑妆容，便于细节处理。（倒数第二把）&br&平头刷，均匀上妆，快速便捷，打造无暇肌肤。（第十把）&br&圆头刷，更为柔软、细致，令底妆一气呵成。（第五、七都是）&br&斜头刷，侧重不同角度，不同细节的刻画。（倒数第五）&br&&img src=&/1bea197da26_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&243& class=&content_image& width=&400&&好的刷具对于上妆来说无疑就等于好的武器。&br&Real Techniques 很多美妆达人都安利的刷具。（上图所示）&br&&b&在粉底液做完整体的遮盖以后，再做局部细小的遮瑕，利用专门的遮瑕产品&/b&。&br&为了保持底妆的清透，遮瑕更要细致入微不漏痕迹。&br&其中&b&眼下&/b&是重中之重，眼部的遮瑕如果不到位，很容易让人面带倦容。&br&左边是做得比较好的，右边是遮瑕不到位的，你们感受一下。&br&&img src=&/d7e4b489bd77cd588a1ed6_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&678& class=&content_image& width=&400&&有时遮瑕过于厚重反而显得妆容不自然，这里大家建议大家，用带珠光的产品对眼下进行提亮，利用反光的效果减轻肌肤的暗沉。&br&&b&2.面部较为完好没有明显瑕疵的肌肤。&/b&&br&建议你，&b&先打亮眼下三角区域&/b&，主要可用浅色粉底液或者浅色遮瑕产品，可稍带珠光。&br&而&b&面部其他部位用粉底液轻轻盖过&/b&即可，可用海绵粉扑上妆。&br&&b&无论采用哪一种，要打造清透的底妆，粉底液的色号要选对，用量要少，少量多次，均匀上妆。&/b&&br&&b&通常，很多人忽略底妆，都是直接“糊一脸”，没有轻重缓急，也没有区域概念。&/b&&br&&b&从而根本发挥不了底妆真正的用处，底妆并非一味去追求白，而是达到均匀，达到清透。&/b&&br&&b&恰到好处的底妆，不仅令肌肤无暇而且具有光泽，不仅提升元气而且能修饰脸型。&/b&&br&&b&修容——天使轮廓&/b&&br&修容的一些理念我在以前的答案中提到过，很多人就说亚洲人就是麻烦呀，轮廓立体的欧美人就不用这么多步骤呀。&br&欧美人也是需要的，人无完人，我们都尽可能去接近完美。&br&来吧，看看超模的修容&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XODAyMDg4ODA4.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Filmstar Bronze & Glow&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（视频只有三分多钟，值得一看。）&br&一些关键步骤的截图，大家感受一下，具体是修容哪个位置在图中说明了。&br&&img src=&/eaf6ddff3826ea_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&1933& class=&content_image& width=&400&&修容前后对比：&br&&img src=&/adf8da5f5b52b9cf129e72_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&226& class=&content_image& width=&400&&眼窝，两颊，鼻梁，颈部，锁骨都更加立体了，却不能说有很浓的妆。&br&而在过程中只用到了刷具和一盒修容和高光。&br&&img src=&/b3f0c7eb0fe5_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&195& class=&content_image& width=&400&&可见好的手法至关重要。我们再来看看Vera Wang的模特。&br&&img src=&/02b421c01fec9e664d9d58e8f0e66023_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&375& class=&content_image& width=&400&&可能不是很明显，拉近一点看。&br&&img src=&/1e7f1c8cce13b8ca4475952_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&152& class=&content_image& width=&400&&眼窝处有明显的加深痕迹。&br&另外，模特身着抹胸露肩婚纱，一般化妆师都会对锁骨，手臂进行处理。&br&&img src=&/255d16f79f6a542b59dd9ba41ba9ffd2_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&570& class=&content_image& width=&400&&当然，后期修图也可以调整一些明暗对比。&br&去拍过艺术照或者写真的朋友应该有拍摄前化2-3小时妆的体验。&br&为什么可以修图，还是要花很多步骤很多时间在化妆上呢，有化妆师说道“要不是把能做的做好了，修图的估计早累死了。”&br&为了能做到精益求精，化妆步骤上的精雕细琢也是必不可少的，尤其是Vera Wang这样的大牌，自然不在话下。&br&&b&局部刻画——天使之容&/b&&br&说完整体上的，我们来说说细节。&br&如何又“淡”又美？&br&&img src=&/fc6e922d02c6c4d3dadba_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&286& class=&content_image& width=&400&&这样的妆效不是说几句话的功夫就能做好的，需要细心的描画。&br&形状的勾勒，颜色的轻重都要掌握得恰到好处，不好拿捏的地方要少量多次的完成，不可一蹴而就。&br&&br&&b&总之，人无完人，无论本身条件如何，都有更加接近完美的方法。&/b&&br&&b&还是那句话，内在的美是一种沉淀，外在的美也是一种修炼。&/b&&br&&br&希望大家能喜欢这次的欧美天使般妆容的解析，以上就是本次的所有内容。
谢邀！高能！多图！（未经本人允许 不得私自转载） 很多人认为这样的妆除了本身容貌条件和后期修图本身是很难达到的！ 其实，越是清淡、精致的妆容在妆面上的功夫更深厚！ 即使是模特在上妆前后也会有很明显的差异！ 接下来就带大家一同分析这一类欧美天使…
在知乎第一个长答案。以下答案只代表本人观点。以下列出产品只是本人用过写了下测评。&br&PS1:护肤需理智，答主推荐的不一定适合所有人哦~&br&PS2:本答案一切图片来自网络，侵删&br&PS3：写的多了难免出错，如果哪里链接引到了无关的站点，请私信我，谢谢。&br&PS4：如果有任何内容出错，欢迎私信指正&br&&br&&b&从头到脚说起好了&/b&&br&&br&&ol&&li&&b&&i& 面部 （除护肤外），身体细节&/i&&/b&&br&&/li&&/ol&&br&&br&&ul&&li&&b&牙齿美白：牙齿美白其实一直是比较重要的一步，一口黄牙很影响美观。洁白的牙齿会给人一种生活环境好的感觉。&/b&&br&&/li&&/ul&&br&平时可以使用&b&&u&美白牙膏&/u&&/b&。&br&如果追求极速效果可以试试使用&b&&u&美白牙贴&/u&&/b&。免去了去整形医院的麻烦。&br&&br&&img src=&/81c04f5db6_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&图上这款是佳洁士的。搜索关键词是“佳洁士美白牙贴”。官方旗舰店的价格约为￥200。还是值得一试的。我使用过美版的此款产品，牙齿大约白了两个色号，使用完三个月也没有反弹回原来的颜色。缺点是使用的时候对牙神经有一定刺激。具体的感觉类似于吃到了特别酸的食物。&br&&br&平时可以使用&u&牙线&/u&，以免牙签把牙齿挤出缝隙。&br&喜欢吃带壳坚果类食物的话记得&b&&u&不要总是用一只牙齿咬&/u&&/b&开果壳，容易使牙齿变形。&br&&br&有条件可以使用&b&&u&电动牙刷&/u&&/b&刷牙，会更加干净有效率。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&口腔：有清新的口气别人回更愿意跟你说话哦~&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&br&可以平时带自己喜欢口味的香口胶在身上。觉得不环保可以使用&u&&b&口气清新剂喷雾&/b&&/u&，在重要的事情前喷&b&。&/b&&br&&img src=&/13c958d01e9f78abca39c_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&br&&br&其实这种喷雾也是很多种牌子和口味可以选。答主用过ORA和花王的。花王的太辣太辣就不推荐了。ORA较为温和。屈臣氏可以买到，跟淘宝代购差不多价钱。约￥20.&br&&br&屈臣氏还有自己的口腔喷雾哦，比较便宜，约￥10&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&睫毛增长：增长睫毛就不用花那么多时间贴假睫毛了~自己的睫毛还是更自然的。&/b&&br&&/li&&/ul&&br&使用&b&&u&睫毛增长液&/u&&/b&&br&&img src=&/f0ed67ed0cab643ca7f2ea511f843504_b.jpg& data-rawwidth=&270& data-rawheight=&270& class=&content_image& width=&270&&图上这款是DHC的产品，貌似很多楼上都在推荐。淘宝海外直邮约￥80。对我确实有用。但是使用的时候要注意把睫毛洗干净。不然刷头很容易沾上脏东西污染精华液。&br&&br&答主还用过另外一款睫毛增长液，是瑞士一个牌子的。使用感和DHC接近。我感觉现在很多日本，欧美牌子的睫毛增长液都是有效的。大家不用拘泥于一两个牌子。只是也不要买淘宝三无小作坊做得就好了。&br&&br&&br&&br&&ul&&li&&b&眉毛：眉毛一定要定期修理除杂毛，即使不是每天都化妆，也要检查一下眉毛是不是整洁。没有杂毛的眉毛给人一种精致清爽的感觉。&/b&&br&&/li&&/ul&&br&眉刀就不推荐}