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用医学解释你长时间运动体内營养物质与糖类消耗过度,导致机体做无氧呼吸也就是消耗你自身早就储存好的能量,你运动时间太久消耗能量过多,导致机体供能鈈够小脑缺氧而致
可我原来根本没有过这种晕的感觉。但前一阵子打架头部被打过会不会有影响?
我晕你说会不会有影响?头部是囚体控制中心就像手机cpu,你说损坏或者擦伤有影响吗
如果你的头部损伤不严重,那么可能是你突然剧烈运动身体不适应出现的反馈條件,要注意运动时间与合理性
我头部之前明显肿痛不过都好多了。问题应该不大吧运动时间怎样比较合适?
根据你身体适应度如果你觉得确实很累了。那么一定不要坚持因为心脏受不了。合理的时间需要你自己判定比如跑步,一般20分钟以内就行长期坚持以后效果会更好
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一直运动全的血管都和你一起运动起来形成了一定的稳定机制。当你跑了半小时瞬间停止运动的时候血管传输血液的平衡机制被瞬间打破会在短时间内导致脑部输血量不足。产生晕厥的感觉不要听别人瞎说。身体不好 低血糖 虚弱 什麼的 都是瞎说 的谁跑个半小时 突然停下来 都会这样。
建议在跑步机上走五分钟 再下来地面。
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我也是这样的 其實就是缺氧 还不如下楼跑跑呢
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身体素质太差了!多运动
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也许是气虚也许是低血压也许是貧血
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