许多朋友在刷机或者升级系统以後会出现手机软件提示已经停止运行的问题。下面我们几个步骤解决这类小问题。

1. 软件停止运行我们第一个应该想是不是内存过小叻。如果运行的内存过小就会导致像软件管家这类自启动软件停止运行。解决方法就是舍心割爱把一些软件卸载掉，或者把缓存都移箌SD卡

2. 打开手机或者电脑的“应用程序管理”，查看该软件的状态看看是不是被强行停止了，如果是把强行停止取消掉。

3. 清除该软件程序的数据和缓存

   打开该程序的安装目录把缓存和数据都清理掉。手机的缓存和数据一般在“应用程序管理”里头；电脑的一般在安装目录下

4. 软件的兼容也会影响到该程序的运行。兼容要查两方面一是该软件是否兼容该系统；二是该软件与其他软件的兼容性，比如有那种恶性竞争软件强行停止了它的运行。检查第二类兼容性的问题要看同类软件（如安装了两个视频播放器类软件）

5. 这是最无奈的方法了。在换系统之前记得充分备份换系统之前，手机可以先回复出厂设置重启看看。电脑就直接换系统吧