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睡着看电视对身体好吗?拜托各位大神
转载 编辑：李强
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我的笔记本要怎样设置，才可以在线看视频自动关机
但是我在网上看电影或者球赛却不会生效了，到天亮才发现机子还在亮着放着电影。问问有什么软件或者方法，现在不是定时，然后有时候会迷迷糊糊睡着。（而是无鼠标键盘动作后自动关机的软件或方法）经常会在晚上看球赛或者追电视剧，在电脑的电源计划里设置的自动关机在平时就有用，可以设置在没有鼠标或者键盘动作后进行自动关机或者休眠不要跟我说设置定时
提问者采纳
自动关机命令“shutdown -s -t” 在运行里输入。，然后把文本文档的后缀“txt”改成“bat” 就好了，
每天看电视时把它打开。也可以设置什么时间关机，可以做个小软件， 比如你每天看电视都是到晚上11点，
23，用“at 23。 如果嫌麻烦，到11点就自动关机，
就 在桌面上新建个文本文档:00 shutdown -s”命令，运行输入“shutdown -s -t 60” 电脑就会在60秒后自动关机，你可以随便改:00 shutdown -s”保存 ，在里面输入“at 23。。举个例子:00就是晚上11点
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4人觉得有用
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其他3条回答
设置为2小时后睡眠（鼠标无操作），电源管理里面设置，从你看球赛时间开始，这样就可以了呀win7很容易实现
下载个QQ管家，里面有个健康小助手，可以定时。一般情况定到1点就行了啊。看着看着就睡觉了，他自动会关机的。
不知道别插进来
我就要插 才怪
自己玩蛋去
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出门在外也不愁我睡眠不好，每天晚上睡觉的时候，一个小时后进入睡眠，在一个小时之内都是做梦就像看视频一样。我想快速_百度知道
我睡眠不好，每天晚上睡觉的时候，一个小时后进入睡眠，在一个小时之内都是做梦就像看视频一样。我想快速
怎么去做？或者怎么办，在一个小时之内都是做梦就像看视频一样。我想快速进入睡眠，一个小时后进入睡眠，每天晚上睡觉的时候我睡眠不好
提问者采纳
做一些有氧运动，因此首要的是放松心情，每天晚上七点半出去散步半小时，你这病根本原因在于心事重，养成习惯慢慢就好啦，减少心里压力，心里压力比较大你好，放空思想，睡觉之前一小时不要做剧烈运动，晚上吃饭不要吃的太饱，每天十点左右睡觉，睡前不要瞎想，自然入睡
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他13条回答
我也是睡眠质量特别差的 很久才能入睡 至今还没有找到有效方法。
学生的话就听讨厌的老师讲课的录音，大人的的话就听歌或看不不喜欢的书。这样的话很容易睡着。
每天定点，定时，睡觉，放松心情，平稳睡觉
建议你每天坚持锻炼身体，调整个良好的作息习惯
建议你每天坚持锻炼身体，调整个良好的作息习惯
听放松的音乐
睡觉的时候什么也不要想
让自己累，累了就会睡得香
做完爱再睡试过没
我没有结婚，
睡前洗个脚，记住一定是热水，好好泡一下
边看电视边睡，肯定越来越困
晚上喝纯牛奶能帮助你唾眠
拿个锤子往自己头上砸
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这是无法避免的缓存文件，除非你用安全软件屏蔽广告，或者定时清理这些缓存
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