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UPDATE clubMsg.threadCache1990140 SET hitNum=hitNum+3 WHERE bbsid=6775725 LIMIT 1绝对实用！几招解决孩子玩手机看电视问题
　　咱们先说说玩手机的问题　　咱们要先明确一点，宝宝之所以对手机感兴趣，并不是他多么喜欢手机的造型，他喜欢的是手机里面的应用!　　当年我的手机里面有不少游戏，赛车啦，动作的啦，我玩的时候小家伙发现了，他也就开始玩起来了，然后为了哄他，我还往手机里面装了拼图，学英文的应用，这下小家伙对手机的迷恋，到了无以附加的地步，只要看到大人用手机，就马上要，我们把手机藏起来，他还会主动要求拿给他玩，不给就哭闹....当时那是相当崩溃!　　事情的转折起源于姥爷的一句话，姥爷说“把手机里面的游戏都删掉他不就不玩了吗”，我当时的第一反应是，如果都删掉了，小小包看到手机啥玩意都没有会不会抓狂呀!但是当时宝宝玩手机确实很严重了，所以不管那么多，试试看喽。　　小小包第一次看到没有任何游戏的手机时，那表情相当迷茫，马上问我“拼图和摩托车怎么没有了?”(这是他最喜欢的2个游戏)，我就直接告诉他，已经删掉了，就没了，然后他说“还有没有好玩的呢?”，我让他自己找找看，结果小家伙胡乱按了几个按钮，发现都没啥意思，但是又有点舍不得，我趁着机会，和他说“咱们一起去玩僵尸吧”(那种塑料的玩偶，包子的最爱)，小家伙马上说“好好好!”，就这样第一次小家伙放弃了玩手机的念头!　　随后一段时间，包子还是会时不时的提起要玩手机，我都会主动的拿给他，然后告诉他，游戏没有了，手机是工作用的，不好玩的，持续了几天之后，他就对手机熟视无睹了!戒手机战役取得了出人意料的成功!　　总结一下，戒手机有这么几个要点　　a.删除手机中宝宝迷恋的内容　　b.不欺骗，告诉他们游戏之类的被删了，而且不会有了，手机是工作用的　　c.在宝宝不知所措，将信将疑的时候，马上用其他物品，转移他的注意力　　d.坚持不再安装游戏等内容，直到宝宝彻底对手机失去兴趣　　e.以身作则家长不当着孩子玩手机，看视频　　▋接着咱们说说看电视的问题　　看电视这个问题，如果可能最好尽力让孩子不看电视，如果已经有了看电视的习惯，则可以试试我的这些方法　　说实话小小包看电视这个事，是很困扰我的，现在虽然表现的非常好，但是我不确定我的方法是否对所有宝宝都有效，尤其是小年龄的宝宝，因为小小包已经快3岁了，他可以理解大人的意思，如果只有2岁左右，讲道理可能是行不通的，所以最好的办法，可能就是压根不让他们看一眼电视!　　下面说说我的方法　　a.明确看电视损伤眼睛　　父母要不断的对宝宝说，看电视时间长了，眼睛会不舒服，让宝宝明白电视不是啥好东西。　　b.事前进行明确约定　　现在包子和我说想看电视的时候，我都会说咱们只看一小会，他会说看一大会吧，我说好的，那就15分钟，15分钟就是一大会了，到时候就要关闭了，包子会说好好好。(时间可以根据自己家的情况进行设定)　　父母要做的就是一定要事先约定好结束时间，虽然宝宝不一定有时间概念，但是让他们知道，过一会之后看电视这个行为会结束是十分重要的。　　c.不要在精彩的高潮强行关闭电视　　很多妈妈是这么做的，但这是很不好的，妈妈的心理一定要明确，任何以保护孩子为理由，忽略对孩子不尊重，都是错误的，电视高潮也就几分钟，过了之后在关闭电视，对他们的小眼睛没有多大的伤害，但是如果死教条不让孩子多看哪怕一分钟，这样的结果往往适得其反!查看: 17|回复: 0
大”电视不一定最好！？告诉你如何健康看电视！
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2016年被彩电业称为“大尺寸”年。因为这一年60+英寸以上的超大产品将获得几乎1倍以上的销量增长。同时，VR显示设备又带来了另一种“大”视野的享受。然而，在迎接更大的电视机时代的时候，你真的明白“大”的改变了吗？
因为价格，也因为需求，“大”即是未来
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回顾最畅销的平板电视机尺寸，占据霸主的居然不是现在的超大产品。年，32英寸液晶电视甚至占据了国内平板彩电超过4成的销售比例。为什么呢？因为那个时候，平板中最便宜的基本就是32英寸产品：大概13000元左右。同等价格现在可以购买高档65英寸液晶，或者低价格的70英寸液晶电视了。——所以，大电视时代来临的第一个前提是“要便宜”。现在50英寸级别的液晶电视均价在元，完全能进入普通家庭。
“大”电视不一定最好！？告诉你如何健康看电视！
推动大电视普及的第二个原因则来自于“内容”。如果没有BD、高清、2K，以及现在的4K，那么更大的电视看什么就会是问题。如果只是看DVD的内容，电视机尺寸大了，反而画面会“马赛克化”，清晰度不如小电视好。这是年，高清液晶电视普及“中期”阶段消费者最苦恼的事情。现在，内容市场已经形成“网络+广电”两个高清节目源，消费者有更高分辨率的节目内容，也就需要更大的液晶电视机了。
以上两个因素是强大的和必须的。不过，推动大电视普及的真正核心原因，还在于消费者的“欲望”。
一个事实是，美国的大电视发展比中国早。目前中国市场大电视比例比非洲、东南亚要高。即，越是经济发达地区，大尺寸电视卖的越好。这个规律说明，在消费能力允许的情况下，消费者会尽量购买显示面积更大的产品。事实上，人类电视机的历史就是从10英寸到目前100英寸激光电视的“成长”史。其中，现在占据主流的平板显示技术的发展，更是以能造更大的电视机为目标和骄傲：如TCL全球最大玻璃基板尺寸的11代半导体显示面板线即将开工，上一个最大记录则是京东方的10.5代线。
从2006年，全球第一台60英寸液晶18.8888万的天价，到目前60寸液晶的3000+普及价格。10年时间彩电市场变化非同寻常，这也铸就了消费者“大”追求的产品和技术基础。
大电视也有瓶颈，观看距离关系健康
电视机是越来越大了。那么，随着而来的一个问题就是“观看距离”与“选购尺寸”如何平衡。
在2015年之前，30-50英寸彩电长期唱主角。这样的电视机尺寸，观看距离往往在3米以下。而3米这个空间，对于大多数家庭而言是可以“从容”保障的。亦即是说，在超大电视成为趋势之前，消费者只需要按经济能力购买更大产品就行了。至于安全观看距离内，则基本都能保障。
“大”电视不一定最好！？告诉你如何健康看电视！
但是，2015年以来，特别是2015年9月以来，在价格下降趋势下55英寸及其以上电视机产品销量大增。目前，55英寸产品的市场规模几乎达到2014年的两倍。这使得50+产品成为市场最大占比的“电视”尺寸。同时，彩电高端市场，更是把65+尺寸作为下一个普及的目标。即，彩电行业进入“超大”时代。
从观看距离的健康性上看，55英寸液晶电视最好在3.5米距离观看，65英寸则需要4米的距离，80英寸产品则扩张到6米的观看距离。这样的观看空间，对于普通家庭，120平米以下住宅而言，将构成一个“新的健康挑战”。或者说，当彩电的主流进入超大时代之后，消费者必须首先确定观看距离，才能选购不同显示尺寸的彩电产品。
对于这一选购规则变化，道理非常简单。过近的观看距离、过大的屏幕，会导致眼部接受的光学能量强度更高，进而造成更快的疲劳。甚至，不排除过近距离引起眼部调节神经、肌肉和光化学细胞高度紧张，加剧近视、黄斑等病变发生的概率。所以，“大电视”不能随便买，应该成为消费新常识。
不同显示技术，观看距离也有差别
过近的观看距离何以导致眼部不适呢？答案在于电视机发出的亮度的空间分布，随着观看距离的增长，而成几何级数递减。所以，合理的距离观看，亮度导致的不适就会降低。
既然，亮度是电视机观看距离的核心，那么我们一般情况下需要何种亮度的电视机呢？答案是，如果是全黑的环境中，电视画面亮度为50cd/m2就可以保证基本的显示效果。但是，白天室内环境光线明显，为了对抗环境光对显示器对比度的干扰，以及人眼瞳孔扩张状态的变化，这时候电视机的亮度最好就要维持在200-300CD/M2的能量值上。
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不过，理想的理论值，也会受到很多其它因素的干扰。尤其是会受到具体显示技术门类的影响。比如，液晶显示技术，由于采用背光发光的方式成像，画面难以取得绝对黑色，所以维持整个画面的对比度观感，就需要更高的亮度水平。这也是为何50英寸液晶电视建议观看距离3米，等离子电视、OLED电视则是2.5米以上的原因所在。
现在，市场上的液晶电视，大多数提供500CD/M2以上的亮度水平，如果亮度调节到最高值，基本上需要5米以上的观看距离。所以，使用上液晶电视建议，调整亮度菜单到50%-75%之间。且需要根据不同的环境光线效果，采用不同的亮度观看模式。——这些工作做起来，似乎有些繁琐，也是消费者使用电视机中经常会忽略的问题，但是却事关健康。
从未来电视和家用显示应用的发展看，“大”的趋势还在继续。那么，消费如何在“大”的同时得到护眼的效果呢？仅仅靠调节亮度水平就可以了吗？答案是否定的。因为大画面的电视注定亮度能量输出更高——65英寸会超过4台32英寸的能量输出值，且将亮度调节的过低，视觉效果、对比度和清晰度会受到损失。
显示产业对此的解决方案是，采用崭新的显示技术。这就是OLED和激光电视。和液晶对比而言，55到75英寸的OLED电视，需要的观看距离比液晶少20%以上。因为，OLED是直接发光技术，拥有更好的“对比度”还原能力，能在更低的亮度下保障优秀的画质效果。
对于观看距离，激光电视优势更为明显。采用反射式光路的激光电视，画质更为柔和。其最小观看距离可以比OLED电视再缩小四分之一。即同等尺寸的激光电视允许的健康观看距离只有液晶电视的约5成左右。100英寸激光电视大致需要3.5米的观看距离。如果缩小到80英寸，激光电视则可以满足绝大多数家庭健康观看的需求（这个尺寸上液晶需要6米的观看距离）。
所以，电视机合理的观看距离需要区分显示技术种类，也需要调整产品的具体亮度参数。而所谓的观看距离与电视尺寸的关系，实际是说“大尺寸电视总是输出更多的能量”。
应用种类亦很重要，电视大小还要依据应用选
了解不同显示技术对健康观看距离的需求、学会了在不同条件下调整最佳产品观看亮度、按照房间空间大小选择电视机的尺寸，做到这三点，电视就“看”的健康了吗？答案还是否定的。因为还有另一个核心因素“观看时间”。
举一个例子。在电影院看电影，屏幕很大、但是亮度一般不高（这符合消费者追求临场感、沉浸感的消费体验，也符合亮度、画面大小和总能量输出的健康标准），但是，看电影时间过长，依然会觉得“劳累”。导致这一问题的原因在于，过大的画面带来了沉浸感，也带来了“全身感官的全力投入”，特别是眼部、耳部和脑部神经系统的紧张。——即，可以有这样的结论“沉浸感”与画面大小成正比，也与劳累度成正比；更大的观看画面意味着“需要有效控制观看时长”。
“大”电视不一定最好！？告诉你如何健康看电视！
在电影院里，一般观看时间就是一部电影，时长不是很大的问题。但是，在家里，看电视，难免“贪玩”。这就决定了选择电视尺寸，还需要考虑两种典型的应用需求：1.长期看电视剧、综艺节目；2.只是按时看看电影，将电视主要作为2小时的私人影院用。
对于第二种应用情形，沉浸感是首要的消费目的，在满足“亮度健康”、“距离健康”标准的情况下，画面尺寸就是简单的“越大越好”原则。2016年以来，VR近眼显示产品开始流行。由于采用近眼这种方式，其能够呈现几乎覆盖整个视野的视觉效果，拥有最佳的沉浸感。这类产品是很好的“一场电影居家”的好选择。但是，其缺点就是头晕、空间错觉等生理反应，产品不宜长时间佩戴使用。
对于第一种应用情形，一般的标准是“不因临场感或者沉浸感太强，而引发疲劳”。即，电视机选择的尺寸标准是：在房间理想的观看距离上，画面尺寸在双眼直视时，覆盖主视野宽度不超过三分之一到二分之一。按照这个标准，如果观看距离是3米，那么对应的屏幕尺寸就差不多是60英寸以下。考虑到液晶更高的显示亮度，如果有经济基础则建议采用OLED显示技术的产品。
经过以上分析，电视机选购，观看时间这个因素的核心意义可以概括为：更大的画面往往更易导致疲劳，因此更大画面意味着“更短”的观看时间。这一个规律也就决定了，从健康角度看，家用电视55-65英寸基本会成为最终的“大电视主流尺寸”。在此之后，进一步增加画面尺寸，不符合电视机长时间观看的传统“应用习惯”。且对于户型较小（100平米）的家庭而言，不建议选择50英寸以上机型。
好产品也要“好”健康，电视必须这么用
诚然，近年来显示技术突飞猛进。液晶电视个头越来越大，价格却越来越低；OLED电视即将成熟、逐步走入市场，激光电视带来了私家影院时代、改变了观影消费格局，VR产品则让一个人可以在任何地点随心所欲的“欣赏大屏”。
“大”电视不一定最好！？告诉你如何健康看电视！
在赞叹这些技术创新带来的消费体验革命的时候，消费者不应该忘记：任何技术成果都是双刃剑。例如，智能手机的流行导致低头族、颈椎病、视力问题和直接人际沟通的减少。电视机的大型化和沉浸感，也会带来一系列的健康问题。对此，科学合理的选择电视尺寸固然重要，拥有自制的健康使用习惯却是根本。
对于健康观看电视的原则基本可以总结为：1.不是越大、越亮的画面越好；2.超大屏和VR使用一定要及时休息、控制使用时间长度；3.不可过近距离观看电视机，尤其是大尺寸电视（也不可过远观看小尺寸产品）；4.保持正确的坐位姿势，及时休息和调整姿势，每隔15-30分钟做简单的运动；5.全天看电视不超4-6小时，中间要休息；6.就餐期间最好不看电视。
科技改变生活：这种改变应该是善意的、美好的，而不是损害我们的健康。2016年超大尺寸电视进一步流行，带来的应该是人们观赏体验的增长，以及对健康观看更多的思考，而不应该是“任性”且损害健康的盲目应用。这是消费者面对“大电视时代”最应该有的“基本常识”。
承接：青岛地区笔记本维修业务，有意者站内信或留言。
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