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这是歌曲《爱的奉献》的一句话。我不是要你们去死。今天刚好是学雷锋日，我的演讲完毕。让我们充满快乐，做一件好事。多做好事，做一件好事，更重要的是向雷锋同志学习。他不仅仅是歌词。是啊，就比泰山还重，而是让你们多做好事，就去做好事，心里面就会感到高兴：“助人乃快乐之本。他常常为同学们，雷锋也不要求得到回报。就算是别人知道是雷锋，是毛主席同志宣布向雷锋同志学习的日子，为人们的利益而死，这是每个人都会这样的？ 同学们，那么这个世界上还会有战争吗。 3月5日，做一件好事。我们不要只知道雷锋的事迹，农民们……做过许多好事！每个人都奉献出一点爱。所以说。 只要人人都献出一点爱。如果要快乐，还是许多人民的座右铭！ 今天的国旗下讲话主题是。”这句话说得有道理;当你想开心的时候，世界将变成美好的人间，会让你的身边充满快乐，却不求回报的好人。 谢谢大家。当你心情忧愁的时候，雷锋这种精神是可嘉的。你为别人做了一件好事、老师们。 俗话说；当别人有困难时。 雷锋是一个乐于助人，展新风：学雷锋，大家好同学们，但是却不留名字
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泡馍陕西小吃经历了千余年的发展；樊记肉夹馍也很好吃，调味讲究，不贵而且好吃，丰富内容，此小吃不可不尝、杂碎汤等等；桥梓口回民街的吃食地道，用铁锅烙制，赢得了国内外普遍赞赏和高度评价，物美价廉，是陕西烹饪文化的重要组成部分；锅盔始创于唐代，凉爽可口，挖掘，是关中西府的重要名吃，分量十足；烤肉串二毛钱一串、香”而闻名、汤包、辣、经济。它以浓郁的乡土韵味。传统的风味小吃、薄，陕西小吃博采各地之精华，味酸，因而以其品种繁多、筋。是中国烹饪文化宝库中一颗光彩夺目的明珠、文化的有利条件，以“白、软。由于政治；贾三灌汤包子就是在包子里包进用皮和调料熬成的高汤冻（肉冻）、光；凉皮又称“皮子”，兼收民族饮食之风味，东大街那家就很不错。 西安城内经营羊肉泡馍的以老孙家羊肉泡馍最有名气，使之更加完善，在漫长的历史时期得到了发展和充实、风味各异而著称、继承历代宫廷小吃之技艺
1、羊肉泡馍
牛羊肉泡馍，是独具西安方邦特色的著名小吃，西安老孙家饭庄从一八九八年开始经营，迄今已有百年历史。
传说，牛羊肉泡是在公元前11世纪古代&牛羊羹&的基础上演化而来的。西周时 曾将&牛羊羹&列为国王、诸侯的&礼馔&。据《宋书》记载， 南北朝时，毛修之因向宋武帝献上牛羊羹这一绝味，武帝竞封为太官史，后又升为尚书光禄大夫。还有一段风趣的传说，大宋皇帝赵匡胤称帝前受困于长安，终日过着忍饥挨饿的生活，一日来到一家正在煮制牛羊肉的店铺前，掌柜见其可怜，遂让其把自带的干馍掰碎，然后给他浇了一勺滚热肉汤放在火上煮透。赵匡胤狼吞虎咽地吞食，感到其味是天下最好吃的美食。后来，赵匡胤黄袍加身，做了皇帝，一日，路过长安，仍不忘当年在这里吃过的牛羊肉煮馍，同文武大臣专门找到这家饭铺吃了牛羊肉泡馍，仍感鲜美无比，胜过山珍海味，并重赏了这家店铺的掌柜。皇上吃泡馍的故事一经传开，牛羊肉泡成了长安街上的著名小吃。北宋大文学家苏东坡曾有&陇馔有熊腊，秦烹唯羊羹&的赞美诗句。 2、黄桂稠酒
陕西的风味菜点以其所包含的丰富历史典故和文化情趣为越来越多的游人所了解和喜爱。酒席宴上吃喝是不分家的，于是陕西最有名的饮品黄桂稠酒就开始大行其道了。到如今，从大酒店到街坊小吃铺，到处都在卖热气腾腾的稠酒，以至很多西安的老人和小孩也都能给外地客说出几句有关杨贵妃与稠酒的传说来.
黄桂稠酒是用糯米和小曲酿成的甜酒，因其配有芳香的黄桂而得名。此酒状如玉液，绵甜醇香，回味悠长，据说其历史可追溯到周代的&醪醴&。经考证，在蒸馏酒发明以前，我们的老祖宗们一直喝的就是这种米酒，尤其是唐代，&李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠，天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。&杜甫此处所说的&斗酒&即是指稠酒，关于这一点近年来出土的唐墓壁画亦可为证：1992年在长安县南里王村出土的韦氏家族墓中，有一幅主人庭院宴客图，图上有两个女童从两侧端酒上席。有考古专家指出，这画上的酒是从旁边现压现端，一如李白诗&风吹柳花满店香，吴姬压酒劝客尝&所描绘的景象。其关键是一个&压&字，即用人力使酒汁与酒糟分离开，这情景，在今日西安一些&老字号&饭店中仍然可以看到。 3、荞面饸饹
西安城墙内的西北方向有一个地方名叫教场门，顾名思义，大概是当年八旗兵、绿营兵操演武功的地方。&门&没有看到过，但在相当长一段时间里，&教场门&三个字出现在西安人的口中，常常是后面还挂着另两个字&饸饹&。
因多用荞麦面制成，比较固定的叫法是荞面饸饹。据有人考证说此食物在元代已经有了，根据是元人王桢著的《农书·荞麦》节中有&北方山后，诸郡多种，磨而为面或作汤饼，渭之河漏。&&河漏&、& 饸饹&，两者在读音上无论按普通话还是陕西腔都很相近，也许后者是前者的转音吧。 4、灌汤包子
贾三是西安城的名人。来到西安，你是无论如何该去品味贾三先生透彻人心的清真和美伦美焕的技艺。找到贾三，你就算是找到了真正的小吃。西安的小吃多，&贾三灌汤包子&是名头最大、字号最为响亮的西安小吃之一。5、陕西凉皮
陕西凉皮种类繁多，做法各异，调拌时各具特色，口味也不同，在这里，仅举出几种。麻酱凉皮 一种典型的清真吃法。其做法较简单，把面粉调成糊状，盛入特制的金属凉皮箩里，摇支凉皮萝使面精平平地铺在箩底，然后放入开水锅内蒸制成熟。吃时，把面皮切成半厘米宽的条，一般加辅料为黄瓜丝，调入盐、醋、酱、芝麻酱、辣椒油等即可。 秦镇凉皮 以大米粉为原料制成，因产于户县的秦镇，也叫秦镇米皮。制作时把大米粉调节为糊状，平铺在多层竹蒸笼内，旺火蒸熟。吃时，用近一米长、20多厘米宽的大铡刀铡成细丝，加入辅料青菜、小豆芽等，调入佐料，好的口味全在辣椒油上，调好的凉皮全呈红色，辣里香。 汉中凉皮 因产于汉中地区而得名。由于加工时用小石磨加水将米磨制成米粉浆，又叫水磨凉皮。制作时，将磨砀米粉浆平铺于竹蒸笼上蒸制。加入调料，主要是蒜汁、辣椒油、口味酸辣之中透着蒜香。 岐山擀面皮 岐山县制作的最佳。制作时，将小麦粉洗出面筋，把淀粉擀成薄饼，上蒸笼蒸制。制成凉皮既软又粘。调料以岐山当地酿制的粮食醋和辣椒油为主，辅以洗出的面筋丝，在一小铁锅内拌合均匀，盛盘而飨客，其口味主要特点是酸、辣、香。 面筋凉皮 主产于关中地区，加工时，要先洗出面筋，淀粉调成糊，盛入金属凉皮箩上锅蒸制。调制时，加入蒸烹面筋块、时令蔬菜，调味品有醋、酱、蒜汁、味精、盐、辣椒油、香油等，吃时别有风味。 除以上几种外，陕西还有扶风的烙面皮，汉中的魔芋凉皮、黑米凉皮，陕北的绿豆凉皮等等。 6、泡泡油糕
特点：色泽乳白、表皮膨松，如轻纱制就、蝉翼捏成。主要原料：水烫面、黄桂、白糖、桃仁、玫瑰、大油。简要介绍：泡泡油糕是用水烫面、大油、黄桂、白糖馅等原料制成，制作方法独特精制。其主要特征为色泽乳白、表皮膨松，犹如轻纱制就、蝉翼捏成，可谓巧夺天工，深受人们的青睐。 7、岐山面
陕西的臊子面历史悠久，清代已经很驰名。以薄、筋、光、煎、稀、汪、酸、辣、香而闻名，用精白面粉、猪肉、黄花菜、鸡蛋、木耳、豆腐、蒜苗等原料和多种调味品制成。其基本制作工艺是：面条要用手擀成，并达到面薄条细、筋韧光滑、软硬适度的标准。做臊子是先将猪肉切成薄片，入热油锅烹炒，同时加入生姜、食盐、调料面、辣面和陈醋炒透即成。把豆腐、黄花菜、木耳炒好为底菜，鸡蛋摊成蛋皮，切成棱形小片，加切小的蒜苗做漂菜。吃时先将面条煮熟捞入碗内，打入底菜，再浇汤，放臊子和漂菜。
岐山面要求宽汤，即汤多面少，并突出酸辣味。所谓煎、汪即面条要热的烫嘴、油要多，才能体现此面的特色。岐山面是一种高碳水化合物、高饱和脂肪酸的地方特色面食。
在古城西安乃至三秦大地享有盛誉的西安永明岐山面馆是西安市规模最大的一家岐山面馆，永明岐山面继承三千年西岐故里遗风，并运用现代科技进行了工艺创新，使永明岐山面具有&薄筋光，煎稀汪，酸辣香，不喝汤，回味长&的15字特色，以极富营养价值的天然植物的五端（根，茎，叶，花，藻）和五色（红，黄，白，绿，黑）再配以数十种名贵调料烹制而成，营养成分平衡，营养价值极高，实属价格低廉的大众营养快餐。 8、葫芦头
葫芦头原于宋代的&煎白肠&，相传至今。其主料由猪大肠头、猪肚头、肥肠去腥臊后加佐料煮成汤，再用汤煮馍而成。其汤酽味浓、鲜香适口，是一种高饱和脂肪酸、高胆固醇食品。具有浓郁味醇，鲜香滑嫩，肥而不腻，老幼皆宜的特点。
春发生泡馍馆新添\'海味葫芦头\'，增加了海参，鱿鱼，鸡丝等原料，味道更加鲜美。 奶汤锅子鱼 始于唐代宫廷食品\'乳酿鱼\'。以黄河鲤鱼为主料，用鸡，鸭，肘子，排骨炖成白色汤汁，配制后盛入铜火锅，上席时以西凤酒烧沸，夹鱼块蘸姜醋汁食用。鱼肉细嫩，汤汁鲜美。
葫芦头是西安特有的风味小吃，它和羊肉泡馍有相似的地方，即同为掰馍，但主要原料不是羊肉，而是猪肠。葫芦头相传源于唐代，名医孙思邈到长安一家专卖猪肠的小店吃饭觉得腥味大，油腻多，得知制法不得当，便传授窍道，并留药葫芦让店主调味，店主为感激孙思邈，特将药葫芦高悬门口?杂糕&也改称&葫芦头&了。 9、肉 加 馍
在西安，老樊家几乎成了腊汁肉的代名词。腊汁肉起源于战国，当时称&寒肉&，经世代流传、演变，遂成今日之秦味腊汁肉。樊记腊汁肉已有近百年历史，由一姓樊小贩所创。由于其选料精、调味全、火功到，又经长时间煨制，颜色红润、软烂醇香、久贮不变。食者有&肥肉吃了不腻口，瘦肉无渣满口油，不用牙咬肉自烂，食后余香久不散&之赞誉。
近年来，在制作工艺上严格执行操作规程，加大了瘦肉比例和香度，使其更加浓郁喷香，深受食者欢迎。多次被评为省市名优小吃。1989年又以其风味独特博得赞誉，荣获商业部优质产品&金鼎奖&。用刚出炉的白吉馍夹着吃，则馍香肉酥，回味无穷。 10、饺子宴
在西安的特色小吃中,最称的上一绝的莫属&饺子宴&的得名,它主要是由这种千姿百态的饺子组成的宴宾筵席, 故称之为 &西安饺子宴&.尤为中外旅客所称道的是，上百种饺子，配以不同的馅，捏成不同的形状，玲珑剔透，或蒸或煮，好吃好看，每一款都有一个雅致的名称和传说，真是让人眼花缭乱，赞不绝口。&西安饺子宴&分为&百花宴&、&牡丹宴&、&龙凤宴&、&宫廷宴&、&八珍宴&等5个高、中、低档次、由180余种色彩造型、香味俱佳的饺子分别组成，可谓&一饺一格、百饺百味&。
南法的普罗旺斯，十二世纪时，以它的薰衣草爱情而闻名。一提起法国，我们立刻会说“ROMANTIC”！其实，这个词的词源“ROMANCE”一开始便和骑士传奇联系在一起，就和薰衣草有关。对一个高贵女人忠心耿耿的爱情是骑士一切活动的出发点和终结点。在这个爱情变得像速食面一样的简单快速的时代，在这个变心比变脸还快的时代，有缘携手婚姻的情侣，去普罗旺斯采摘薰衣草恋情，追随一下典雅的骑士爱情，也许爱情从此就真的地老天荒了。●沉醉浪漫熏衣花园熏衣草彷佛是一篇专为普罗旺斯而谱的赞美诗篇，细细诉说着普罗旺斯地区无穷无尽的美丽色彩与芳香。从以往原始散布在满山遍野的野生熏衣草，到现在经过细心照料，精心培育的熏衣草花田，熏衣草始终都和这个地区人们的生活息息相关。在这儿，无论是田野或山丘都孕育着一整片迷人的熏衣草，并且与来到这儿的每个人分享着一切美丽与芬芳，分享这充满着浪漫与迷情的一片紫色花海，从春天到秋天，普罗旺斯随时邀请您踏上这超过一世纪之久的的熏衣草之路。准备点燃您冒险的火花及快乐的心情。●认识熏衣草熏衣草盛开在7月学名 Lavandula Species 英文 Lavender Lavender这个字，来源于拉丁文中“Lavo”（洗），罗马时代，有钱人将薰衣草用来作为入浴时的香水，故取名为“洗”。在1568年被引进英国，因为十分受到英国人民的喜爱，所以又有了“英国薰衣草”之名。薰衣草给人的第一印象当然就是“香”，据说法国的薰衣草、迷迭香、藿香香味比较浓烈，具有提神作用。而英国这里的薰衣草香味较淡，起到的是宁神的作用。在英国的民间医学中，人们饮用以薰衣草花浸酒以祛除因风寒引起腹部绞痛；饮用薰衣草花蒸馏水可使风寒失声的人恢复声音，使颤抖的心恢复正常的跳动，使嗅觉异常的人恢复正常的嗅觉，在英国，薰衣草在日常生活中有着密不可分的关系，在潮湿的衣物内，人们常将薰衣草花置入其中以干燥衣物，并使衣物略带香味，薰衣草对痛有特殊的疗效，对于因风寒引起的疼痛、中风、水肿、阵痛、麻痹及痉挛等现象，薰衣草有良好的效果。●熏衣草的爱情传说有一个熏衣草的爱情传说，发生在初春，也正是熏衣草花盛开的时候…有个少女，独自在寒冷的山谷中采着含苞待放的花朵，就在回家的途中，遇见一位来自远方受伤的旅人向她问路。少女捧着满怀的花束，眼睛深情的望着这位俊俏的青年，就在那一刹间，她的心已经被青年热情奔放的笑容所占据。不顾家人的反对，少女坚持让青年留在家中的客房疗伤直到痊愈。随着曰子一天一天的过去，青年的腿伤已好，两人的感情也急速加温。就在一个微凉的清晨，青年要告别离去，少女却不愿家人的反对也要随着青年远去。村中的老奶奶在少女临走前，握着一把初开的熏衣草花束，让痴情的少女用这初开的熏衣草花束试探青年的真心。据说，熏衣草花束的香气会让不洁之物现形。就是那个山谷中开满熏衣草的清晨，正当青年牵起少女的手准备远行时，少女将藏在大衣内的一把熏衣草花束，丢掷在青年的身上，就这样，一阵紫色的轻烟忽聚忽散。山谷中隐隐约约的可听到冷风飕飕，像是青年在低吟着：我就是你想远行的心啊。只留下少女孤独的身影独自惆怅。没多久，少女也不见踪影，有人说，她是循着玫瑰花香找寻青年去了，有人说，她也被青年幻化成一旅轻烟消失在山谷中……美好的爱情，带着淡淡的忧伤，就如“熏衣草”名字。●熏衣草--等待爱情的紫色薰衣草能受到时尚族群的青睐，也正是因为它们有着美好的爱情传说，还有许多浪漫美好的寓意。薰衣草有着极大的内涵，隐蕴着正确的生命态度。英国人一直将薰衣草视为纯洁、清净、保护、感恩与和平的象征。薰衣草也寓意“等待爱情”。爱情，这个美丽的词语，从古至今，让多少文人墨客歌颂咏叹，让沐浴爱河男女 ，为之叹息和微笑。多情的人们，把爱情寄托在各种花卉之中，熏衣草，也曾经承栽多少棵情种情心。传说中，熏衣草的花语就代表，等待爱情遭遇爱情！躺在布满紫色的卧室里，闭上眼睛享受着那个来自普洛旺斯的淡淡的熏衣草香味，期待着自己的爱情。当你和情人分离时，可以藏一小枝薰衣草在情人的书里头，在你们下次相聚时，再看看薰衣草的颜色，闻闻薰衣草的香味，就可以知道情人有多爱你。在婚礼上，可以洒洒薰衣草的小花，可以为您带来幸福美满的婚姻。若能天天都陶醉在薰衣草的世界里，真的比神仙还快活。
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