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/*7624_pc:内文*/var cpro_id = "u3024675";2017年数九时间表
2017年三九天时间表
　　数九是汉族民间的二十四节气，在魏晋南北朝时期就一直流行。因为地区间的气候差别有所不同，所以每个地区都有属于每个地区的数九歌。古代尤其是北方地区的汉族劳动人民，御寒保暖条件简陋缺乏，寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻心生恐惧感，直接影响人民情绪，甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时汉族人民为挨过漫长冬季，遂发明以“数九”方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。
　　北方的数九歌中是这样说的：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。
　　三九一般认为是一年最冷的时间段，三九指的是一年哪个时间段？三九又是跟数九息息相关的，到底三九、数九是从什么时候开始的呢？下面我们一起来了解2017年数九从什么时候开始的，希望大家在这一时间段注意保暖，做好养生。
三九是什么意思
　　三九天是中国传统农历年中的某一时段。中国俗语有夏练三伏，冬练三九之说法。与三九对应的是三伏。如果说三伏天是最热的一天的话，那么三九天，是人所感受到最冷的时段。三九比较好计算，是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有九九的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起（从冬至开始叫交九，意思是寒冷的开始），每九天为一，第一个九天叫一九,第二个九天叫二九，依此类推，一直到九九，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时冬天已过完，春天来到了。一般三九时最冷。
2017年三九天时间表
　　2016年冬至时间为12月21日，农历十一月廿三，依次类推，2017年三九时间为：日―1月16日。
2017年数九是从什么时候开始的
　　数九是从冬至日开始的，不过数九是中国农历的说法，而且数九延续时间长，所以有两种情况，若是指占据公元2017年上半年时间较长的数九是从什么时候开始的话，那就是日，农历十一月廿三开始，若是指公元2017年下半年的数九是从什么时候开始的话，那就是日，农历十月初五开始。
2017年数九日期列表
第一天：日（冬至日、国际篮球日）
第二天：日
第三天：日
第四天：日（平安夜）
第五天：日（圣诞节）
第六天：日（毛泽东诞辰纪念日）
第七天：日
第八天：日
第九天：日（国际生物多样性日）
第一天：日
第二天：日
第三天：日（元旦）
第四天：日
第五天：日
第六天：日
第七天：日（腊八节）
第八天：日（中国第13亿人口日）
第九天：日
第一天：日（周恩来逝世纪念日）
第二天：日
第三天：日
第四天：日
第五天：日
第六天：日
第七天：日
第八天：日（释迦如来成道日）
第九天：日
第一天：日
第二天：日
第三天：日
第四天：日（小年）
第五天：日（列宁逝世纪念日、弥勒佛诞辰）
第六天：日
第七天：日
第八天：日
第九天：日
第一天：日
第二天：日（除夕）
第三天：日（春节）
第四天：日（世界麻风日）
第五天：日
第六天：日
第七天：日
第八天：日（世界湿地日）
第九天：日（立春）
第一天：日
第二天：日
第三天：日
第四天：日（二七大罢工纪念日）
第五天：日
第六天：日
第七天：日（国际气象节）
第八天：日（元宵节）
第九天：日
第一天：日
第二天：日（西方情人节）
第三天：日（中国12亿人口日）
第四天：日
第五天：日
第六天：日（雨水）
第七天：日（邓小平逝世纪念日）
第八天：日
第九天：日（国际母语日）
第一天：日（苗族芦笙节）
第二天：日
第三天：日（第三世界青年日）
第四天：日
第五天：日
第六天：日
第七天：日（世界居住条件调查日）
第八天：日（国际海豹日）
第九天：日
第一天：日（全国爱耳日）
第二天：日
第三天：日（惊蛰、学雷锋纪念日、世界青年志愿者服务日）
第四天：日
第五天：日
第六天：日（国际妇女节）
第七天：日（保护母亲河日）
第八天：日
第九天：日（国际尊严尊敬日）
三九天如何养生
穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄
寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。
据测试，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。
正如俗话所说：&冬季戴棉帽，如同穿棉袄。&冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵，儿童外出更应注意随时戴帽子。
吃：三九补一冬来年无病痛
冬令进补在我国历史悠久。古人认为，冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加营养，祛寒气、壮身体。
这季节可适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。此时也正是亲朋好友相聚，吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节哦。&三九补一冬，来年无病痛&，可见&三九&养生何等重要，大家都记得要好好温补下！
养：天冷勤泡脚多搓手
保暖从养生角度来说就是要暖头、暖足、暖背。三九天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进睡眠，睡个好觉哦！
三九寒天，养成搓手的习惯对身体健康大有好处。一是能锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用；二是可以促进手部血液循环，防止冻疮发生；三是工作在室内的人经常搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。上班族们，看见了么，快快活动活动你们的手指吧！
动：&冬练三九&室内慢跑
人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。
如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风天不要外出。2016年数九天从什么时候开始
时间: 16:12:46
　　中国的民俗文化是丰富多彩的,“ 数九
”便是中国的民俗文化之一,“数九”又被称之为“数九九”。那么2016年数九天从什么时候开始呢?不知道的朋友，下面一起来看看2016年数九天从什么时候开始介绍。　　2016年数九天从什么时候开始　　每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，日 (农历 十一月廿三) 这一天就是冬至，所以，2016数九从12月21日开始。　　从冬至之日起，中国即进入了数九寒天。天文专家介绍说，“九九”是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。　　数九”(shǔjiǔ)又称“冬九九”，是一种中国传统记录时间的方式，从冬至开始每过九天记为一九，共记九九，通常数九的前三九即冬至之后的头一个月是一年中最冷的日子，因此也有“冷在三九”、“三九寒冬”或者“数九寒冬”的说法。梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”数九寒天，就是从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。　　知道了2016年数九天从什么时候开始后，我们来看看数九天日历时间。　　数九天日历时间　　一九：日-日　　二九：日-日　　三九：日-日　　四九：日-日　　五九：日-日　　六九：日-日　　七九：日-日　　八九：日-日　　九九：日-日　　十九：日-日　　数九习俗　　“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。这些歌谣巧妙地利用自然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化规律。就我国多数地区而言，二九过完时，天气并非最冷，而只是“一九二九，伸不出手”。四九完时，差不多是“大寒”节气了，所以说“三九四九，冻死猫狗”。五九以后，大地渐渐回春，天气由冷渐暖，故“五九六九，河边看柳;七九八九，单衣行走”。到了九九，已是“惊蛰”节气，所以“九九闻雷，响声持久”。数九习俗明代出现了“画九”的习俗。所谓的画，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。此外，清代还有“九九消寒诗图”，图中每九天四句，共三十六句，内容从远古时代的“三皇治世”到本朝代的“大清坐金銮”，称得上是一部富有雅趣的历史“大事记”。　　继“画九”后，清代又出现了“写九”的习俗。“写九”的文化味也是很浓的，往往用“亭前垂柳珍重待春风”或“春前庭柏风送香盈室”九字(繁体)，先双钩成幅，从头九第一天开始填写(类似书法练习中的“描红”)。用粗毛笔着黑色，每字九笔，每笔一天，九字填完正好八十一天。有意思的是，每天填完一笔后，还要用细毛笔着白色在笔画上记录当日天气情况，所以，一行“写九”字幅，也是九九天里较详细的气象资料。　　通过小编的介绍，大家知道2016年数九天从什么时候开始了吧。2016数九从12月21日开始。
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年三九时间表 2017年哪天开始数九
时间： 17:09:00 来源：食品科技网
冬至，我国民间叫做“交九”，也叫“数 九”。数九是我国汉族民间的一种传统节气习俗，具体做法是从冬至算起，每过九天为一个“九”，一直数过九个“九”，就迎来了新春，这是古代汉族人民用以计算节气的一种方法，也是在漫长寒冬中聊以消遣的一种方式。那么2017年数九从哪天开始？2018年三九是什么时候？
2017年数九从哪天开始？
数九从冬至那天开始，2017年冬至是12月22日，所以2017年数九从12月22日开始。
年数九时间表
一九：日——日
二九：日——日
三九：日——日
四九：日——日
五九：日——日
六九：日——日
七九：日——日
八九：日——日
九九：日——日
数九的习俗的由来
“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。就我国多数地区而言，二九过完时，天气并非最冷，而只是“一九二九，伸不出手。”四九完时，差不多是“大寒”节气了，所以说“三九四九，冻死母狗。”五九以后，大地渐渐回春，天气由冷渐暖，故“五九六九，河边看柳；七九八九，单衣行走。”到了九九，已是“惊垫”节气，所以“九九闻雷，响声持久。”这些歌谣巧妙地利用自然界的物候现象，生动反映九九中的天气变化规律。
数九天吃什么好？
冬季可适当增加主食（米饭、面食等）的摄入量。主食为碳水化合物，较易转化为热能。
奶、蛋、肉和豆类：
按照营养学家推荐的每人每日蛋白质的摄入量为1.0～1.2克/公斤体重，且应以优质蛋白为主，包括奶、蛋、肉和豆类及其制品。优质蛋白含人体所必需的氨基酸量较高，是核蛋白、激素、酶和抗体的重要组成部分。
辣椒富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等营养素。研究发现，辣椒所含的辣椒素，可增加胃酸分泌，增强食欲，还能使人心跳加快，毛孔张大，皮肤毛细血管扩张，血流加快。
羊肉“味甘，大热”，有益气补虚、温中暖下之功效，对预防肺部感染、支气管炎、哮喘、贫血、腰膝酸软及诸多虚寒证也有益处。
大枣含蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素及微量元素。常吃红枣可防气血不足、营养不良、脾胃虚弱和保护肝脏，增强肌力和免疫力。
大葱能祛风解表，清肺健胃，软化血管。冬春季多吃些大葱，对预防呼吸道、消化道疾病和动脉硬化均有益处。
蒜苗富含维生素C和杀菌素，常吃蒜苗可预防各种急、慢性传染病，对动脉硬化、贫血、冻疮及消化系统等疾病不无裨益。
木耳含有丰富的蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素、微量元素和脱氧核糖核酸等。药理实验表明，木耳能提高人体淋巴细胞转化率，增加巨噬细胞吞噬功能，从而增强人体免疫力和抗寒能力。
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2017年今天是几九第几天 2017今天是第几九了
请问几九是什么意思怎么来的?健康生活号小编也上网查看了一番,答案真是五花八门、千奇百怪，准确的实在是不多。所以健康生活号小编就一天天的数，总结出来2017年最新的数九，希望大家能够喜欢。农历乙未羊年的一九是什么时候第一天：日 农历羊年的十一月十二 (冬至日)第二天：日 农历羊年的十一月十三第三天：日 农历羊年的十一月十四 (平安夜)第四天：日 农历羊年的十一月十五 (圣诞节)第五天：日 农历羊年的十一月十六 (狂欢夜 毛泽东诞辰日)第六天：日 农历羊年的十一月十七第七天：日 农历羊年的十一月十八第八天：日 农历羊年的十一月十九 (国际生物多样性日)第九天：日 农历羊年的十一月二十农历乙未羊年的二九是什么时候第一天：日 农历羊年的十一月二十一第二天：日 农历羊年的十一月二十二 (元旦)第三天：日 农历羊年的十一月二十三第四天：日 农历羊年的十一月二十四第五天：日 农历羊年的十一月二十五第六天：日 农历羊年的十一月二十六第七天：日 农历羊年的十一月二十七 (小寒)第八天：日 农历羊年的十一月二十八第九天：日 农历羊年的十一月二十九农历乙未羊年的三九是什么时候第一天：日 农历羊年的十一月三十第二天：日 农历羊年的十二月初一第三天：日 农历羊年的十二月初二第四天：日 农历羊年的十二月初三第五天：日 农历羊年的十二月初四第六天：日 农历羊年的十二月初五第七天：日 农历羊年的十二月初六第八天：日 农历羊年的十二月初七第九天：日 农历羊年的十二月初八 (腊八节)农历乙未羊年的四九是什么时候第一天：日 农历羊年的十二月初九第二天：日 农历羊年的十二月初十第三天：日 农历羊年的十二月十一 (大寒)第四天：日 农历羊年的十二月十二第五天：日 农历羊年的十二月十三第六天：日 农历羊年的十二月十四第七天：日 农历羊年的十二月十五第八天：日 农历羊年的十二月十六 (世界麻风日)第九天：日 农历羊年的十二月十七 (世界国际海关日)农历乙未羊年的五九是什么时候第一天：日 农历羊年的十二月十八第二天：日 农历羊年的十二月十九第三天：日 农历羊年的十二月二十第四天：日 农历羊年的十二月二十一第五天：日 农历羊年的十二月二十二第六天：日 农历羊年的十二月二十三 (小年儿 祭灶节)第七天：日 农历羊年的十二月二十四 (世界湿地日)第八天：日 农历羊年的十二月二十五第九天：日 农历羊年的十二月二十六 (立春 世界抗癌症日)农历乙未羊年和农历丙申猴年的六九是什么时候第一天：日 农历羊年的十二月二十七第二天：日 农历羊年的十二月二十八第三天：日 农历羊年的十二月二十九 (除夕 国际声援南非日)第四天：日 农历猴年的正月初一 (春节)第五天：日 农历猴年的正月初二第六天：日 农历猴年的正月初三 (世界气象日)第七天：日 农历猴年的正月初四第八天：日 农历猴年的正月初五 (达尔文诞辰日)第九天：日 农历猴年的正月初六 (世界无线电日)农历猴年的七九是什么时候第一天：日 农历猴年的正月初七 (西方情人节)第二天：日 农历猴年的正月初八第三天：日 农历猴年的正月初九第四天：日 农历猴年的正月初十第五天：日 农历猴年的正月十一第六天：日 农历猴年的正月十二 (雨水)第七天：日 农历猴年的正月十三 (世界社会公正日)第八天：日 农历猴年的正月十四 (国际母语日)第九天：日 农历猴年的正月十五 (元宵节)农历猴年的八九是什么时候第一天：日 农历猴年的正月十六第二天：日 农历猴年的正月十七第三天：日 农历猴年的正月十八第四天：日 农历猴年的正月十九第五天：日 农历猴年的正月二十第六天：日 农历猴年的正月二十一第七天：日 农历猴年的正月二十二第八天：日 农历猴年的正月二十三 (国际海豹节 国际民防日)第九天：日 农历猴年的正月二十四农历猴年的九九是什么时候第一天：日 农历猴年的正月二十五 (全国爱耳日)第二天：日 农历猴年的正月二十六第三天：日 农历猴年的正月二十七 (惊蛰 学雷锋纪念日)第四天：日 农历猴年的正月二十八 (世界青光眼日)第五天：日 农历猴年的正月二十九第六天：日 农历猴年的正月三十 (妇女节)第七天：日 农历猴年的二月初一第八天：日 农历猴年的二月初二 (龙头节)第九天：日 农历猴年的二月初三以上是关于2017年今天是几九第几天 2017今天是第几九了 请问几九是什么意思怎么来的?的全部消息!
责任编辑：彩霞
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