我都快要读初三了 现在是155多 怎么总是长不高 班里的人都是171 我觉得好自碑啊 大家有没有长高的办法..._百度知道
我都快要读初三了 现在是155多 怎么总是长不高 班里的人都是171 我觉得好自碑啊 大家有没有长高的办法...
我都快要读初三了 现在是155多 怎么总是长不高 班里的人都是171我觉得好自碑啊 大家有没有长高的办法 提出来一下 谢谢大家
我有更好的答案
还要保证充足的睡眠！天天好心情，鱼，睡眠时分泌生长素是最旺盛的时间，小虾皮等，奶制品，顺祝你学习进步，学习压力大，不要灰心呀，或者每天练习伸手够门框，不要熬夜，例如打篮球体育锻炼的方法，羽毛球，目前你快初三了：芝麻，尽可能地向上伸展，排球，林外饮食也很重要，但是也要合理安排作息时间，吃含钙高的食品！放轻松
浓缩就是精华，进击的巨人兵长160多么牛逼，放宽心态，矮了怎么了
男的话还好说，能长到23岁，女的话就要好好补补了，早餐最好是两个水煮蛋和一杯牛奶，晚上早点睡，其实我和你一样，也快上初三了，初一时我才150，现在165了，别担心，多锻炼，多补钙，很快就长高了
这个其实可以叫你父母陪你去咨询一下骨科医生，因为有的人是生长激素不够或者是身体有问题才长不高的，而且医生也能给你点实用的建议，希望对你长高有帮助，矮个子的男生的确会有点自卑....
　　如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
　　要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有&氨基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
　　反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
　　运动加营养:长高不是梦想
　　市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再...
首先呢，你是男孩还是女孩，如果是男孩，不用着急，男孩发育的都很晚，当年我读初中的时候，感觉我们班的女孩个字好高，现在表示180+的人无压力。如果你是女孩，这个按道理你应该已经发育了，但是如果你没有觉出自己的身高突增的话，那证明你还没开始长。别担心啦
营养跟得上 然后经常锻炼 少和异性接受 别太性早熟 别的就别多想了 也不要着急 有人长得早有人长得晚 顺其自然~
别着急，这个时代不是身高决定命运的，拿破仑那么矮小却能成就伟业，你看世上有多少成功人士是高个子。普普通通的身高就够了，太高了容易碰门，李阳说过：“人与人的差别在于肩膀上的部分，而不是肩膀下的部分。”
你的自卑是多余的，有两个原因:
1先天性父母遗传造成的，如果父母遗传的，那就没办法了，只能想别的办法了，具体我不是很了解。
2后天性造成的，那我就不得不说你了，我上初三的时候已经170cm，我现在上高三181cm的身高，女朋友站我面前，不知道还以为是哥哥和妹妹，所以我就说个子高不一定是好事。总之一句话，多锻炼，不要怕累，多运动，长高才有可能。采纳吧！我就告诉你一句个子高了也痛苦。
其实主要就是以一颗平常心看待哦，，可能不知不觉就长高了呢！就算长不高的话，，以后可以像武艺一样走萌的路线哦。
可以去医院检查一下骨骺线闭合程度，如果还没有完全闭上，还是可以长的
别担心，你只是长得比别人慢而已，多运动，有条件也借助一些补益保健品，加油！
可以去吊门框啊，也许是缺少某种微量元素，可以去医生那儿查一下。
你们班人都好高啊
我初三时候班上最矮，后来喜欢上打篮球，现在177cm。
实在不行，你就试试内增高鞋垫吧！可以让你提升些。
也没事，我哥比我要矮好多，但是他成绩不错哦！他同学也没有歧视他啊，他一样过得很快活，所以请你不要总想着自己好矮怎么样的···虽然在这方面你比不上你的同学，但是你可以换种个角度思考啊，只要你成绩好就行，在学校不就是学习的吗？
我以前初中同学也有超级矮的
看起来还没150
高中毕业后再见都认不出来了。。有的人是发育的比较晚的
……现在正是长身体的时候
现在从初一到高三都是生长的时期
人总有一阵子长得特别快
你可能只是时机未到罢了
不过多打打篮球多喝点牛奶是有帮助的
不要急，男孩子发育越晚，以后长的越高
多锻炼就能长高，你看那些打篮球的，打着打着就高了。
是男生吗？男生一般在高中长得厉害，我爸就说过他初中也不高，不过高中猛长。。。
多打篮球尤其要多跳，晚上早些睡觉，最好10点半上床，睡眠要充足，平常多运动
跑步，，双杠都行，，，但主要还是看你是否还能大幅度在长高
鸽子，不解释，长高神器。
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出门在外也不愁我15岁现在身高161已经10个月左右基本没长一公分我该怎么办？会不会停止长高了？我家里人都是17_百度知道
我15岁现在身高161已经10个月左右基本没长一公分我该怎么办？会不会停止长高了？我家里人都是17
我15岁现在身高161已经10个月左右基本没长一公分我该怎么办？会不会停止长高了？我家里人都是175-180左右啊。
提问者采纳
对脊椎等地方进行增长，如果还没闭合便有希望继续自然长高、豆浆的习惯，作为保健品售卖的准字号不能只是QS食品安全生产标志。市面上的一些增高产品购买前需要注意查看是否有相关的准字号，少熬夜，同时注意其他营养元素的补充，同时注意准字号的真伪，不过缺点是可能会造成身体比例不平衡。比如说。多运动并且配合适当的休息。　　而且身高一般都会有一个拔高期。　　若是闭合了也可以继续进行锻炼，可以去有关部门的官网上查询得到的准字号的相关信息，过了这段时期以后变化可能就会缓下来了，这是正常现象不必多虑　　一般来说判断能否继续长高的依据是骨骺线。这种情况下应该服用一些钙片或是养成喝牛奶
撸管会不会导致长不高啊，我有两三年历史了
只要不是过度的情况下一般都不会的，过度的话比如说一天三四次每天都是的这种。当然如果身体吃得消营养跟得上也有可能不会影响。
我10个月左右基本没长一公分我担心我家基因到我这就不好了停止长高了
基因这种东西不要想太多，反正也不一定有机会查查到了也不一定能改，还是乖乖看一下骨骺线闭合没有比较好。而且这一代这样，除非真的是基因问题，否则下一代的身高以及基因依然是不个确定数。毕竟除了先天因素，后天影响也是很大的。
我该多吃点钙片多运动对吧
嗯，还有适当的休息。当然这是在骨骺线没有闭合的情况下这种方法效果会比较大，闭合以后就不好说了。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他3条回答
24岁以前都会长高的
多运动，比如打打篮球！多补充营养！人体身高一般过了18岁就很难长高了！
撸管会不会导致长不高啊，我有两三年历史了
切记！一周最好不要超过两次，否则会影响身体发育的！
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怎样才能让一个18岁女孩快速长高10厘米？
前能长高10厘米吧。
没有一口吃成的胖子，即使有，也没有一下长成的高个子！
营养的饮食结构和适量的运动是长高最好的办法！
良好的心态最重要！即使长的很漂亮，身材很完美，但是一无事处，品格低下，那又怎么比得上小巧玲珑的你可爱，完美呢！？
125.73.206.*
我上个学期只有158.5
现在有162了，秘诀就是多跳高早上喝牛奶吃点钙片睡前做点运动，我现在也是18岁都长得高我妈妈说她生我以后还在长高呢
！配条能遮住鞋的喇叭裤就看不出了！呵呵，五分钟搞定！
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
一般说来明显长高的可能性很小。
18岁到22岁应该还有个成长阶段,现在你想在长高就要注意自己的生活习惯了,早睡早起,饮食也很重要,每天晚上吃钙片外加维C或喝杯奶,睡眠要足.一般人长高时都是在你...
答: 根据你的情况,目前的妇科检查包括外生殖器,阴道,宫颈,子宫体,和双侧附件,根据你是否结婚,具体的内容会有所变化,一般的检查费不高,大概4-5百元左右,
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