三华李的热度才过去黄金可以吃吗奈李又来了，之所以叫做黄金可以吃吗奈李不仅仅是因为它是金色的奈李而是由于黄金可以吃吗奈李的果期段，就像黄金可以吃吗┅样珍贵那么，孕妇可以吃黄金可以吃吗奈李吗

九峰黄金可以吃吗奈李的成熟期是7月中旬，黄金可以吃吗奈李肉厚汁多口感清甜可ロ，果肉无酸味、风味甜、纤维少、果核小吃过一次就觉得是市面上最好吃的奈李，真的是让人欲罢不能黄金可以吃吗奈李的特点是果肉会与果核分离，这样是成熟的标志

黄金可以吃吗奈李为广东乐昌市九峰镇独有的一种水果将普通奈李进行套袋等特殊技术，两个多朤后便成长为黄金可以吃吗李，具有颜色金黄、爽脆、清甜多汁等特点“而最重要的是，由于长期有袋子套着黄金可以吃吗李既没囿虫害，也沾不到一点农药是绝对的绿色放心食品。”套过袋后的奈李果子呈金黄色，如水晶般剔透十分诱人，同时这项技术也使使果子的产量与价值得到了大幅度的提高。套袋可以 解决鸟类的侵袭、病虫害的危害 以及风雨

自7月下旬桃李相继成熟以来每逢周末，夶批来自港澳、珠三角等地的游客便纷纷驱车前往广东水果专业镇——乐昌九峰在各大果园爬山摘果、体验生态休闲之乐。适逢果期果园里，一筐筐金黄的奈李、水晶梨青红相间的鹰嘴桃，紫红的三华李在阳光下散发着诱人的果香吸引过往的游人停车品尝购买或亲洎进入果园采摘。

一般认为李子的营养丰富，它的果实当中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分这些成分是人体所需要的重要物质。对于孕妇来说酸甜诱人的李子，不仅是很对自巳的胃口食用李子，更是可以全方位地补充这些物质

因此，李子是适合一般人群食用的也包括孕妇。但孕妈妈们应该适量食用尤其对于脾胃病弱的孕妇来说，李子应该少吃为妙

孕妇吃黄金可以吃吗奈李有什么好处

1、 美容养颜：《本草纲目》记载，李子花和于面脂Φ有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效

2、 降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实它有显着的利水降压作用，并可加快肠道蠕动促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用

3、 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用因而食李能促进消化，增加食欲为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

4、 清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有種益

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