阴虚火旺_百度百科
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阴虚火旺是指阴虚则阳亢并生热化成火出游现象外尚有面红喉痛出血心烦舌质红瘦等证
火旺是指脏腑阴分亏虚失于滋养内生的表现心肝肺脾肾均可出现此种情况临床以较为常见症状包括或男子女子经少或经闭或骨蒸等阴虚火旺属虚火多由精亏血少阴液大伤则虚热虚火内生一般来说多见全身性的虚热征象而阴虚火旺其临床所见火热征象则往往较集中于机体的某一部位如阴虚而引起的唇燥大便干结等均为所致
阴虚火旺往往病势缓慢病程较长其临床主要特征为失眠盗汗口燥咽干眩晕耳鸣舌红少苔等
阴分的主要功能除了滋养濡养各脏腑组织外还负责制约阳气以免阳气外露阳气是以热动升为特点阴分则以寒静降相对应若阴分亏虚无力制约阳气人体会出现阳气偏盛的虚热状态所谓阴虚则生内热年过四十阴气自半随着年纪长大或之后或房事不节等均易耗损真阴阴虚则不能制阳致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑临床所见以心肺肝肾为主咽干口燥心烦易怒轰热升火舌质红绛咽干口燥轰热升火心烦易怒舌质红绛脉细数或夜寐舌碎或头痛面红目干涩痛大便干结脉弦或干咳少痰痰中带血或颧红升火男子甚则易举女子梦交各脏的火旺可以交叉出现本证产生各种症状的机理一是阴虚有热阴虚则燥阴虚则静少动多二是一个或几个脏腑的火旺本症大多表现为慢性过程其进一步发展阴愈虚则火火更旺则阴更伤形成恶性循环病情日益加重往往导致肾精耗竭甚至出现阴竭阳越的危象[1]午后潮热或夜间发热发热不欲近衣手足心发热或骨蒸潮热心烦少寐多梦颧红体温比常人高0.5摄氏度-1摄氏度血热口干咽燥大便干结尿少色黄舌质干红或有裂纹无苔或少苔脉细数或伴有反复发作疼痛伴头昏腰酸乏力等
口腔溃疡的发病是由于心脾有热也和阴虚火旺有着不可分的关系特别是复发性习惯性的口腔溃疡一般都是肾阴虚心脾热引起的也就是说调理阴虚火旺的同时可以治愈口腔溃疡阴虚火旺无特定某一种疾病相反常见于不同的疾病当中如功能亢进后遗症耳鸣及失眠等患者一般以女性为多因女性月事易耗损阴血如以潮热盗汗心烦失眠为主症就有明显的阴虚火旺症状
有时在患病及治疗过程中会出现体质的转变数年前治疗一位患者原本属正气不足的体质经后出现晚上自觉身热双手心足心热失眠等阳亢阴虚之症阴虚火旺是辨证的诊断主要采用中医方法调理建议养阴清热同时也要调整心态保持情绪稳定心平气和阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重推荐以下既能又能调理脾胃的食疗方
1粥生地黄汁150毫升或煎浓汁150毫升大米100克大米煮粥粥熟加入地黄汁搅匀食用
2天门冬60克大米100克天门冬煎浓汁去渣加入大米煮粥作食用
3鲜百合50克大米100克冰糖适量先将大米煮粥将熟时放入百合煮熟冰糖调味后食用如无鲜百合可用干百合粉30克与米同煮粥亦可1节制性生活一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致
2禁食温燥的水果调味品等如榴莲芒果等也不要吃高脂肪高热量等油腻的食品麦当劳肯德基的东西还是戒了的为好
3禁食等刺激性饮料可以少喝一点平时也可以以绿豆汤解渴但绿豆性寒者忌之
4少食具有清热败火作用的食物种类较多跟我来吧养生坊针对时不同症候把食物以及药食同源的药物分为下列几类
1清热类如菊花黄瓜板蓝根番茄竹笋绿豆豆腐芹菜荸荠菱角马齿苋金针菜等多有抗菌消炎作用适用于各种症候
2苦寒制火类如等可以寒凉之性化热多用于症
3利湿泻火类如苋菜赤小豆莴笋等适用于各种实火症候
4攻下实火类如黄连黄芩芹菜桃仁等适用于小便短黄大便干结口干口苦纳差等症候
5凉血敛血类如莲藕荸荠生地木耳糯米荠菜芒果竹叶马齿苋等可用于牙龈出血等妄行的情况
6甘温除热类如白术白菜荔枝栗子大枣百合高粱刀豆芥菜樱桃等适用于气虚火旺的病况
7类如海带紫菜等多用于阴虚火旺潮红盗汗夜不能寐等症
8补脏熄火类如黑豆山药花生薏仁桑椹等适用于因脏腑虚弱阳气不举所致的各种虚火症候阴虚火旺引起的口腔溃疡可以用
1药物组成熟地15g 女贞子10g 山药10g 10g 生10g 10g 10g 10g 山茱萸10g 10g
2制剂用法上方加水煎至300ml每日1剂分2次温服连服4周为1疗程
3适应病症口腔溃疡虚火挟瘀型证见口腔溃疡反复发作疼痛伴头昏腰酸乏力
4病案举隅王某女53岁医学教育网收集整理口腔溃疡反复发作5年余每年发作10余次诊见舌尖及两颊黏膜多处溃疡疼痛剧烈伴头昏腰酸乏力舌质暗红有瘀斑脉沉细诊断为口腔溃疡证属肝肾阴虚虚火挟瘀治以滋阴活血散瘀用上方连服4剂后部分小溃疡开始愈合疼痛缓解又原方继服6剂口腔溃疡痊愈为巩固疗效原方再服5剂随访半年未发
5治疗圣济总录·口齿门谓者由心脾有热气冲上焦重发口舌故作疮也本病初起在心脾但久病不愈或久治不愈者其病变在肾或因心脾积热热盛伤阴久病及肾或因治疗时滥施苦寒泻火之品攻伐太过耗气伤阴则虚火愈炽或因酒色劳损素体肝肾亏虚故本病虽与全身脏腑功能失调有关但主要以为主肾阴不足气机失畅为基本故治以为主佐以活血散瘀以促进循环方中熟地山茱萸女贞子山药丹皮茯苓滋补而不留邪降泄而不伤正加黄芪益气托毒敛疮生肌活血加当归牛膝川芎以养血活血散瘀引火下行该方功在活血散瘀敛疮生肌应用本方时应注意兼心脾积热者加炒山栀川连淡竹叶兼中焦虚寒者加党参白术干姜兼者加火麻仁郁李仁阴虚火旺型失眠与体质关系密切好发于经常熬夜的夜猫子及老年人群阴虚火旺型失眠患者除有上床后难以入睡早醒或中间间断多醒或多梦似睡非睡或通宵难眠等主要症状表现外往往还同时兼有心烦心悸手足心发热盗汗口渴咽干口舌糜烂少苔细数等俗称上火的症状而这惹祸的火却不是那种单纯喝点凉茶清清热就能解决的而是中医所说的虚火
阴虚火旺型失眠累及的主要是心和肾中医学说认为心属火肾属水水能制火在生理情况下肾水上济心火使心火不至于偏旺而扰乱心神经常熬夜房事太过老年肾气渐衰等导致不足以制火心火就会亢盛起来扰乱心神肾阴虚而心火旺不相和谐因而发生失眠可见此型失眠总的病理机制足阴不足而阳有余
失眠是慢中药等具有所没有的既不成瘾也不产生依赖性的特点故失眠症者选用中医中药进行辨证治疗效果明显符合阴虚火旺型的失眠患者可尝试中医保健疗法不熬夜食清淡
阴虚火旺型失眠与熬夜饮食等关系密切中医认为子时(相当于每天的23点到隔日1点之间)为人体阴阳交接时分若子时过后仍不睡觉就容易损阴耗津另外南方气候过食辛辣喝酒等容易导致体内损耗虚火内生所以避免阴虚火旺型失眠的最有效方法是规律的生活起居养成定时入睡与定时起床的习惯还要改变不良的饮食习惯饮食尽量清淡少沾烟酒阴虚火旺型的失眠患者宜服用养阴清心降火的食物如银耳灵芝百合金针菜莲子连子心黄鱼等在此介绍一些食疗方供读者选择
枣仁地黄粥酸枣仁20克生地黄15克100克煮粥食用有之功
桂圆红枣粥桂圆肉15克红枣5～10个粳米100克煮粥食用有养血安神之功
粥柏子仁10～15克适量粳米50～100克煮粥食用有润肠通便养心安神之功
百合糖水百合100克加清水500毫升用煮至熟烂后加糖适量分两次服食百合甘苦微寒能清心安神治疗心烦不安
盐茶将莲子心30粒用水煎放入盐每晚临睡前服用刺激耳穴足穴
耳穴压丸法
选穴肾心脑点皮质下失眠百灵等
材料质硬表面光滑的小圆粒多用王不留行子药店有售胶布剪成0.6厘米x0.6厘米大小数块备用
方法先将王不留行子置于剪好的胶布中央用75%棉签消毒或擦洗耳廓然后将胶布对准贴压好耳穴贴压时要稍施加压力每贴压1次可在上放置3～5天贴压期间要每天自行按压2～3次每天睡前半小时赤足在铺就的路面上也可选购简便的塑料健康路走约5～10分钟针药齐下出现失眠症状连续时间两周以上经过以上治疗仍不缓解并有胀痛心慌心烦等症状影响白天工作学习和社会活动时那就要服药治疗了
中医的措施是滋阴降火消心安神针灸选穴以心经及穴位为主如神门大陵等针刺以泻心经补肾经安神为法
前面介绍的轻症仍可配合使用作为辅助治疗另外结合心理疗法从生理心理各方面综合治疗疗效更显著
阴虚火旺失眠属虚证临床证候心烦不寐头晕耳鸣口干津少五心烦热健忘心慌不安腰酸梦遗脉细数辨证分析肾阴不足水不济火心火独亢故心慌健忘腰酸阴亏于下火炎于上故口干津少五心烦热脉细数均为阴虚火旺之象肝肾阴亏相火易动故头晕耳鸣梦遗也可以说阴虚火旺肝气失于条达疏泄功能失常而呈亢进状态肝藏血肝气升发大过血随气逆并走于上以至于躺下感觉脑子热烘烘的胡思乱想一刻也静不下来故而难以入睡如果出现失眠症状连续时间两周以上经过以上疗法治疗仍不缓解并且有头晕胀痛心慌心烦等症状明显影响白天工作学习和社会活动功能时那就要采用中药治疗男性患者出现阴虚火旺情况也是有的去年一位韩籍男士就因晚上汗出来求诊他与伴侣一同到来细问之下原来两人刚新婚房事过劳一晚达五次之多中医精属阴分又称阴精故耗损过多立即出现阴虚火旺的症状既然病因清楚治疗也就明确疏以六味地黄丸为主方稍为加减补其真阴其次当然也嘱咐减少房事一星期后朋友告知患者盗汗已止了炖雪梨川贝雪梨1个川贝母6克将雪梨挖去核川贝纳入梨中盖好孔用扎好放锅内水炖约1小时左右梨熟烂饮汤食用每日1次连服3~5天功效本方用于肺肾阴虚感冒之发热咳嗽等有滋阴润肺的功效
桑菊薄荷饮洁净的桑叶菊花各5克苦竹叶白茅根各30克薄荷3克上五味一并放入茶壶内用沸水温浸10分钟频饮也可放凉后饮用
丝瓜花蜜饮洁净丝瓜花10克以沸水冲泡温浸10分钟加入蜂蜜适量温服每日3次
鲜藕姜汁去节鲜藕500克生姜50克将藕与姜洗净切碎以洁净纱布绞取汁一日内分数次服完
白鳝鱼沙参汤活白鳝鱼250克沙参15克玉竹15克百合24克百部10克将鳝鱼去肠杂洗净切碎与余药共加水适量炖熟入少许盐调味吃肉喝汤每日1剂连服数日
要彻底摆脱肺肾阴虚的状态首要的就是要补肾研究发现冬虫夏草性温味甘有补肾和补肺的作用是一种阴阳的名贵药材如说它保肺益肾亦云虫草秘精益气专补命门柑园小识还说以酒浸数枚啖之治腰膝间痛楚有益肾之功凡肾虚者选用天然氨基酸含量较高的福临门冬虫夏草4克配合肉类如猪瘦肉鸡肉或鸭肉等共炖连续服用一个月大部分肾虚腰痛患者均可取得良好的疗效
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疏肝健脾利湿解毒法治疗慢性乙型肝炎肝郁脾虚夹湿热型临床研究目​的​：​探​讨​疏​肝​健​脾​利​湿​解​毒​法​治​疗​慢​性​乙​型​肝​炎​肝​郁​脾​虚​夹​湿​热​型​的​疗​效​。​方​法​：​治​疗​组​予​以​疏​肝​健​脾​利​湿​解​毒​法​确​定​的​方​药​肝​炎​一​号​,​对​照​组​予​龙​升​益​肝​冲​剂​,​两​组​比​较​进​行​临​床​疗​效​分​析​。​结​果​：​治​疗​组​疗​效​指​数​为9​.3​%​,​高​于​对​照​组​的0​%​,​肝​功​能​改​善​情​况​及​血​清​乙​肝​病​毒​指​标​转​阴​率​,​治​疗​组​优​于​对​照​组​,​两​组​比​较​有​显​著​性​差​异​(​P​〈.5​)​。​结​论​：​疏​肝​健​脾​利​湿​解​毒​法​治​疗​慢​性​乙​型​肝​炎​肝​郁​脾​虚
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