「核心提示」最近，渴望“心灵按摩”的年轻人将疗愈推上了养生局的C位。颂钵、芳疗、冥想等调理方式，正在撑起一个万亿市场。从一线城市快速蔓延至二三线城市的疗愈养生，会成为本地消费的下一个新风口吗？作者
陈法善编辑
刘杨看过《西游记》《新白娘子传奇》的人，一定注意到了唐僧、法海手中化缘的钵。钵，是一种食器，也是一种法器，除了在化缘时盛食物，在神话故事里，还是得道高僧降妖除魔的法宝。如今，钵摇身一变，成了都市白领的养生新宠。由于造型独特，敲击钵能发出沉稳悠长的“嗡嗡”声。研究表明，这种声波的震动频率容易与人体产生共振，诱发大脑发出主管睡眠的θ脑波、δ脑波，让人拥有“似睡非睡”的奇妙体验，更快进入放松状态。这在“夜猫子”、亚健康人群集中的一二线城市，成了心灵按摩、放松身心刚需。社科院发布的《中国睡眠研究报告2023》显示，我国失眠人群高达38.2%，其中，一线城市睡眠质量最差，不仅平均睡眠时间仅为7小时，是不同线级城市中最少的，而每月平均失眠天数达4.7天，是所有城市中最多的。近七成的受访者表示，失眠主要是因为压力山大，“卷”到睡不着。对长期饱受失眠、焦虑困扰的亚健康人士而言，如果能不吃药，靠声音、嗅觉等物理刺激就能拯救睡眠，不啻为一种福音。因此，颂钵、芳疗、冥想等修身养心的方式逐渐流行开来。美团数据显示，今年以来，“疗愈”关键词的搜索量增长256%，“颂钵疗愈”的搜索量增长423%。当然，新事物总免不了被质疑，在各平台搜索疗愈项目时，系统推荐的搜索词条里也包含“XX是骗人的吗”等选项，可见不少人对带有玄学色彩的疗愈仍持半信半疑态度。但不可否认的是，这一小众的调理身心灵的方式，正快速推广开来，哪怕是瑜伽馆、SPA店、美容院等成熟业态，也陆续引入疗愈作为特色项目。一个万亿级市场正悄然萌发。1、渴望“心灵按摩”的年轻人疗愈，正逐渐占据年轻人养生局的C位。前些年在社交圈流行的围炉煮茶、抄经、瑜伽已经不足以吸引点赞，正让位于颂钵、芳疗、冥想等更酷炫的调理方式。这些年轻人或面临职场晋升、业绩考核等事业瓶颈，或遇到失恋、亲子关系紧张等情感问题，亟需进行“心灵按摩”。在上海，用美团搜索“芳疗”“颂钵”“冥想”，地图首屏出现了199、75、113个搜索结果。其中，既有专门做这些项目的精品店，也有不少瑜伽馆、SPA店、美容院、心理咨询室，它们会将这些作为特色项目，来帮助顾客进行放松。跟瑜伽、团操靠运动分泌多巴胺，让人神采奕奕不同，颂钵、芳疗主要靠听觉、嗅觉的“魔法疗愈”，让人进入松弛状态。对不少初体验者来说，颂钵仿佛是一剂治疗失眠的“解药”。在上海吾尘颂钵音疗冥想空间评论区的100多条评论中，不少都跟“睡觉”有关：“一觉醒来，感觉身体好轻松，很舒服，能量充满，好几个月没有睡过这么舒服的觉”“在星空顶下平躺放松，听颂钵等各种奇妙的声音，小伙伴睡得很香，差点叫不醒”。对长期生活在钢筋水泥森林的职场打工人来说，没有什么比听着大自然的声音入睡更奢侈的了。亚南是北京一家医院的医生，帮助无数患者恢复了健康，自己却忙得心力交瘁，睡眠质量大不如前。今年8月，亚南第一次在北京朝阳区的壹衍声音疗愈空间接受了疗愈，疗愈师通过颂钵、手碟、雨棒、风铃等乐器，模拟大自然的声音，引导身体逐渐放松。宁静的氛围让亚南进入了深度睡眠，醒来状态非常好。“声音的画面感很强，让人有种在藏传佛教寺院漫步、聆听梵音的感觉，10分钟左右，整个人就入睡了。”亚南说。“在慌张的凡世间，能让心灵彻底释放，真的非常解压。”与颂钵有异曲同工之妙的还有芳疗，即借助植物的香气，调节生理机能与情绪，恢复身心平衡状态。而精油跟按摩的结合，带给人触觉、嗅觉上的双重享受。深圳的王洁在美团上种草了一家高端芳疗店，人均近千元的消费让她犹豫了很长时间。11月中旬，她第一次进店体验芳疗SPA，精致的原木风装饰、阳光透过木质百叶窗洒在地上，带给她浓浓的治愈感。在服务开始前，持证芳疗师向她详细了解近期压力大的原因，并定制特调闻香精油，植物精油的芳香弥漫整个屋子，给人一种安心、舒适的感觉，仿佛药到病除一般，原本紧绷的神经顿时得到了放松。而在温州市府路附近的一家冥想馆，冥想室天花板被装修成半球形，当有人在蒲团上打坐冥想时，会关闭灯光，点上几根香氛蜡烛，微弱的烛光更加烘托出宁静深邃的氛围，再加上天花板星星点点的星空灯，让人仿佛置身浩瀚无垠的宇宙。沉浸式的光线、味觉、听觉体验，让人更容易进入冥想状态。不少用户上了一两节课之后，感觉睡眠质量有明显提升，忍不住复购。相比起新潮的颂钵、芳疗、冥想，其他疗愈方式相对更常见，例如温泉水疗、个人护理与美容、营养与减肥、健康旅游、预防和个性化医学等。全球健康研究所在《全球健康经济：超越新冠病毒》报告中预测，2022年全球疗愈市场规模为5.6万亿美元，未来预期增速8.6%，到2027年，市场规模将达8.47万亿美元。一方面，快节奏的工作压力让越来越多人精神高度紧绷，亟需给心灵放个假；另一方面，能提供松弛感的疗愈市场前景广阔，是肉眼可见的风口。供需两旺之下，疗愈经济渐成星火燎原之势。2、疗愈是一门好生意吗？“初衷不是做事业，大部分芳疗师都是因为被疗愈好了痛点，改善了生活方式，想把好东西分享给更多人。”温州多特瑞精油生活馆芳疗师深深说。在接触到芳疗之前，深深属于典型的亚健康人群，从小体弱多病，工作后因为压力大，身体频频亮起红灯，情绪问题、失眠等接踵而至。在此之前，闻闻香味就能调理身体完全超出了她的认知。第一次接触芳疗是因为鼻炎，虽然精油不是药物，不能替代药品在治疗疾病上的作用，但至纯的植物精油拥有独特的活性，在平衡身心方面很有效果。不同于严肃医疗，“治未病”的疗愈本质上是排解压力和负面情绪，独特的效果，加上用户猎奇的心态，逐渐走红。据全球健康研究所测算，2022年中国疗愈市场规模约为2996亿元。有从业者观察，疗愈消费的主要参与者以85后、90后居多，这与年轻人青睐用花钱化解自己的情绪压力有关。例如，对颂钵最感兴趣的是20-35岁的人，占比超过75%。而在深深看来，被芳疗种草的多为30-50岁、有孩子的宝妈，这类人有一定经济基础，上有老下有小，更能体会芳疗的价值。当社会的消费中坚力量舍得为健康花钱，疗愈类门店也成了一门不错的生意。+-颂钵音疗冥想中心在上海有三家门店，在当地属于头部品牌，开设了音疗颂钵、冥想正念等课程。店内销量最好的是价值185.9元的颂钵音疗冥想课，这样的售价并未与常规的按摩、SPA团购拉开差距，主要起刺激新用户体验、给门店引流的作用。如果想更进一步接受疗愈，则可以报更贵的课程，例如，为期两天的自然音声工作坊售价2972元、企业定制沙龙872元、一对一颂钵触疗私教1272元，客单价明显高于市面常见的按摩足疗项目。疗愈师、门店的收入也因此比瑜伽、足疗更高。除了能增收，不少疗愈中心追求简单、自然的风格，能省下不少装修成本，减轻项目启动的负担。美团上不少疗愈门店的装修以日式、原木风最常见，大型专业设备并不多，面积不算大，跟瑜伽馆、足浴中心相比，投入成本更低。业内人士透露，经营得力的情况下，新店开业半年后回本的概率较大。+-颂钵音疗冥想中心门店负责人介绍，目前行业还处于红利期，预计明年市场竞争将进一步加剧。因为不少疗愈项目是从瑜伽中细分出来的，就像瑜伽从健身房独立出来一样，只不过瑜伽更偏向于身体层面的疗愈。随着市场走俏，与疗愈相近的机构势必会进场抢食蛋糕。因此，在当前的市场环境下，谁能够率先抢跑，抢占用户心智，利用时间窗口打造头部品牌，在后续的淘汰赛中打造护城河，就显得至关重要。3、本地消费的新风口来了？疗愈经济的火，正从一线城市快速“烧向”二、三线市场。在美团上，从浙江台州、云南大理，到新疆乌鲁木齐、黑龙江哈尔滨，搜索“冥想”“颂钵”等关键词，都能跳出不少特色疗愈店。疗愈经济有望成为本地消费的下一个增长风口。在不少人的印象中，乌鲁木齐、大理跟北上广深相隔几千公里，新事物的传播可能存在时间差。但在美团上，目前仅乌鲁木齐市区，能提供颂钵服务的店就有4家，而在旅游热门城市大理，芳疗店就有12家以上。不同线级城市的差异在美团上逐渐被抹平。疗愈经济遍地开花背后，是供需两端的双向奔赴。以颂钵为例，美团地图显示，上海市区30多家店均匀分布在市区核心地段，仿佛彼此有默契，每隔三五公里就有一家。互联网兴起后，外卖、电商等“到家”业务越来越依赖配送履约，而“到店”服务需要在线下空间进行，很难被线上取代。由于疗愈市场还没有形成知名度高的头部品牌，加上线下门店以服务周边用户为主的特性，疗愈门店就需要通过LBS（Location Based Services，基于位置的服务）触达更多潜在用户。例如，用户可能原本只是想在美团上查看“附近”推荐的“足疗按摩”“美容SPA”“瑜伽普拉提”等团购，但无意间看到了疗愈项目，之后又通过价格、评价、环境展示、套餐内容演示等信息，很快就能做出消费决策。而横向比较多个获客渠道可以看出，美团、大众点评在沉淀精准客户、提高复购率等方面有显著优势，是新店开业绕不开的阵地。从总体规模看，疗愈类的供给总量还不大，但良好的增长势头吸引越来越多美容、SPA店开始承接此类项目。在美团上可以看到，大部分芳疗门店都跟按摩、SPA项目相结合，在通过触觉放松身体的同时，从嗅觉上进一步松弛用户紧绷的神经。对大城市的打工人来说，失眠、焦虑等亚健康状态越来越常见，把时间放在疗愈上，避免亚健康发展成为疾病，成为了越来越多人的选择。可以说，服务消费的增长不仅让疗愈有了扎根的土壤，让消费者享受更高品质生活，也成了烟火城市的重要组成部分。国家统计局的数据显示，今年前三季度，社会消费品零售总额同比增长6.8%，其中，服务零售额大幅增长18.9%，居民人均服务消费占总消费支出的比重达46.1%。服务消费已经撑起了消费增长的半边天，成为消费扩大、结构升级和经济增长的关键“助推器”。不过疗愈还处于起步阶段，难免鱼龙混杂。例如一些速成的疗愈师仅接受几天的短期培训“催熟”后，就持证上岗。但实际上，疗愈师非常讲究沉淀，经常需要一对一，或者小班制上课，近距离感受用户的气息，才能根据每个人的不同状态开出定制配方，起到“对症”的效果。“有些负能量特别强的人、特别固执的人，闻到同款精油的气味都不同，很讲究彼此之间的磁场，非常考验疗愈师的功力。”深深说。虽然一些疗愈博主通过运营流量，甚至制造焦虑能够收获不少学员和订单，但“反焦虑”的疗愈在气场上与流量是相悖的。快餐化可以催熟行业，也可能坏了口碑。对一个小众的新兴市场而言，在线下服务好每个用户，让口碑自然发酵，或许才能真正获得可持续的发展。（应受访者要求，文中亚南、王洁、深深为化名）}

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资讯 > 江苏资讯 >2023-08-12 09:30　来源：
编辑：中国江苏网
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撸猫撸狗、心理咨询、艺术疗愈……面对学业、工作等带来的紧张和压力，不少年轻人选择花钱“疗愈”，以舒缓压力放松身心。疗愈经济兴起，带来不少全新的消费业态。其火热发展，与消费者对更高品质精神生活等高层次“悦己”需求密切相关。
解决“精神刚需”，
疗愈式休闲渐热
“芳香四溢的房间里，在芳疗师耐心导引下，我感觉自己慢慢平静下来。”财务师于小兰从一支精油开始，爱上了“芳香疗法”。忙忙碌碌、上有老下有小的生活，让她时常疲惫不堪。现在每周做一次芳疗，那一个小时里，她感觉“身心都得到彻底放松”。
获得情绪满足，逐渐成为消费“新刚需”。南京首家芳疗实体店主理人兼芳疗师杨澜介绍，现在每个月有400多位客户来店做芳疗，像其河西新店，来的客户以85后、90后居多。根据不同套餐、时长，芳疗价格平均每次在300—900元。作为中国较早持证的芳疗师，杨澜还是一家中外合作芳疗学校南京分校的负责人。她告诉记者，2016年自己学习芳疗时全国只有4000人持证，而现在仅她所在学校一年就培训数百人。
在疗愈市场上，与芳疗具有同等热度的还有瑜伽。苏州一家外企员工陈琳已坚持做瑜伽3年，“最初是为了练出一个好身材，但后来感觉动作是否标准并不重要，喜欢上了一个小时做下来后那种神清气爽、心情舒畅。”
而毛茸茸的小动物，被很多人视为“治愈系”的具象化体现。8月6日中午，南京一家宠物餐厅里举行小型犬派对，入场券75元，提供宠物的一份鲜食及其主人的一杯饮料。活动引来11名宠物主人报名，当天15条狗狗参加聚会。15岁的哈瑞被称为“哈大爷”，在其女主人看来，“毛孩子的陪伴抚慰了全家。”
随着宠物在许多人的生活中占据越来越重要的地位，我国千亿级的宠物市场正在崛起。宠物医院、宠物美容店以及宠物日用品、宠物玩具、宠物食品、宠物诊疗等新业态蓬勃发展，萌宠经济成为拉动消费的强劲力量。
打开电商平台，搜索关键词“解压神器”，捏捏乐、葡萄球、指尖积木、磁性魔方、起泡胶……页面呈现的搜索结果令人眼花缭乱，甚至细分出办公室解压、女生解压、男生解压、车载解压、考研解压等不同类型，其价格并不高，月销量超万件的店铺比比皆是。
记者随机选择了其中一家网店咨询。“我们家卖得最好的产品是抗焦虑解压骰子，8月第一周大概卖出1000多个。我们希望打造一个‘减压工具箱’，尽可能帮客户处理烦躁情绪。”店主姗姗说。
更加关注“悦己”，
刷新“新消费哲学”
“疗愈经济源于人的心理、情绪、健康等内在需求，具有经济、社会、人文等多重属性。”在省社会科学院经济研究所副所长吕永刚看来，疗愈经济近些年渐具规模、快速成长，是现代社会人们对情绪舒缓、心理健康的旺盛需求与关联产业分工深化细化“供需适配”的产物。
“2023中国现代消费发展指数”调查显示，面对“花钱消费，你认为‘悦己’重要还是‘悦人’更重要?”一题，认为“悦己”重要的受访者占比47.8%，比上一年度提高了16.8个百分点。“买菜的同时为自己买一束花”，成为最日常的“悦己”消费行为。
打开“叮咚买菜”，荷花、玫瑰、向日葵等鲜花可与蔬菜一同下单送到家。“买花一般分为礼品花束和生活鲜花，平台上很多人是购买生活鲜花，这方面销量一直在增长。”叮咚买菜鲜花业务负责人俞水告诉记者，鲜花是“最便宜的多巴胺”，生活鲜花消费火热，表明人们日常更注重追求审美情趣。“我们销售的鲜花品类超过百种，常态销售的有七八十种。除了常规的云南产区外，正在逐渐拓展到全球产区，寻找时令鲜花，以满足消费者需求。”
围绕“悦己”，年轻人还通过在小剧场观看相声、情景喜剧、脱口秀等线下表演的方式，收获笑声与快乐。
把握“疗愈”消费趋势，不少地方积极应对。近年来，金坛茅山旅游度假区结合优质生态、人文和地域特点，打造“旅游+康养”度假区，以及融居、游、闲、娱、食、养、疗等为一体的全生态颐养业态。在这里，人们可以“慢下来”，一边呼吸新鲜空气，一边享受温泉疗养等健康服务。这类康养旅游目标群体不仅是老年人，日益呈现年轻化。
全球健康研究所的一份报告预测，全球疗愈经济将以每年约10%的速度增长，到2025年，疗愈经济市场规模将达到7万亿美元。随着人们自我意识的提升和对心理健康愈加重视，疗愈经济未来发展可能还会迎来一些改变。
发展与规范并重，
助力行稳致远
在小红书搜索“疗愈”，约有39万+件商品、258万+篇笔记，其中不仅有冥想、spa、瑜伽、音乐等减压型疗愈消费，还有食疗、芳疗、旅修等养生型疗愈消费，“疗愈行业怎么进入”成为搜索高频词。
伴随疗愈经济兴起，也出现一些争议。有观点认为，所谓“疗愈”是在贩卖焦虑、制造噱头;也有观点认为，寻求“疗愈”的目的是“花钱买快乐”，反映的是市场供求关系，人们更愿意为自己的兴趣、舒适、情绪买单，这是一种更感性、更自我、更个性化的消费模式，也是消费形态向更高阶演进的必然产物。
作为一种消费新业态，专业性的疗愈服务，让消费者获得满足和快乐，无疑会让各方共赢。但这一过程中，还需要推动处于早期阶段的新业态沿着正确轨道发展。
记者打开某App平台发现，很多疗愈室就是开在住宅小区里的“小作坊”，或设在写字楼小单间，也有用户质疑其效果，“体验了几次，感觉不是很专业”。
在有10年医护经验的杨澜看来，一些芳疗师自己还没学会就开培训班，从业门槛太低，会对整个行业带来损害。一家规模较大的瑜伽疗愈店主理人“三三”告诉记者，“很多疗愈方式其实是一种主动寻求自我改变的途径。疗愈师并不直接解决具体问题，更多的是为顾客提供一种工具或方法。”
26岁的小李去年硕士毕业后参加工作，他选择的放松方式是按摩。“我也曾经‘踩坑’，感觉连锁店管理相对严一点，一些私人小店无法保障卫生条件和服务质量。如果有一定的行业标准，消费起来会更放心。”
消费一头连着美好生活，一头连着宏观大盘。在我省日前召开的“积极服务全国构建新发展格局”专场新闻发布会上，商务部门负责人表示，将从供给侧和需求侧两端发力，在增强消费能力、改善消费条件、创新消费场景、培育消费新增长点上下功夫、见成效，着力补短板、强弱项，全面促流通扩消费，进一步释放消费潜力，推动全省消费市场提质扩容。
政策助力消费市场乘“热”而上、向“新”而行，而随着消费升级呈现多元场景，对经营主体、消费环境、行业监管也提出了更高要求。吕永刚建议，针对疗愈消费市场，尽快制定并推广行业标准，切实加强行业规范，防止出现“劣币驱逐良币”现象。此外，还要因势利导、加强监管，让消费者获得名副其实的专业服务。江苏苏讯网客服：025-86163400【责任编辑：陆超】
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