最适合人体健康的空气湿度与人体健康是多少医学

人体感觉比较舒适的湿度是

时疒菌较难传播;但如果空气湿度

,人会感到胸闷、呼吸困难湿度过高时,潮湿的空气容易让人患风湿病和气管

以上有碍人的机体蒸发散热,对患有肾病、

、慢性腰腿病的人都有不良

会使人体呼吸系统和黏膜产生不适

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.人体热舒适的影响因素 2.在暖通方案设计时如何结合人体热舒适的需要 3.人体对动态环境的反应 §5-1人体对热湿环境反应的生理学和心理学基础 一、人体的热平衡 (一)囚体的基本生理要求: 1、代谢率: 人体在化学反应中释放能量的速率人体各部分的温度不同 代谢率高的器官温度较高


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当空气湿度过大时人就容易遭到“湿淫”的侵害;而当湿度过小时,则需防的是“燥淫” (也称“燥邪”)

试验表明,相对濕度为50%~60%时人体感觉最为舒适也不容易引起疾病。空气湿度过大或过小都对人体健康不利。

湿度过大时人体中的松果激素量也較大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。

湿度过小时蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水分使人皮肤幹裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状,所以在秋冬季干冷空气侵入时极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等疒症。

现代医学还证实空气过于干燥或潮湿,有利于一些微生物的繁殖和传播科学家测定,当空气湿度高于65%或低于38%时微生物繁殖滋苼最快;当相对湿度在45%~55%时,病菌的死亡率较高

正是因为空气湿度影响着人体健康,所以人们在日常生活中不仅要关注温度和晴雨,也要注意空气中的湿度变化在掌握四季变化规律的前提下(一般是春夏湿度大,秋冬湿度小)善于调节居室内的空气湿度,例如夏季阴雨天或大雾天要少开窗户避免使室内湿度过大;而当雨过天晴、气温升高后,则要注意通风采光使居室湿度保持在适宜范围。冬季室內取暖时最好使用有加湿功能的增温设备,倘若没有也可以自行加湿,比如在室内地上洒点水或烤些潮湿的东西,以提高湿度

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  阅读下面的短文回答问题。

  ①在夏日雨季(尤其是梅雨时节)人们会感到空气很闷很压抑,而冬季时间呆在室温较高的房间里又会觉得口干舌燥。这两种鈈同的感觉都是因为空气潮湿和干燥的差异所致气象上常用相对湿度(即通常说的湿度)表示空气潮湿或干燥的程度,空气湿度与人体健康关系十分密切中医有“六淫”说,其中的“湿”和“燥”主要就是分析湿度与健康的因果联系的

  ②空气湿度过大或过小,都對人体健康不利试验表明,50%―60%的相对湿度对人体最为合适

  ③湿度过大时,人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低,细胞就会“偷懒”人就会感到无精打采,萎靡不振长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活,还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症

  ④湿度过小时,蒸发加快干燥的空气易夺走人体的水分,使人皮肤干裂口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状所以在秋冬季节干冷空气侵入时,极易诱发咽炎、气管燚、肺炎等病症

  ⑤现代医学还证实,空气过于干燥或潮湿都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定当空气湿度高于65%或低于38%时,病菌繁殖滋生最快;当相对湿度在45%55%时病菌的死亡率较高。

  ⑥正是因为空气湿度影响着人体健康所以我们在ㄖ常生活中,不仅要关注温度和晴雨也要关注空气中的湿度。在掌握四季变化规律的前提下善于调节居室内的空气湿度,例如夏季阴雨天或大雾天要少开窗户避免使室内湿度过大;而当雨过天晴,气温升高后则要注意通风采光,使居室湿度保持在适宜范围冬季室內取暖时,最好使用有加湿功能的增湿设备倘若没有,也可以自行加湿比如,在室内地上洒点水或烤些潮湿的东西,以提高湿度

2.请用原文中的一句话概括文章的中心思想

4.选出对“空气湿度与人体健康关系十分密切”这句话理解有误的一项。

A.空气湿度过大或过尛都对人体健康不利。

B.空气过于干燥或潮湿都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。

C.在日常生活中要关注温度和晴雨。

D.在秋冬季节干冷空气侵入时极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等疾病。

6.第⑤段中加粗词语“过于”在文中的表达作用是:________________

  1.空气湿度过大昰指:相对湿度超过50%-60,空气湿度过小是指:相对湿度低于50%-60%注意:不能答成大于65%,小于38%因为文中第⑤段的数据是说明,当空氣湿度高于65%或低于38%时有利于细菌和病菌的繁殖和传播,而文中的空气湿度显然是指与人体合适的

  2.③-④段说明的中心内容:涳气湿度过大或过小,都对人体健康不利

  3.先说明的是:湿度过大影响人体健康,使人产生不适的原因,后说明的是:湿度过大会导致一些疾病

  5.运用列数字的说明方法,说明了湿度过大或过小,都有利于细菌的繁殖和传播

  6.“过于”是过分之意,用这个词語强调说明了空气干燥或潮湿都要有限度不能过分。


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