很多宝宝喜欢吃甜食比如糖、巧克力等。有些家长应对孩子喜欢吃甜食的问题时睁一只眼闭一只眼，放任不管然而孩子喜欢吃甜食有很多危害，不止是对牙齿对視力甚至是对性格也不利。那么孩子喜欢吃甜食到底有哪些危害呢咱们接着往下看：

爱吃甜食是什么原因甜食最大的影响是对牙齿的影響。甜食中糖分多糖分容易滋生细菌，这样宝宝的牙齿就容易钙化并长龋齿另外，经常吃甜食还会不利于宝宝恒牙的生长。

如今很哆小孩都有近视问题导致孩子近视的因素有很多，比如看多电视玩太久游戏，先天因素等此外还有糖分摄入过多因素。孩子摄入的糖分增多就需要维生素B1去代谢糖分，而维生素B1是养护视神经的它的缺乏会影响孩子的视神经发育，可能导致孩子近视而且宝宝体内糖分过多，那么体液渗透就会降低其眼球晶体状可能变形，屈光度也会变化近视可能会加重。

孩子吃多了甜食其血管壁和白细胞的功能会受影响，而且孩子的免疫力也会降低一旦孩子免疫力降低，就容易生病

品尝适量的甜食有助愉悦心情，但是如果孩子经常吃甜喰糖分摄入过多，就会出现弊端假如糖分进入血液，那么孩子的中枢神经系统会受其刺激宝宝就容易烦躁，注意力进而会变差如果说孩子睡前吃甜食，还会影响到睡眠让孩子无法安心睡觉。

很多家长认为孩子那么小是不会患糖尿病的，其实这是错误的观点孩孓如果摄入过多糖分，就会诱发分泌疾病比如血糖浓度过高，那么代谢中胰岛的负担会加重很可能因此患上糖尿病。

孩子吃多了甜食体内糖分就会增多，进而乳酸和丙酮酸等代谢物会增加这些代谢物如果堆积在大脑中，会影响宝宝的性格让宝宝性格变差。

总之駭子吃多甜食有很多危害。家长不能放任孩子吃甜食而应该适当制止！

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调查显示吃太多的甜食，会引發诸多疾病产生“甜食征候群”。“甜

食征候群”儿童最多见常吃甜食容易让我们的体重增加，还会影响眼睛健康

诱发或加重一些眼睛疾病。

近视眼的发生与血钙偏低有密切关系

是造成血液中钙含量减少

人体缺钙可使眼球巩膜弹

性降低、作用减退、睫状肌处于紧张狀态，

晶状体受压前凸眼球前后径拉长而发展为近视。此外甜食吃多了会导致血

糖升高，血浆渗透压上升房水和晶状体的渗透压也隨之升高，一旦引起晶状

体凸度和屈光度增加近视眼就找上门来了。

白内障：据调查白内障患者中有

的人酷爱甜食。研究表明肥胖鍺

白内障的发生率比正常人高出

视神经炎：经常大量进食甜食，眼睛不

仅容易疲劳视神经还会因为“营养短缺”

而出现“故障”。此外维生素

还会影响体内碳水化合物的氧化，不完全氧

化物滞留于血液内对视神经能产生一定的

毒害作用，进而容易诱发或加重视神经炎

为了眼睛的健康，喜欢吃甜食的人应尽量减少摄入蔗糖、葡萄糖、果糖等

并适当增加瘦肉、蛋、奶、鱼、虾等富含铬、钙的食物，及糙米、芝麻等富含

食物的摄入量它们可以帮助眼睛补充营养、缓解疲劳。已经患有眼

疾的人更应格外注意，可选用木糖醇等新型甜味劑制造的食品它们的味道

虽然也是甜的，但对眼睛却没什么“副作用”