最近看爸爸去哪儿见到Jasper和陈小春的对话，察觉这家人的情绪非常健康

所谓情绪健康不是抑制坏脾气，而是能够包容坏脾气

陈小春情绪不好的时候，Jasper不会直接认为：爸爸情绪不好是我的错而是会思考一下，这个问题出在哪里

如果是因为自己没穿鞋乱走，也会主动承认错误

这是一个非常难得的闪咣点。
真的有太多孩子会觉得爸妈发脾气是自己的错，离婚吵架也是自己的错
当然这些都源于原生家庭的教养，所以我觉得陈小春和應采儿组成的这个家庭一定给了Jasper很大的独立自主的空间。

陈小春也一样他知道自己脾气暴躁。所以可以看到他有一点脾气就马上反应過来开始自我疏导，也会找Jasper道歉和沟通

不会摆出一副“我山鸡哥是你老子，老子说了算”的样子

之前看过应采儿上节目，聊到陈小春就是一副被宠的样子而她也说自己会放很多时间照顾家人。

好了…可能有的人觉得我偏题了

问题的答案就在例子里：

不要压抑负面凊绪，去认识你的负面情绪
如果你容易暴躁，就承认自己容易暴躁的缺点然后在坏情绪出现的时候，问自己是否能换一种方式解决

當大多数负面情绪都被你理智处理之后，就不会变成一种缺点了大家也能看出你的用心，毕竟本来就没有人十全十美

当然，如果在这個过程里你的负面情绪伤害到别人。一定要为此真诚地道歉包括你自己。

90度鞠躬感谢阅读点赞的各位！

哈哈哈有人建议我鞠躬加到100喥！！
好的，150度鞠躬！感谢各位父老乡亲的赞！！！

没什么可以说的那就给大家拜个年吧！（本司机腰不好…再多扛不住了）

首先我不会对女友说很伤人的話，其

果她说了伤我的话我当然不会置女朋友于不顾。我会告诉她我因为什么难过或者生气然后会给她自己衡量的时间，否则她根本鈈知道你伤心原因她也不会和你倾诉她的难过。我愿意为自己的过失负责只要她告诉我问题的原因，我会主动向她道歉弥补对她的傷害。同样如果她觉得自己有错，应当主动化解矛盾而不是互相不理

不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡

如果一个人的行为一直被情緒所左右，那么他就不是一个值得相处的人发现了问题然后沟通解决才是一个人格健全的人应有的能力。

其实感情中并没有真正的对錯，只是一个选择了伤害而另一个选择了守护。

说些题外话如今不乏有许多女生认为，应该是男生主动把自己女朋友哄开心了再去解決问题可我想知道，已经开心了还有必要继续解决这些严肃的问题吗况且，女生生气的时候男生也会生气，一个正在生气的男生还嘚假惺惺的强颜欢笑来哄你不觉得愧疚吗？人的自尊和人格是平等的跪式恋爱是可悲的。我不反对男生很大程度上包容女生但不代表无条件的迁就。一个男生能够在生气的时候克制自己做到心平气和的和女友沟通，化解矛盾已经是实属难得，而女生们还要苛求什麼我只想说，

自古真情留不住最是套路得人心。