许多人都喜欢音乐的感觉那么跑马拉松能否戴马拉松可以戴耳机听歌吗呢?
是可以戴的在马拉松竞赛规程没有规定不可以佩戴马拉松可以戴耳机听歌吗进行比赛,那麼运动员是可以自由选择是否佩戴马拉松可以戴耳机听歌吗
推荐挂耳式运动马拉松可以戴耳机听歌吗,因为在奔跑过程中身体摆动幅度佷大入耳式、耳罩式或者挂颈式的都没法完全避免掉落,挂耳式是相对最靠谱的方案
艏先音乐节奏可以帮助跑者跑得更有节奏感,其次是减少比赛过程中周边环境的干扰专心进入跑步状态。
不足之处就是过于屏蔽周围环境的声音会导致对环境危险的感知能力减弱,例如撞到其他选手或是新闻车、补给车等,都是不安全的
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