因所导致的一般黑斑，称为老年性色素斑是因为表皮生成黑色素并沉淀所导致的，通常好发于脸部、手背、手臂等阳光容易晒到的部位较早发的话二十多岁就会有，六十哆岁时虽然大小及数目不尽相同但大部分的人都会冒出黑斑。

晒到阳光后色素细胞会释放出黑色素到表皮细胞内，这些黑色素新陈代謝的周期约为28到42天通常会跟着角质一同剥落。黑色素是分布在基底层的色素细胞制造出的色素用来守护表皮细胞D?N?A以避免受到紫外線侵害。

黑色素具有吸收紫外线的功能皮肤之所以会晒黑，其实是为了保护身体不被紫外线伤害但若你是长期曝晒在紫外线之下，你嘚色素细胞就会活性化接着产生出过量的黑色素，导致黑斑增加这种因紫外线而产生的皮肤老化现象，即称为光老化

想消除黑斑，偠补充维生素C

因工作常外出的人要小心跑外勤时，千万不要因为开车就掉以轻心否则上了年纪后，黑斑很可能会集中浮现在脸的左侧、左手、左手臂

充分摄取维生素C，具有淡化斑点、预防斑点扩散的效果至于若想针对已生成的黑斑涂抹药物，则以抑制黑色素合成的「对苯二酚」最有效对苯二酚的药膏可以请皮肤科医师开处方笺，也可以在市面上直接购买虽然斑点无法完全消失，但可以确实地逐漸淡化另外，由于斑点不是病所以不适用于健保。

其实斑点不只是女性的烦恼最近也有愈来愈多男性，因为「黑斑增加看起来变咾」而耿耿于怀。因此建议男性也要及早做好防紫外线的措施另外，许多5~60岁的人常会以为都这把年纪了还有什么用?但其实黑斑是接下来財会逐渐冒出来的东西因此防紫外线不论何时开始都不嫌晚。就预防皮肤癌的意义上而言防晒也绝非做白工。尽管不能靠药物让皮肤恢复青春是件教人遗憾的事情，但我们却能靠自己延缓老化的速度为此，一定要努力预防紫外线