①哃时按 Windows + R 组合按键打开"运行"窗口，输入 msconfig打开“系统配置”窗口，“引导”选项卡中点击“高级选项”，查看“最大内存”是否勾选了取消勾选，点确定确定 ②开始→设置→更新和安全→Windows更新→检查更新，确认已经没有更新需要安装 ③检查电源方案，系统右下角通知区域中的电源图标右键点击，打开“电源选项”单击左侧“选择电源按钮的功能”，点击“更改当前不可用的设置”把“启用快速启动（推荐）”这个项目取消勾选，点击保存修改将电源计划改为“高性能”或“惠普推荐”。不要使用鲁大师等软件的电源管理方案如果只有一个电源计划，左键点击电源图标将电源模式的滑块拖动到最佳性能。连接电源适配器断开电源适配器分别测试是否都會出现此情况。 ④排除其它软件干扰如果安装了鲁大师，360相关的软件电脑管家，金山相关的软件驱动精灵，驱动人生净网大师这類软件，全部暂时卸载掉并重启后观察。预装的McAfee(迈克菲)建议也卸载 ⑤Win10系统，同时按 Windows + S 组合按键打开搜索栏，输入“资源监视器”搜索结果中打开 “资源监视器”，在 内存选项卡中点击“提交”排序，查看是什么程序或进程在占用CPU运行然后卸载删除对应的程序。 如果是必须使用的软件可以更换其它版本重装，如果是 svchost.exe 这种系统文件则需要使用其它系统进程分析工具(比如Process Explorer v16.21)进一步分析查看。