1. 首先我们打开手机进入到手机桌面然后找到支付宝图标，点击进入到支付宝首页接下来在首页下方点击我的选项，进入到我的界面之后就可以找到余额选项

2. 点击打开之后就可以查看我们现在嘚余额了在余额界面的下方有一个提现选项，我们点击提现选项就可以进行提现

3. 进入到提现界面之后我们首先需要选择提现到哪一张銀行卡，点击上方的银行卡选项然后在我们支付宝中所有银行卡选择一张

4. 选择完全提现的银行卡之后，我们就可以在下方的提现金额处輸入我们需要提现的金额需要注意的是我们的金额不能超过余额，完成之后就可以点击下方的确认提现按钮

5. 接下来会进入到输入密码的窗口我们需要输入支付密码

6. 然后就会跳转到结果详情界面，会得到一条提现申请已提交的提示接下来我们只要等待体现完成即可，需偠注意的是个人的终身免费额度只有2万如果超出这个额度提现的话就需要加收0.1%的手续费

以上就是手机支付宝余额提现到银行卡的方法，使用同样的方法也可以将银行卡充值到余额