楼主我也有你类似的问题看到巴菲特曾经上过卡内基的班，就买了卡内基的一本书以下是我的读书笔记，希望对楼主有所帮助：

所有的人际交往法则都必须在“真诚”的前提下进行不能投机取巧。这是战略问题不是战术问题，没有商量的空间

1，不批评不责备，不抱怨－－如果你想采集蜂蜜，别先踢翻了蜂巢非得批评时，不批评具体个人而批评群体

2，给予他人真诚的赞赏与感谢－－人与禽兽之间的区别就是：人希望被怹人重视与尊重。

3激发他人心中的渴望。－－设身处地为他人着想满足他人的需要。

1真诚的关心他人。关心不是没原则的时间和精力可以付出，但金钱要慎重金钱会使得人际关系变味。

2不要忘记对别人真诚的微笑。微笑让世界变得更美好

3，记住他人的姓名姓名是最悦耳的音符。

4学会倾听。鼓励别人多谈论他自己的事

5，多谈论他人感兴趣的话题不懂的东西不要夸夸奇谈，小心鞋控情结手里拿锤子的人看什么都像钉子。（马克吐温）

6衷心的让他人觉得他很重要。找出他人出色的地方真诚的赞美。

与他人合理沟通的12種方法

1赢得争辩的唯一方法就是避免争辩。两个人同时吼叫的时候不是沟通，是颤动效果极差的噪音

2，尊重他人的意见切勿对他說：“你错了”。不直接反驳别人不过于主张自己的意见，不使用没有弹性的字眼

不使用“当然”，“没有疑问”；尽量使用“我认為”“我理解”，“我猜想某件事如此”“截止目前，它看起来如此”

假如有人提出某些主张而你不赞同。请不要粗鲁的与他们争辯先找出某些特定的案例，证明对方的意见也可能是对的

只是在目前的情况下，这些意见似乎看起来有一点不同

3，如果错了就立即爽快地承认。

4以友善的态度沟通，千万不要发泄情绪

5，与人交谈先强调你所同意的事，而不是你不同意的事因为你们都为同一件事努力，不同之处只是方法不同目的都是一样的。

6处理抱怨的方法，就是多让别人说话

7，赢得合作的方法就是让别人觉得这主意是他自己想到的。

8真诚的从他人的角度去看待事情。

9同情并理解他人的想法。

10诉诸更高尚的动机。

11将你的想法做戏剧性的说明。

12提出挑战，鼓励竞争

1，凡事皆以真诚的感谢和赞扬为前提然后再委婉的指出别人的错误。中间千万不要用但是两个字要用而且來代替。

2间接的指出别人的错误。比如自己行动去改正别人的错误然后让别人看见。

3先说出自己的错误，然后再批评别人先己后囚。

4用提问来取代直接提要求，没有人喜欢被指使

5，记得顾及他人的面子伤及别人的尊严是有罪的。

6只要对方稍有改进即给予赞賞。嘉勉要诚恳赞美要慷慨。

7给他人一个愿意全力追求的美誉。

8多多鼓励，让别人觉得他的错误容易改正

9，让对方知道照你的想法去做事情的好处让他很开心。这好处不一定是你给予的而是从他的角度来考虑问题。

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