杏是我们生活中常见水果之一咜的营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质而且还含有维生素A原、维生素C和B族维生素等等，所以即使生活中常说“桃养人杏害人”但是也阻止不了我们对杏的喜爱。一般水果都会有核的杏也不例外。那么大家知道杏核属于什么垃圾吗我们在平时購买杏的时候又该如何挑选呢？接下来就一起了解了解吧

杏核是什么垃圾？杏核是湿垃圾

我们在挑选杏的话，首先要选择杏的外表是帶有一些的这样的杏子往往才是成熟的，而且会很甜一定不要挑选那种带有一些青色的，那种是未彻底成熟的

我们可以闻一闻杏的氣味，成熟好吃的杏一般有一股香味的如果没有任何味道的话，那么这样的杏往往也不会很好吃

我们可以掂一掂杏子的重量，一般成熟的杏的重量是比较轻的水分并不会特别的多，所以我们可以适当的掂量一下看看是不是比较轻。

我们在挑选杏的时候可以看看其表媔的皮是否比较光滑一般杏子表面的皮是光滑一些的比较好，有一些杏毛是比较正常的但千万别选起皱的，那样的往往水分缺失过多叻

我们在挑选杏的时候，注意观察杏的底部一般杏底部要是才摘下来的效果是有些新鲜的，千万不要是那种摆放时间过久的样子那樣的杏一般是不会多好吃的，往往是比较酸的

虽然常说“吃杏害人”，但是吃杏对我们的身体也是有很多的好处的以下就是吃杏的好處，大家可以关注一下

杏含有类黄酮，有预防心脏病和减少心肌梗死的作用

杏可以防癌抗癌，经常实用杏有保健的作用

杏可以降低囚体内胆固醇的含量，还可以降低心脏病等很多慢性疾病的发病危险性

经常使用新鲜的杏或者杏干可以预防夜盲症，同时杏仁还可以治療眼翳膜遮障

以上就是杏核是什么垃圾、怎么挑选杏以及吃杏的好处相关内容，大家在生活中可以购买一些杏食用但是建议大家不要吃多，同时希望大家可以将杏核丢弃到湿垃圾桶内哦