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预先下载好低版本的系统安装包然后把现在版本的换掉。
1、根据您手机的型号在苹果官网下载最新的你要降级的iOS固件。
2、让手机与电脑上iTunes连接iTunes会自动识别手机的型號及其他信息。
3、同时连续按住Home键和开关机键直到你的苹果手机降低系统版本进入DFU模式
4、进入iOS设备DFU模式后继续按住Home键直到你的itunes弹出一个消息框，它检测到在恢复模式的iPhone如下图所示：
5、检测到在恢复模式的iPhone，iPhone将黑屏过一会就会重启。
6、重启后你将看到你的iPhone则正处在恢复模式点击恢复 iPhone按钮。
7、现在我们找到刚开始下载的iOS6系统固件文件
8、点击恢复按钮，这时候电脑将对你的苹果手机降低系统版本进行降級
9、大约需要十几分钟的时间，完成之后我们点击OK即可您的苹果手机降低系统版本已经成功降级至到以前的系统了。
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iPhone手机 IOS系统采用推荐升级、强制保持最新的升级策略一旦升级就不能降级了。
引用我爱SYW1314的回答：
预先下载好低版本的系统安装包然后把现在版本的换掉。
1、根据您手机的型号在苹果官网下載最新的你要降级的iOS固件。
2、让手机与电脑上iTunes连接iTunes会自动识别手机的型号及其他信息。
3、同时连续按住Home键和开关机键直到你的苹果手机降低系统版本进入DFU模式
4、进入iOS设备DFU模式后继续按住Home键直到你的itunes弹出一个消息框，它检测到在恢复模式的iPhone如下图所示：
5、检测到在恢复模式的iPhone，iPhone将黑屏过一会就会重启。
6、重启后你将看到你的iPhone则正处在恢复模式点击恢复 iPhone按钮。
7、现在我们找到刚开始下载的iOS6系统固件文件
8、点击恢复按钮，这时候电脑将对你的苹果手机降低系统版本进行降级
9、大约需要十几分钟的时间，完成之后我们点击OK即可您的蘋果手机降低系统版本已经成功降级至到以前的系统了。
