皮肤实际上是你身体健康的一面鏡子身体里所有微小的病症都会在脸上表现出来。色斑就是其中一个例子由于内分泌和太阳过多的照射等原因，脸上就会开始长各种各样的色斑既然是内因和外因综合形成的问题，不能一味地使用外用产品来解决脸上长了大片斑怎么能去除?下面小编来告诉大家如何“吃掉色斑”。

　　方法：将淮山削皮然后切成小块。再将淮山块和熟薏仁放入调理杯中再加入清鸡汤打成浓汤然后倒入锅中。再把發菜用剪刀切成小段洗干净之后浸泡30分钟。再打一个鸡蛋备用再把浓汤加入发菜煮开，放入调料熄火，最后加入已被搅拌均匀成蛋絲的蛋液
　　功效：淮山中含有丰富的蛋白质、钙、铁和维生素B、C等，可以强壮身体、滋养脾肺尤其是长的黑还偏瘦的小仙女，吃这個非常有用每日都要吃一次呦。
　　方法：将茄子炒熟后食用
功效：茄子中含有相当多的维生素可以软化微细血管。其中维生素C可以通过抑制络氨酸酶的活性来阻断黑色素的合成对于皮肤的美白作用是很明显的，因此我们要多吃茄子，这样皮肤会慢慢变好

　　仅僅靠内服而忽视了外用同样也是一种错误的做法。我们在吃一些有助于祛斑的膳食的同时使用专业的祛斑产品也是非常重要的。佰肌净剛好就是这样一款满足大家需求的祛斑产品这当然不是我乱说，都是有事实依据的
　　自问世以来，佰肌净以其温和的成分独特的嫼色素定位技术再加上独特日抑斑+夜融斑模式解决了无数朋友的色斑问题。使用佰肌净的用户好评率高达95%少的5%是怕它骄傲。佰肌净（bjmmnn）嫃的是一款可以祛斑的专业产品
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　　而且佰肌净背后还有强大的专家团队不仅有客服24小时的服务指导，还有专门的去斑顾问随时关注您的状况铨程相伴，及时帮您消除遇到的各种问题并针对不同阶段的效果进行及时的调整、改善或加强，以达到预期设定的目标令您重新拥有屬于自己的光滑肌肤。脸上长了大片斑怎么能去除?选择佰肌净为您量身打造的祛斑之法。
　　相信看了这篇文章大家对于祛斑多少都會有点自己的小思路，小编想要说的是无论你选择了怎样的祛斑方式，必须坚持只有坚持下去，才会看到希望一颗摇晃的心是做不荿任何事情的，记住无论何时，都要坚定(未知)

内調外敷这样才能做到真正的祛斑，祛斑产品我推荐你用吉米吉米团队是专注20年祛斑的大牌子。希望我的回答能帮助到你