→ 每天早上黑芝麻燕麦蜂蜜当早餐好吗
您好黑芝麻燕麦蜂蜜是很有营养的,对身体有帮助但是每天这样吃的话,就有些单调了最好是各种食物换着吃,建议多补充一些蔬菜和水果叧外早餐需要补充一些高蛋白的东西,比如鸡蛋、瘦肉等希望理解,祝好
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