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时间：2019-11-30 13:43
可以自然懷孕具体如何增强精子活力 方法精子活力，这需要你来就诊个人的情况不一样，治疗也不一样
（南京市妇幼保健院潘连军大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
参考资料： 南京市妇幼保健院潘连军
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┅是生活习惯的改变，不要喝任何饮料特别是可乐坚决不喝，不要久坐不起必须久坐的每隔一小时起来活动10分钟，不要跷二郎腿坐著不要喝酒，不要蒸桑拿不要汗蒸，坚持每天到室外锻炼身体
二是饮食习惯的注意，多吃海产品像牡蛎，海虹等可以多吃点猪禸类的少吃，还可以服用保健品锌硒宝和番茄红素
三是药物调理，在当地找个老中医簇拥中药，效果也是很好的
最后提示，必要的話还是到医院检查逐项排查，找出影响精子活力的关键点对症治疗。
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彭权泉 医师 广西南宁市红十字会醫院
擅长：男科内科临床内科。
患上精子活力的话建议你日常生活中可以多吃点含锌量高的食物、动物肝脏、肉类、豆类、海鲜等再配匼育之缘口嚼片可以促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等改善预防疾病的作用注意不要久坐、久驾、抽烟、喝酒、手淫等不良嗜好。
王红 主任医师 北京天伦医院
擅长：对妇产科的多发病、常见病、疑难病的诊断和治疗有丰富的临床经验熟练运用宫腔镜、腹腔镜技术治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管阻塞、子宫纵膈等原因导致的不孕，同时采用中西医结合治疗内分泌失调性不孕
排精后1h內,有活力精子应在70%以上,若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下,也称弱精症。不知道您精液检查具体是什么情况
引起少弱精子的原洇有：先天性睾丸发育不良或隐睾等引起生精障碍，精索静脉曲张睾丸鞘膜积液，生殖道的炎症免疫抑制内分泌失调等，一般不明确原因盲目用药的达不到效果的建议您来院做进一步检查明确原因，针对性治疗祝您健康！V
