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山西省交口县石口乡卫生院
要避免熬夜饮酒过度情绪紧张，保持良好的休息保持饮食丰富营养，并且要坚持有适当嘚锻炼逐渐的体质才会增强，身体状态才会好转
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眼睛变得近视，看站大屏幕电视机的电视机面前看都模糊，还有眼袋了，有一两年了，早睡早起能去掉吗？
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时间：2019-11-11 02:54
可以利用穴位按摩配合冷热敷，有效赶走黑眼圈温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经促进血液循环；而冷敷则可以消除静脉淤塞，减轻血管显现的情况 建议洗脸后，用热水弄热毛巾然后敷于眼部，让热气促进眼下的血液流通当毛巾冷却后再侵入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟可有助血管收缩，完成后涂上眼霜加以保湿。
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